四年级跳绳作文
无论是在学校还是在社会中，大家一定都接触过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是我帮大家整理的四年级跳绳作文9篇，希望对大家有所帮助。
四年级跳绳作文 篇1
前天下午，我参加了鼓楼第二中心小学元旦体育比赛——跳绳。
比赛开始了，我兴奋地走到比赛的地方，我们准备好了，老师一声下令，大家都跳得飞快。郅铎的妈妈还帮我拍照。然后，老师又叫一声，比赛结束了。我回到自己的座位上，心怦怦地跳个不停。先发三等奖奖状，我还以为是发一等奖奖状，心平静不下来，我问老师后才知道是先发三等奖奖状。二等奖的时候，我拿到奖状了，我的心终于平静了下来，郅铎妈妈又帮我拍照，我真开心呀！
我争取下次比赛得一等奖，为班级争光。
四年级跳绳作文 篇2
星期三早上的第三节是体育课，老师想就让我们进行跳绳比赛。
大家都非常兴奋，各自做好了准备，老师哨声一响，同学们都跳了起来，就像一只只可爱的小兔子，时间一秒一秒地过去，同学们甩动的绳子越来越慢，有的同学已经气喘吁吁了，但还是坚持下去，有的同学经常被绳子拌到，但他们没有放弃，还是努力地争取更好的成绩，还有的同学可历害了，甩动的绳子像个椭圆形的球，那绳子还发出“呼呼”的响声。
我心里想：我一定要跳得很快，比其它同学还历害。我不停的跳，跳啊跳，一分钟很快就到了，我跳了一百五十一下已经很好了，我下次还要跳得更好。这次比赛我得了第二名，真希望下一节的体育课早点到来。
四年级跳绳作文 篇3
今天下午，我们全校举行了跳绳比赛，是按照1——6年级的顺序进行的。我又紧张又期待，紧张的是：怕自己跳不好，期待的是：因为我为本次跳绳比赛准备了很久。
直到我们记完了作业，广播里才传来：“请按秩序下楼，到操场参加跳绳比赛”。老师说：“请拿好绳子”。我怀着忐忑的心情来到了操场。等了很长时间，才轮到我，是老师给我们记数。我憋了一口气，心里想着：一定要跳好，发挥出自己的水平。可心里不由紧张起来，好不容易才调整好心情，只听到绳子从耳边滑过的嗖嗖声。我正跳得起劲，只听到老师说，停。我极不情愿地停了下来，心想：这下完蛋了。连老师说我跳了多少下也没听清楚。大家跳完后，我们排着整齐的队伍回了教室。
直到回了家，才听爸爸说，你跳绳跳了150次以上。我说：“可是老师说的是120次”。我高兴极了，心想：原来是我听错了呀！
四年级跳绳作文 篇4
条条彩绳空中舞，阳光洒向大地，散出一片余晖。三跳将至，操场上同学们热火朝天地练习跳绳，绘成一幅生机勃勃的绚丽的图画。
“一，一，进！”一阵急促有力的声音传进我耳畔。回眸一看，一群一年级弟弟妹妹们眼睛闪着兴奋的亮光，粉嘟嘟的小脸在大绳前跃跃欲试。
只见一个小弟弟激动地稳稳站在绳前，粗壮的大绳似一条蟒蛇凶狠地抽打着他。可小弟弟一点都不畏惧，脚尖踮起，小腿一蹬地，出生牛犊般充满活力地冲进去。不料，刚进去，还没抬脚，大绳便轮了过来。跃过脚尖，打到脸上。他摔倒了。我紧皱眉头，为他揪心。
阳光炽烈烧着大地。小弟弟紧咬嘴唇，两只瘦弱的小手扶着地，双臂一撑，两只腿一弹，又跳了起来，拍拍身上的土，露出灿烂而又动人的微笑。刚刚被抽红的疤痕瞬间变成了久违的红晕洋溢在他的双颊上。小弟弟又站在绳前，继续准备！
我会记得，那阳光下充满活力的小身影！
我会记得，小弟弟那颗金子般坚实不懈的心。
四年级跳绳作文 篇5
今天我的心情起起伏伏，经历了紧张、喜悦、沮丧，最后大舒一口气。
