西洋参泡水喝的害处
西洋参泡水喝的害处
西洋参泡水喝的害处，在日常生活中，西洋参是一种非常名贵高档的滋补养生佳品，可以说备受人们喜爱，人们经常拿西洋参来泡水喝，下面为大家分享西洋参泡水喝的害处少。
西洋参泡水喝的害处1
1、咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。
2、西洋参虽然具有很好的滋补作用，但并非人人适宜服用。西洋参泡水服用过量是不好的，会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠，出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状。
3、西洋参药性偏凉，若久服或用量过大，会造成气盛阴耗、阴虚火旺，扰动胎儿，导致出血，严重时会危及胎儿的生命。对准妈妈本身来说，固然西洋参毒性很小，但用量过大也会造成神经系统、心血管系统、消化系统的损害；长期服用还可出现失眠、抑郁、心悸、血压升高等副作用。
因此，准妈妈进补西洋参要适量，不要看到是补药就以为它对人体有百利而无一害，也不可长期服用。
4、西洋参有补气养阴、清火生津的功效。主要用于气阴两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者。如果是虚寒的病人则不适合，中医治疗是针对人体的偏盛偏衰进行的，如果不进行辩证就使用的话，不仅治疗不了病还会致病。西洋参同样有它的偏性，所以说，不能长期的泡水喝。
西洋参泡水喝的害处2
西洋参泡水喝好处多
1、缓解疲劳：相关实验发现，西洋参里面有种叫做皂甙的成分，它能够有效提升中枢神经系统功能，从而达到缓解疲劳、提高记忆力的目的。
2、保护血管：西洋参里面的皂甙有助于血管扩张，加快血液流通的速度，从而对血管起到了保护作用，一定程度上预防了心血管疾病的出现。
3、加强免疫力：西洋参属于滋补类的中药材，能够帮助血清蛋白等多种营养物质的形成，从而有效提高身体的抗病能力。
4、清除虚火：西洋参性寒，再加上其有着滋补的作用，大家要是出现口干舌燥、虚热烦倦等异常症状表现，不妨用水泡着喝上一杯，能够有效缓解病症。
5、延缓衰老：西洋参里面的有效物质除了皂甙外，还有多糖类，其有着抗氧化的功效。用西洋参泡水喝上一杯，能够有效铲除身体里面的氧化自由基，从而达到抗衰老的目的。
但这4点禁忌要牢记
1、寒性体质谨慎使用：因为西洋参原本就性寒，如果体质虚寒之人进食西洋参，很容易导致体质变得越来越寒，从而引发拉肚子、反胃呕吐等诸多异常症状表现。所以，寒性体质的人群尽量不要食用西洋参。
2、泄气的食物不可以进食：进食西洋参的时候，千万不要进食一些具有泄气作用的食物，像是萝卜、空心菜等等，不然就会大大降低西洋参的滋补作用。
3、不喝浓茶和咖啡：浓茶里面有鞣酸，进食西洋参的时候喝浓茶，会影响到它的滋补功效。而不可以喝咖啡也是一样的道理。大家如果想喝浓茶或者是咖啡的话，一定要等到进食西洋参三天之后才行。
4、体质不虚者不要补：虽然西洋参有滋补功效，不过它只适合体质虚弱之人进食，其他人是不可以食用的。
很多人都知道西洋参非常补，因而很多老人都喜欢拿来泡水喝。殊不知并不是所有人都适合喝，喝得时机不对很容易导致它无法发挥出正常的功效，喝了等于没喝，纯属浪费。
大家倘若喜欢用西洋参泡水喝，最好在专业医生的指导下进行，若体质不适合，千万不要强行喝。
西洋参泡水喝的害处3
1、西洋参泡水禁忌
从古代的中医就已经开始利用西洋参了，西洋参的主要作用是安神养气，主要是通过对增强中枢神经，达到平心静气的效果，同时用西洋参还可以增强身体的抵抗力，还可以消除疲劳。
对于现代经常有烦躁或是记忆力不好，或是提前有老年痴呆的人来讲西洋参泡水喝的'功效真的是太适合了。西洋参在治病健身方面虽有独到之处，但也并非可以随便服用。必须详细了解西洋参泡水喝的禁忌，才能将西洋参的功效发挥到极致。
1、西洋参泡水喝时西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣，切勿乱自服用。
2、西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。
3、西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参；而秋、冬季节更适宜服用人参。
4、不要饮茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，与西洋参作用相反，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2-3日后才能喝茶。也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响。
5、不要吃萝卜，因萝卜是消气的，而西洋参是补气的，会降低药效。两种食物自相矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易起过敏反应甚至中毒。而且从中医的药理上来说，白萝卜不光不能和西洋参一起吃，和许多补品都相克，有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情，比如感冒或者发水泡的时候。
