看不懂配镜验光单 去配眼镜了，验光单看不懂，请教验光单改怎么看？
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OD/R\uff1a\u53f3\u773c
OS/L\uff1a\u5de6\u773c
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VA\uff1a\u89c6\u529b
ADD\uff1a\u4e0b\u52a0\u5149
REF.DATA是reference data的缩写，意思是参照数据(电脑自动验光给出的参照数据)
KRT.DATA是keratometer data的缩写，意思是角膜曲率(由角膜曲率计测出)
VD:12.0指的是镜眼距，是指检查距离
CYL:MIX是指混合散光
R表示右眼 拉丁文为O.D.
L表示左眼 拉丁文为O.S.
+表示远视
-表示近视
DS表示球镜(近视和远视)
DC表示柱镜(散光)
A表示柱镜(散光)的轴位
SE是指几次验光的平均值(由电脑自动计算的不可靠的数据，不能做为配镜参考，应以验光师手写为准)
PD指瞳距，即双眼正视时双眼瞳孔中心之间的距离
例：
R -3.00DS-1.75DC×90→1.0
右眼为近视300度联合有175度的近视性散光，散光轴位是90度角，为规则散光，矫正视力为1.0
那么楼主右眼为500度近视联合25度近视性散光，散光轴位2度角，考虑到球镜的代偿，可以佩带512度的近视眼镜
左眼为525度近视联合25度近视性散光，轴位92度角，代偿之后为537度近视片。
而实际的插片验光：
右眼525度近视，矫正视力1.0
左眼500度近视，矫正视力1.0
瞳距=63
一般认为100度以下的散光不会对正常的生活、工作和学习造成明显的影响，可以忽略不计。并且轻度的散光完全可以用球镜来代偿。所以一般轻度的散光在配镜时并不建议配上，因为散光轴位若不准，会造成散光加重。
配镜一般应该以实际插片验光的结果为准，且有必要经过试戴确定视物基本清晰而无其它任何不良反应为佳。
而近视度数增加跟没配散光关系不大。
正确使用眼镜
近视眼镜能够矫正近视，原理在于凹透镜能够在平行光线进入眼内之前将其发散，从而调整光线受眼内各屈光介质折射后的焦点，使之落到视网膜上形成清晰的物像，达到看清的目的。
然而大多数的近视患者其近视力是正常的，也就是说在看近物时焦点是落在视网膜上的，如果在看近的情况下戴着眼镜，必然会造成原本落在视网膜上的物像焦点被眼镜强行推到视网膜后形成远视状态，这时眼睛为了看清，必须进行反向的调节，将焦点又重新拉回到视网膜上来，眼球负担就加重，极易形成视疲劳，一段时间后，眼部肌肉长期处于紧张状态，出现肌肉痉挛，即便拿下眼镜也不能再回到之前的状态，于是近视度数又加深了！眼镜度数越高，看近时的调节负担就越大！
因此从视力保护与恢复的角度出发，应该严格控制眼镜的使用，只有当实在看远看不清而又需要在原地看清的情况下，才可以适当的使用眼镜，而在看近时，能看清就不需要眼镜！
以往认为近视眼必须戴眼镜否则看远不清会加重视疲劳导致近视加剧的说法其实存在着很大误区；研究表明，人眼在自然远望时眼部肌肉处于调节放松状态，并不容易出现疲劳现象；恰恰相反，在视近时，眼部肌肉处于高度紧张状态，如果长时间未能得到有效调节与缓解，则会出现视疲劳进而形成和加重近视。
发现孩子近视的时候，不要盲目急着给孩子配上眼镜，一定要经过细致准确的散瞳验光，确认孩子的屈光状态，然后再积极寻求治疗。事实上，80%以上的后天调节性近视都是可以恢复的。
眼镜就是一种工具，当近视患者实在有看远需要又看不清的时候可以适当的使用，但一般情况下，能不戴就不戴。只有这样，视力这种我们自身固有的能力才能得到更好的保护和开发。否则视力会急剧下降，度数每年几乎要增加100-200度！
为什么很多不戴眼镜的近视患者度数也在逐年增加？
1、 之前造成近视的不良用眼习惯未能及时发现并改正。关键还是预防意识的匮乏，很多人将近视的发生视为理所当然，从来未曾想过如何预防。
2、 由于家长的疏忽，很多孩子近视后并不能及时发现和矫治，导致孩子在看黑板看不清的时候出现了眯眼、皱眉、偏头、挤眼等不良习惯，这些习惯一旦出现，会造成严重的视紧张，视力持续下降。
3、 视觉环境未能获得改善；包括用眼卫生、生活环境等多方面；缺乏看远的锻炼，同时在学习期，每天近距离用眼的时间超过6小时，且未能及时休息调整。
4、 饮食结构未能及时调整；大部分患有近视的孩子都会有偏食现象，而大部分的家长并未真正重视这个问题，近视之前怎么吃，近视之后还怎么吃。
5、 以上，第1、2两点是直接原因，第3、4两点是长期影响。
而配眼镜，球面镜较为便宜，但周边视野会产生形变，可能影响视觉效果；而非球面镜比较贵，但质地更轻薄，且戴上后周遍视野不会产生形变。而折射率越高，则镜片越薄越轻。
下面的手写度数已经告诉你了，右眼近视-5.25矫正视力1.0，左眼-5.00矫正视力1.0.瞳距（2眼的距离）63mm。从电脑验光单来看你的散光可以说是生理散光，不需要加的，不过你度数加深这么快平时用眼卫生要注意了
验光单上的散光度是25度。很轻微。如果真是这么大的散光，确实可以忽略不计。
但这是电脑验光而已，电脑验光数据仅供参考，有时误差很大，必要要人工精确调整，这就要验光人员技术水平了。
想验的准确那就找技术等级高，懂得深的验光师吧，你可根据如下技术等级去当地寻找技术高的人，最好是找一级技师也就是高级级验光技师验光。不要找验光员。
划分如下；
一级/高级技师
二级/技师
三级/高级验光员
四级/中级验光员
五级/初级验光员
你好，一般是18岁之后趋于稳定，但是现在成人过度用眼，眼睛疲劳也会加深度数。验光单看的话右眼是500度，左眼是525，没有散光。度数长的过快的话，可以查查眼睛是否有疾病，或是滴个散瞳药水看看是否存在假性近视。
你的散光可以怱略，度数加深150和以前的镜片没有加散光，应该和你的生活习惯有关，如 经常玩电脑、手机、平板电脑 和不注意休息眼睛有关，27岁度数加深也要考是不是疾病引起的，如高血压、糖尿病等。另：散光是外力作用引起的，也就是外伤或揉眼睛引起的。
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