下午，本来我的语文老师应该带我们去上阳光体育课，但明天要体育达标测试，所以我们就留在教室里练习跳绳。
老师让我们一小组一小组地出去。我看到回来的一个个人都气喘吁吁、垂头丧气，心想：看这样子好像不简单，我会不会通不过？会不会被老师留下来继续跳绳……
终于轮到我们小组了，待我们各自排好位置，老师一声令下，我的双脚快速离开地面，绳子在空中画出了美丽的弧线。就这样跳了大约有100个，本以为一定能过关了，没想到我的衣服出现了问题。因为跳之前没有脱掉外套，随着身体的`不断跳动，我的衣服逐渐下垂，袖子和跳绳卷在一起。我看着我的衣服，感到了一阵无奈。
这时，老师喊“停！”跳绳结束了，我的心情也跌到了谷底。尽管知道自己的成绩一定不理想，可是当老师说到我的时候，我的心跳依旧加快了，老师说：“李兆一同学虽然前面跳得很快，但后面衣服出了问题，下次记得要先把外套脱掉！”我心中的那块大石头终于放下了，真是虚惊一场。
四年级跳绳作文 篇6
记得那次跳长绳，是既兴奋又紧张，至今都记忆犹新。
一节体育课，体育老师让我们跳长绳，男女各一组。老师说：“叫两个大个同学摇绳。”这时金燕和杨宁冰自高奋勇的站了出来。跳绳的同学站在一侧，当绳子形成一个大弧时，老师第一个跑去跳了过去，同学们没有一个敢跳过去的，体育老师说：“别怕掌握好节奏，慢慢来。”赵书冉这时跑了过去，顺利的跳了过去，第二个是孙燕姿，也非常轻松的跳过去，有了带头的同学们也纷纷跳了过去，轮到我时，我跑到长绳边上看着跳绳一圈一圈的转动就是不敢跳进去，心跳得很快，脸都红了，老师说：“不要紧张，靠感觉走。”于是我下定决心冲上去，哈哈，我成功的跳了过来，老师说：“不错，继续努力，熟能生巧。”我说：“好的。”就这样我跳了一节长绳，更加熟练了。
跳长绳是一项能团结班级体和增强体质的运动。
四年级跳绳作文 篇7
第六天的任务上午去体验跆拳道，下午去跟老师学花样跳绳。我很兴奋的来到了全纳教育，等待着同学们的到来。
我们写了会作业，就坐上中巴去了跆拳道馆。到了之后，我们先看那些大哥哥姐姐们训练，然后教练给他们布置好任务后，交了我们几个简单的动作，让我们两个人一组，分组练习。我和于芮涵一组，她怕我踢到她，可是一般都是她踢到我，不过，我们还是训练的很好。
我们采访了几个教练，其中一个是从四岁开始就练跆拳道，他十七岁时得过省冠军，二十一岁时得过第二十一届跆拳道冠军。阿姨让我们自由采访练跆拳道的学生，他们都非常不容易，每天都要练，我记得我们采访的一个哥哥，上午要练三个小时，下午还要练三个小时，他们真的是非常的辛苦。而且他们也受过伤，就是没有想过要放弃。
到了中午，我们回全纳吃饭，吃完饭，我们又看了一会儿电影。到了两点多钟，一个老师进了门，他是来教我们花样跳绳的。老师先给我们看了一个视频，是一些大学生在跳花样跳绳，他们可以倒立跳，翻花跳，两个绳子摇的大绳也可以倒立着跳。我很惊讶，他们真厉害！
老师没人给我们发了一条跳绳之后，带我们去了一个小区的广场，交了我们很多花样。原来我们不会的老师也教了我们。我们每人还得到了一个会跳绳的小玩具，这天我的收获很多，也学会了很多。
四年级跳绳作文 篇8
我校一年一度、令人心潮澎湃的跳绳大赛今天终于拉开了帷幕。
早读课一下，整个篮球场地就已人山人海，选手们有的在练跳绳，他们此起彼伏；有的摩拳擦掌，正做着最后的热身；还有的在深呼吸，正保持着珍贵的体力。