6、凡阳气不足，胃有寒湿者忌服。症状如面色苍白、脸肢浮肿、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、畏寒怕冷、舌苔白腻，男子阳萎、早泄、滑精等。女子欲望淡薄、痛经、闭经、白带多者，均不宜服用西洋参。小儿发育迟缓，消化不良也需忌服。成年人患感冒期间也不宜服用。
2、西洋参泡水喝的方法
1、准备西洋参片或参须3g，枸杞3g，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。
2、拿出西洋参片或参须3g，菊花0.5g，沸水冲饮。具有滋阴生津，清热明目之功效。
3、西洋参片或段或参须3g，麦冬1g，加水煮沸后用文火煮约1小时，饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。
4、西洋参蜜枣茶：将西洋参切片或切段或参须10克，放入沙锅炖，待水沸后将蜜枣放人，用中火炖约1小时，即可。喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。此方能平肝火，清肠热，老少皆宜。
3、西洋参的服用方法
1、含化法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下。
2、冲粉法
将西洋参研成细粉状，每次使用5g参粉置于杯中，冲入沸水加盖约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味。
3、炖服法
将西洋参切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加适量水浸泡3～5小时。碗口加盖，再将碗置于锅内，隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时服用。
4、蒸服法
将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5g，将一个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。
5、煮汤法
将西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入约10g共煮。
6、泡酒法
用西洋参30g置于净器中，用米酒500g浸泡，密封7日后取食，每日两次，每次空腹饮用20毫升。酒尽再添，味淡后取参食之。
7、煮服法
将西洋参切片，取3g放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右。趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。
西洋参泡水喝的禁忌
1、西洋参不能和萝卜一起服用，因为西洋参是补气而白萝卜是泄气的，两种食物一起服用，容易造成过敏反应甚至中毒。
2、有的人服西洋参后会出现体温下降、腹泻、食欲不振、及过敏反应，如上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，这种情况应立即停药，若无法自行消退，要及时去医院。
3、西洋参属于凉药，宜补气养阴，如咳嗽有痰、有水肿等状态时应避免服用，会加重病情。
4、寒性体质的人群服用一定要谨慎，因为西洋参性凉。容易对身体造成副作用，甚至可能出现呕吐以及腹泻的情况。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5243fbf2b211931330e51d9c6b380cd791238d7c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5243fbf2b211931330e51d9c6b380cd791238d7c?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/5243fbf2b211931330e51d9c6b380cd791238d7c"/>
扩展资料：
西洋参泡水喝的做法
1、做法一：西洋参切片，然后放入杯子中然后倒入适量的开水，盖上盖子五分钟之后就可以直接服用了，最好能够反复冲泡，等到没有参味的时候就可以换掉了。
2、做法二：西洋参切片，然后和菊花一起用开水冲泡服用，这种方子具有很好的滋阴生津以及清热的作用。
3、做法三：西洋参和麦冬放入锅中，小火炖煮一个小时然后饮用药液，能够很好的提升西洋参滋阴润燥的作用，如果出现了咳嗽的情况建议多服用一些。
4、做法四：西洋参切片放入砂锅中炖煮，水开之后放入红枣，炖煮一个小时之后服用，能够很好的清热、平肝火，无论老少都是非常适合服用的。
参考资料来源：/hlj.people.com.cn/n2/2018/0119/c368181-31160448.html"target="_blank"title="人民网-西洋参泡水喝有哪些功效？喝之前先知道这些禁忌">人民网-西洋参泡水喝有哪些功效？喝之前先知道这些禁忌
绛旓細瑗挎磱鍙傝櫧鐒舵槸涓绉嶆粙琛ョ殑琛ヨ嵂,浣嗘槸瑗挎磱鍙傛у噳,瀵逛簬鑲犺儍杈冧负铏氬急鐨勪汉鏉ヨ,姣忓ぉ澶氬枬瑗挎磱鍙傛场姘存槸浼氬埡婵浜轰綋鐨勮偁鑳冪郴缁,浠庤屽鍔犺偁鑳冪殑璐熸媴,浣夸汉浣撳嚭鐜版秷鍖栦笉鑹殑闂,涓ラ噸鐨勮瘽杩樹細鎹熷鑳冮儴鐨勮儍榛忚啘,浠庤屽紩鍙戣儍閮ㄧ柧鐥,瀵逛汉浣撶殑鍋ュ悍涔熶細閫犳垚涓瀹氱殑褰卞搷銆 瑗挎磱鍙傚唴鎵鏈嶅惈鐨勮惀鍏诲厓绱犳槸闈炲父澶氱殑,姣忓ぉ閮藉枬鐨勮瘽,鍙兘浼氬鑷村お...