我们经过一段时间的等待，最激动人心的班级集体跳绳比赛开始了。只见我们四年级各个班上的同学们早早的排成了一条长龙，有序的一个接一个跳过去。秩序井然，跳得特别的连贯。现场的观众和啦啦队们的声音此起彼伏，加油加油，现场热火朝天，比赛如火如荼的进行着......最终的集体跳，我们班获得了204个的较好好成绩。
接下来是小组跳，看，我们班上六位女同学从容不迫的上场了，跳的那叫一个整齐；那叫一个优雅；那叫一个秩序井然；那叫一个配合默契；随着一声结束的哨响，我们班上获得了第四名。
接着是男子单跳比赛开始了，只见我们班一号种子陈嘉豪第一个闪亮登场啦，他快速的走向比赛场地，眼角微微一笑，绽放着自信。裁判一声哨响比赛正式开始。陈嘉豪风驰电掣的跳动起来，把速度加的最快，犹如脚下踩了风火轮一般，刚开始的嘉豪同学的速度远远超越了在场的所有人，瞧这速度，得第一名只是时间问题，我暗暗自喜的。可渐渐的，渐渐的，他的体力开始不支了，慢了下来，他脸胀得通红，呼哧呼哧的喘着粗气，再这样下去，别说是冠军了，就连拿名次都还是个问题了，我心急如焚，朝他大喊着加油，他咬紧牙关又如加了个马达似的飞快地跳了起来，最终结果出来了，他得了第一名，我们班顿时成了欢乐的海洋，有的冲着他竖起了大拇指；有的给了他一个大大的拥抱；还有的甚至和他“化敌为友”了。
接下来是女子单跳，我班易桑羽同学一口气跳了126个，才断了一次绳，取得了182的好成绩。
然后是亲子跳，亲子跳绳是要讲究默契。只见我们班胡云和她的妈妈，开始快速地跳了，她们配合的很是默契，真是母子齐心，其利断金。我们班接着第二对出场的是刘思琪和她的妈妈，她们配合也很默契。最后一对亲子跳，我们班出场的是易嘉欣和她的妈妈，我一直在旁边认真的看着。她们跳着跳着，渐渐的体力减弱，但还是坚持跳了下去，虽然只跳了130个，但是参赛的同学们也特别开心，我也听到杨老师鼓励同学们说，别灰心，你们都为班争光了，好样的。最后的师生跳，因为我们班的班主任杨老师扭伤了腿，弃权了，很遗憾，没能看到杨老师在赛场的飒爽英姿。
这场激动人心的跳绳大赛，真是扣人心弦呀！
四年级跳绳作文 篇9
今天下午第三节课，我们年级举行了跳绳比赛。
因为气氛不同，使得我们十分紧张。我紧闭双眼，心里为自己打气、加油，希望我们能得年级第一。第二个跳的是我们。大家站好位子，吧自己纸张交给大哥哥大姐姐，便等待许老师的哨声，开始奋力跳绳。
“预备，跳！”许老师的声音直冲云霄，大家以掩耳不及迅雷之势迅速地进入比赛。“哗——哗——”操场上满是这样的声音，大家都咬紧牙关，用尽最后一丝力气跳下去。终于时间到了，我赶紧跑过去看，成绩不怎么好，只有159个。
我拖着疲惫的身体，做了下来，观看其他班级跳得怎么样。现在跳的是三班，他们班的几个短发女生，跳呀跳呀，头发一高一低，犹如一只只小水母在广阔的海洋里漂呀游呀！。长发的女孩子，跳呀跳，马尾辫一上一下，一左一右，恰似一匹匹奔跑着的小马驹的尾巴一样。嘻！胖同学露出了白白的肚皮，在空中弹跳着，看他大汗淋漓的样子，就知道带个大肚皮很累。
一个班跳完了，一个班接上，就这样一直到结束。不知道我班能取得第几名呢？希望大家的努力没有白费！
绛旓細绡囧洓锛璺崇怀浣滄枃400瀛 姣忓綋璇鹃棿鐨勬椂鍊欙紝閮戒細鏈夎澶氬悓瀛﹀湪鎿嶅満涓婅烦缁筹紝浠栦滑璺冲緱鍙堝揩鍙堝锛屾垜蹇冮噷鏃㈢尽鎱曞張鐫鎬ャ傝璧锋潵浣犲彲鑳戒笉淇★紝鎴戣繕涓嶄細璺崇怀鍛紒鍏跺疄锛屾垜涓鐩撮兘鎯冲浼氬畠锛屽彲鏄紝鎴戦兘宸茬粡鍥涘勾绾浜嗭紝鎴戞曟垜绗ㄦ嫏鐨勬牱瀛愶紝浼氳鍚屽浠瑧璇濇垜銆傛墍浠ワ紝鎴戞绘槸娌℃湁鍕囨皵鍦ㄥ悓瀛︿滑闈㈠墠瀛﹁烦缁炽傛垜鐨勪箳涔撶悆鏁欑粌...
绛旓細鍦ㄧ敓娲汇佸伐浣滃拰瀛︿範涓,澶у閮戒笉鍙伩鍏嶅湴瑕佹帴瑙﹀埌浣滄枃鍚,浣滄枃鏄氳繃鏂囧瓧鏉ヨ〃杈句竴涓富棰樻剰涔夌殑璁板彊鏂规硶銆傜浉淇″啓浣滄枃鏄竴涓璁稿浜洪兘澶寸棝鐨勯棶棰,浠ヤ笅鏄垜鏁寸悊鐨鍥涘勾绾ц烦缁姣旇禌浣滄枃7绡,娆㈣繋澶у鍊熼壌涓庡弬鑰,甯屾湜瀵瑰ぇ瀹舵湁鎵甯姪銆 鍥涘勾绾ц烦缁虫瘮璧涗綔鏂 绡1 鏄熸湡鍥涗笅鍗,瀛︽牎涓捐璺抽暱缁虫瘮璧涖傛瘮璧涘垎骞寸骇杩涜銆 缁堜簬杞埌鎴...
绛旓細鍦ㄦ垜浠钩鍑＄殑鏃ュ父閲,澶у涓瀹氶兘鎺ヨЕ杩囦綔鏂囧惂,鍊熷姪浣滄枃浜轰滑鍙互鍙嶆槧瀹㈣浜嬬墿銆佽〃杈炬濇兂鎰熸儏銆佷紶閫掔煡璇嗕俊鎭傝繕鏄浣滄枃涓绛硅帿灞曞悧?浠ヤ笅鏄垜鏁寸悊鐨鍥涘勾绾ц烦缁充綔鏂8绡,娆㈣繋闃呰,甯屾湜澶у鑳藉鍠滄銆 鍥涘勾绾ц烦缁充綔鏂 绡1 鈥滄案涓嶆斁寮,灏辫兘鎴愬姛!鈥濊繖鍙ヨ瘽鏄叧浜庢垚鍔熺殑鏍艰█,瀵规垜鏉ヨ,瀹冩湁鐫鍒婚閾績鐨勪綋浼氥 璁板緱閭ｆ槸瀛︽牎缁...
绛旓細鍦ㄧ敓娲汇佸伐浣滃拰瀛︿範涓,澶у閮界粡甯哥湅鍒颁綔鏂囩殑韬奖鍚,閫氳繃浣滄枃鍙互鎶婃垜浠偅浜涢浂闆舵暎鏁ｇ殑鎬濇兂,鑱氶泦鍦ㄤ竴鍧椼備綘鍐欎綔鏂囨椂鎬绘槸鏃犱粠涓嬬瑪?浠ヤ笅鏄垜鏀堕泦鏁寸悊鐨鍥涘勾绾ц烦缁充綔鏂6绡,浠呬緵鍙傝,澶у涓璧锋潵鐪嬬湅鍚с 鍥涘勾绾ц烦缁充綔鏂 绡1 鏄熸湡澶,鎴戜滑骞歌繍鏄熺殑鍚屽浠湪鑰佸笀鐨勫甫棰嗕笅,鏉ュ埌浜嗛檰缇藉箍鍦哄弬鍔犺烦缁虫瘮璧涖 鏉庤佸笀鍏堝甫鎴戜滑鍒嗙粍...
绛旓細鏈缁堟垜浠彮璺充簡63涓,鍙栧緱浜骞寸骇鐨勭涓鍚嶃 璺崇怀浼樼浣滄枃11 浠婂ぉ,鍦ㄥ皬妗旂伅浣滄枃鐝噷涓捐浜嗕竴鍦虹揣寮犳縺鐑堢殑璺崇怀姣旇禌,鎴戜篃鎯呬笉鑷鍦拌窇鍘诲弬鍔犳瘮璧涖 鎴戣鑰佸笀鍒嗗埌浜嗕釜浜烘瘮璧涚粍銆傛瘮璧涘揩寮濮嬩簡,鈥滆繍鍔ㄥ憳鈥濅滑姝ｅ湪鍋氱儹韬繍鍔,鎴戠湅鐫浠栦滑鍋,鑷繁涔熻窡鐫鍋氫簡璧锋潵銆傛垜蹇冮噷鎯崇潃:浠ュ墠鎴戝彧鑳借烦浜屽崄鍑犱笅,杩欐姣旇禌鑲畾寰椾笉浜嗗墠涓...
绛旓細璺崇怀灏忓浣滄枃300瀛 绡1 鍒颁簡涓骞寸骇灏辫瀛﹁烦闀跨怀锛岀浜岃妭璇句笅璇句簡锛岀編濡欑殑涓嬭闊充箰鍝嶈捣浜嗭紝鍙垜鐨勫績鏄矇閲嶇殑锛屽洜涓鸿瀛﹁烦闀跨怀锛屾垜涓嶄細璺炽備竴鏍逛袱绫冲闀裤佸ⅷ缁胯壊鐨勭怀锛屼袱涓汉涓浜烘嬁涓澶达紝鏈涚潃缁冲湪鍦颁笂鎵撳緱鈥滃暘鍟濆搷锛屽氨鍍忛灜瀛愭娊鎵撳湴闈竴鏍凤紝鎴戜滑杩樿浠庝腑闂磋烦杩囧幓锛屾垜鏄笉浼氳烦鐨勶紝涓嶈缁虫墦姝...