绛旓細瑗挎磱鍙傛场姘村枬鐨勫澶 1銆佷腑鍖昏涓猴紝瑗挎磱鍙傚睘浜庡噳鑽紝瀹滆ˉ姘斿吇闃淬濡傛灉韬綋鏈夌儹鐥囷紝姣斿鍙ｅ共鐑﹁簛銆佹墜蹇冨彂鐑佽劯鑹插彂绾佽韩浣撶粡甯哥柌涔忔棤鍔锛屼娇鐢ㄨタ娲嬪弬绫昏ˉ鍝佸彲浠ヨ揪鍒拌皟鍏荤殑鐩殑銆傚弽涔嬶紝鑻鍜冲椊鏈夌棸銆佸彛姘村鎴栨湁姘磋偪绛夌姸鎬佹椂锛屽氨搴旈伩鍏嶆湇鐢ㄨタ娲嬪弬锛屽惁鍒欏氨浼氬姞閲嶇梾鎯呫2銆佽タ娲嬪弬涓嶅埄浜庢箍鐥囷紝鏈嶇敤鏃惰繕瑕佽冭檻瀛ｈ妭...
绛旓細榛勮姫鏋告潪瑗挎磱鍙傛场姘铏界劧鏄湁婊嬭ˉ韬綋鐨勪綔鐢紝鍙槸浣犵煡閬撲笉鐭ラ亾鍦ㄦ场鐨勮繃绋嬩腑锛岀◢绋嶄笉娉ㄦ剰鐨勮瘽浼氭场鍑瀹冲鍝︺備换浣曟粙琛ュ搧閮戒笉鑳借繃閲忛鐢紝榛勮姫銆佹灨鏉炪佽タ娲嬪弬浜︽槸涓鏍凤紝鍏舵湁琛ユ皵鐩婅〃锛屾粙闃村畞绁炰綔鐢紝浣嗘槸娉℃按鏃朵竴瀹氫竴瀹氳娉ㄦ剰鐢ㄩ噺锛屾瘡澶╀笉瑕佽秴杩30鍏嬶紝杩囬噺椋熺敤浼氬鑷翠笂鐏紝鍙兘鍑虹幇娴侀蓟琛鐨勭幇璞°傛墍浠ヤ笉瑕佽...
绛旓細1銆佸寮轰腑鏋㈢缁忕郴缁 瑗挎磱鍙涓殑鍙互澧炲己涓灑绁炵粡锛岃兘闈欏績鍑濈銆佹秷闄ょ柌鍔炽佸寮鸿蹇嗗姏绛夊姛鏁堬紝鍙敤浜庡け鐪犮佸仴蹇樹互鍙婅佸勾鐥村憜鐨勪汉缇ゃ2銆佹彁楂樺厤鐤姏 瑗挎磱鍙傛槸琛ユ皵淇濆仴鐨勪紭鑹嵂鏉愶紝鍙互淇冭繘浜轰綋鎵闇鐨勮泲鐧藉悎鎴愶紝鎻愰珮浜轰綋鍏嶇柅鍔涖傝繕鍙姂鍒剁檶缁嗚優鐨勭敓闀匡紝鏈変竴瀹氱殑鎶楃檶浣滅敤銆3銆佷繚鎶ゅ績琛绠 瑗挎磱鍙傝兘鏈夋晥鐨勮皟鑺...