绛旓細璺崇怀浼樼浣滄枃11 杩欎釜鏄熸湡涓,瀛︽牎缁勭粐涓骞寸骇鍒板叚骞寸骇鐨'瀛︾敓浠繘琛屼簡涓娆¤烦缁虫瘮璧,杩欐槸涓烘彁楂樺鐢熶滑浣撹偛绱犺川鐨勪竴椤规帾鏂,瀛︽牎棰嗗鍜屽悇鐝富浠绘濇兂涓婇兘寰堥噸瑙,绮惧績缁勭粐浜嗚繖娆℃椿鍔ㄣ 鐝富浠绘鑰佸笀缁忚繃璁ょ湡鎸戦,鍐冲畾娲惧嚭10鍚嶇簿鍏靛己灏嗕笂闃,鍏朵腑鎴戜篃鏄竴涓弬涓庤呫備笅鍗堝洓鐐归挓,姊佽佸笀浜茶嚜鏁寸悊闃熶紞,甯︾潃鎴戜滑鏉ュ埌浜嗘搷鍦,瑕佹眰鎴戜滑...
绛旓細鍦ㄥ涔犮佸伐浣滀箖鑷崇敓娲讳腑锛屽ぇ瀹堕兘鍐欒繃浣滄枃锛岃偗瀹氬鍚勭被浣滄枃閮藉緢鐔熸倝鍚э紝浣滄枃鏄敱鏂囧瓧缁勬垚锛岀粡杩囦汉鐨勬濇兂鑰冭檻锛岄氳繃璇█缁勭粐鏉ヨ〃杈句竴涓富棰樻剰涔夌殑鏂囦綋銆傞偅涔堬紝鎬庝箞鍘诲啓浣滄枃鍛紵浠ヤ笅鏄垜甯ぇ瀹舵暣鐞嗙殑鍥涘勾绾ц烦缁充綔鏂6绡囷紝娆㈣繋澶у鍒嗕韩銆傚洓骞寸骇璺崇怀浣滄枃 绡1 4鏈17鏃ユ棭涓婏紝鎴戜滑骞挎挱浣撴搷鍋氬畬椹笂灏卞幓鍥句功棣...
绛旓細璺崇怀鐨浣滄枃11 鈥199銆200鈥︹204鈥,闅忕潃瑁佸垽鐨勪竴澹板摠鍙,璺崇怀姣旇禌缁撴潫浜嗐傚晩,鎴戠珶鐒惰烦浜204涓,澶珮鍏翠簡,鎴戜竴韫︿笁灏洪珮銆 鍥炴兂璧蜂竴骞寸骇鍒氬璺崇怀鐨勬椂鍊,鎴戣璐瑰ソ澶х殑鍔叉墠鑳芥妸缁冲瓙鐢╄繃澶撮《,鐒跺悗鍙岃剼鍐嶅悜鍓嶈烦杩囩怀瀛,杩欐牱涓鏉,缁宠烦浜嗕笉鍒板崄涓,鎴戝凡缁忔皵鍠樺悂鍚佸湴浠庡寳闃冲彴璺冲埌浜嗗崡闃冲彴,濡堝绗戣瘽鎴戝湪杩涜鈥滆烦杩滄瘮璧涒...
绛旓細鍦ㄦ棩甯哥敓娲绘垨鏄伐浣滃涔犱腑,澶у鎴栧鎴栧皯閮戒細鎺ヨЕ杩囦綔鏂囧惂,浣滄枃鏄敱鏂囧瓧缁勬垚,缁忚繃浜虹殑鎬濇兂鑰冭檻,閫氳繃璇█缁勭粐鏉ヨ〃杈句竴涓富棰樻剰涔夌殑鏂囦綋銆備竴绡囦粈涔堟牱鐨勪綔鏂囨墠鑳界О涔嬩负浼樼浣滄枃鍛?涓嬮潰鏄垜涓哄ぇ瀹舵敹闆嗙殑鍥涘勾绾ц烦缁充綔鏂300瀛9绡,渚涘ぇ瀹跺弬鑰冨熼壌,甯屾湜鍙互甯姪鍒版湁闇瑕佺殑鏈嬪弸銆 鍥涘勾绾ц烦缁充綔鏂300瀛 绡1 鏄熸湡涓,鎴戜滑瀛︽牎缁...