绛旓細涓嶅彲浠 瑗挎磱鍙鏋告潪娉℃按涓鑸笉鍙互澶╁ぉ鍠濄 瑗挎磱鍙傚拰鏋告潪閮藉睘浜庝竴绉嶈嵂鏉,澶╁ぉ鍠濆彲鑳戒細瀵硅韩浣撴湁瀹冲,濡傛灉韬綋涓嶉渶澶╁ぉ鍠,鍙兘浼氬鑷磋韩浣撳嚭鐜颁笉鑹弽搴,骞朵笖杩樻湁鍙兘浼氬奖鍝嶆甯哥殑韬綋鍋ュ悍,鎵浠ユ甯告儏鍐典笅涓嶅彲浠ュぉ澶╁枬銆
绛旓細鍙互鎻愰珮鐨偆鍚告敹姘ф皵鐨勮兘鍔涳紝骞朵笖璧峰埌缇庣櫧鐨勪綔鐢ㄣ傛灨鏉炲瓙鍚湁鏋告潪澶氱硸銆佸绉嶆皑鍩洪吀銆佸井閲忓厓绱犮佺淮鐢熺礌銆佺墰纾洪吀銆佺敓鐗╃⒈銆佹尌鍙戞补绛夋垚鍒嗭紝鍏锋湁婊嬭ˉ鑲濊偩銆佺泭绮炬槑鐩殑鍔熸晥銆傝瑗挎磱鍙涓庡叾浠栧弬涓嶅悓锛屾棦鏈夎ˉ姘斾綔鐢紝鍙堟湁婊嬮槾浣滅敤锛屾湇鍚庝笉浼氫笂鐏傚鏋滅伀姘斿ぇ锛屽彲鍦ㄦ按涓啀鍔犱笂鑿婅姳锛屽彲浠ョ枏椋庢竻鐑紝鍑夎鏄庣洰銆
绛旓細鍙互涓璧峰悆锛岃タ娲嬪弬缁胯眴涔嬮棿涓嶅瓨鍦ㄧ蹇屻瑗挎磱鍙傜殑鍔熻兘涓绘不锛氳ˉ姘斿吇闃达紝娓呯儹鐢熸触銆傜敤浜庢皵铏氶槾浜忥紝鍐呯儹锛屽挸鍠樼棸琛锛岃櫄鐑儲鍊︼紝娑堟复锛屽彛鐕ュ枆骞层傜敤閲3锝6g銆傜泭鑲洪槾锛屾竻铏氱伀锛岀敓娲ユ娓淬傛不鑲鸿櫄涔呭椊锛屽け琛锛屽捊骞插彛娓达紝铏氱儹鐑﹀︺傝タ娲嬪弬鏈嶇敤绂佸繉锛1銆佺蹇屽枬鑼躲2銆佺蹇24灏忔椂鍐呴鐢ㄨ悵鍗溿3銆佽タ娲嬪弬涓嶅埄浜...
绛旓細榛勮姫鍜岃タ娲嬪弬鑳戒竴璧娉℃按鍠锛岃タ娲嬪弬鍜岄粍鑺兘鍏锋湁琛ユ皵鐨勫姛鏁堬紝瀹冧滑涓嶄粎鏄浉鍏嬬殑鑽潗, 杩樺彲浠ュ寮鸿ˉ姘斿姛鏁堬紝鎵浠ュ彲浠ヤ竴璧烽ギ鐢紝榛勮姫鎬ф俯锛岃タ娲嬪弬鎬у噳锛屼袱鑰-娓╀竴鍑夎兘澶熻捣鍒颁竴瀹氱殑浜掕ˉ浣滅敤锛屾棦鍙互闄嶄綆榛勮姫鐨勬俯鐑ц川,鍑忓皯韬綋鍑虹幇琛ユ皵.涓婄伀鐨勭棁鐘讹紝鍚屾椂鍙互璁瑗挎磱鍙傜殑瀵掑噳鎬ц川寰楀埌鎶垫秷锛岄檷浣庡叾瀵硅劸鑳冪殑浼ゅ銆
绛旓細瑗挎磱鍙锛堝鍚嶏細Panax quinquefolius锛夋槸浜斿姞绉戜汉鍙傚睘澶氬勾鐢熻崏鏈鐗╋紝鍒悕鑺辨棗鍙傘佹磱鍙傘瑗挎磱浜哄弬銆丄merican ginseng锛屽師浜т簬鍔犳嬁澶х殑澶ч瓉鍖楀厠涓庣編鍥界殑濞佹柉搴疯緵宸烇紝涓浗鍖椾含鎬鏌斾笌闀跨櫧灞辩瓑鍦颁篃鏈夌妞嶃傚姞鎷垮ぇ浜х殑鍙タ娲嬪弬锛岀編鍥戒骇鐨勫彨鑺辨棗鍙傦紝鏈嶇敤鏂规硶鍒嗕负鐓佺倴銆佽捀椋熴佸垏鐗囧惈鍖栥佺爺鎴愮粏绮夊啿鏈嶇瓑銆
绛旓細瑗挎磱鍙傛场姘村枬鐨鍔熸晥锛1銆佷繚鎶よ绠★細瑗挎磱鍙傝兘澶熸湁鏁堢殑淇濇姢蹇冭绠＄郴缁燂紝鐩存帴灏嗚タ娲嬪弬鐢ㄥ紑姘磋繘琛屽啿娉℃湇鐢ㄨ兘澶熸不鐤椾竴浜涘蹇冨緥澶卞父銆佸啝蹇冪梾绛夊績琛绠℃柟闈㈢殑鐤剧梾銆2銆佽皟鑺傝绯栵細瑗挎磱鍙傚叿鏈夊緢濂界殑闄嶄綆琛绯栧拰璋冭妭鑳板矝绱犲垎娉岀殑浣滅敤锛岀硸灏跨梾鎮ｈ呭皢瑗挎磱鍙傛场姘村枬鍙互寰堝ソ鐨勫钩琛¤韩浣撳唴鐨勮绯栥3銆佹秷闄ょ柌鍔筹細瑗挎磱鍙備腑鍚湁鐨...
