怎样去除口臭最快最有效 怎样去口臭效果最快?
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3\u3001\u5403\u5c0f\u7c73\uff1a\u5c0f\u7c73\u80fd\u591f\u6291\u5236\u53e3\u8154\u7ec6\u83cc\u7684\u751f\u957f\uff0c\u5982\u679c\u5728\u5403\u5c0f\u7c73\u7684\u65f6\u5019\u589e\u52a0\u897f\u82b9\u548c\u8334\u9999\uff0c\u5bf9\u4e8e\u9884\u9632\u53e3\u81ed\u6765\u8bf4\u662f\u975e\u5e38\u6709\u6548\u679c\u7684\u3002
4\u3001\u56bc\u8336\u53f6\uff1a\u7528\u6d53\u8336\u6f31\u53e3\u6216\u53e3\u56bc\u8336\u53f6\u53ef\u4ee5\u6e05\u9664\u53e3\u81ed\u3002\u56e0\u8fdb\u98df\u5927\u849c\u3001\u7f8a\u8089\u7b49\u98df\u7269\u540e\u800c\u5bfc\u81f4\u7684\u53e3\u6c14\u96be\u95fb\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u53ef\u7528\u8336\u53f6\u4e00\u5c0f\u64ae\uff0c\u5206\u6b21\u653e\u5728\u53e3\u4e2d\u6162\u56bc\uff0c\u5f85\u553e\u6db2\u5316\u89e3\u8336\u53f6\u540e\u6162\u6162\u54bd\u4e0b\uff0c\u6548\u679c\u975e\u5e38\u597d\u3002
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首先改善和消除口臭并不是一件很困难的事情,关键在于口臭原因是否检查清楚,如果能够把发生口臭的真正原因查出来,然后因人制宜的采取针对性防治措施,则口臭有望迎刃而解或消失的无影无踪。消除口臭的具体方法有以下几种:
一、查出病因,对症治疗,俗话说因之已明,治则有方,口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病,然后再进行治疗。
二、坚持每天早晚刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁卫生,这是改善口臭最为有效的基本方法。有口臭者需养成良好的口腔卫生习惯,正确掌握刷牙方法,及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢。
三、定期洁牙除口臭,平时要定期去医院洁牙,消除牙菌斑、软垢、牙石,对改善口臭和预防牙周病都有益处。若因饮食不节、胃热熏蒸所致口臭,除少食荤腥肥厚及辛辣之品、多吃新鲜蔬果外,在医生指导下也可采用清热解毒、凉血通便作用的“清胃散”调理。即取黄连、黄芩、生地、丹皮、升麻、生石膏等中药组方煎服,对肝火上冲口臭者也可以起到缓解作用。
一天,一个朋友非要拉我去听一堂营销课,是介绍用大豆生产的系列保健品的。
一个小会议室里挤满了情绪高涨的会员们,没过一会儿,我实在是坐不下去了,因为我发现这里的人多数都有口臭,空气十分污浊。我还发现她们几乎每人手上都有一个小小的喷雾剂,时不时地会往嘴里喷,仔细一看,原来是消除口臭的清香剂,可就这样也没能挡住她们的口气。
会议结束,我对朋友说,你们每天都吃很多用大豆做成的各种保健品,可植物蛋白的能量永远也比不上动物蛋白,所以吃多了身体还是会有寒湿的。我让她伸出舌头看看,果然是厚厚的白苔,我说我注意到你们这儿的人普遍有口臭,都是体内有寒造成的,希望你在吃这些保健品时,千万不要忘记每天多喝一些生姜泡的茶,或者直接口含生姜,这样就能暖胃,也没必要经常用喷雾剂了。
没几天,那个朋友打来电话说,我们这已有好些人天天都按你说的办法吃生姜片了,口臭真的好多了。
其实口臭最常见的原因就是胃寒,而现在的人普遍把它当胃热处理,要分清是胃寒还是胃热,只要看看舌苔、舌质就知道了。真正由胃热引起的口臭,舌质是红的、舌苔发黄,只要喝用萝卜煮的水,消食化瘀很快就会消除了。这种胃热引起的口臭只是偶尔发生,而经常发生胃热、积食的人,每天坚持背部撞墙20分钟,撞击的后背正好有脾胃的穴位,就能疏通经络,消食化瘀,以后也不会再有口臭了。
反复发作的口臭,舌苔普遍发白,多数都是胃寒引起的,只要多喝生姜水,经常口含生姜片,戒掉寒凉的食物,就能消除这烦人的口臭。
另外,引起口臭还有一个非常值得注意的原因,当你并没有明显的口腔疾病,也没有明显的胃痛,可总是感到口腔里往外冒着怪味、臭味,时重时轻,你试着天天吃姜、含姜片后,又忌掉了所有的寒凉食物,但还是口臭,舌苔是黄腻苔或者发暗、发黑,这时就一定要警惕了。这一类病人,往往体内长有恶性肿瘤,而且肿块已经变质、变烂了,这种腐败的组织自然就会散发出臭味,并通过口腔发散出来,这种情况很可能就是消化道的各种癌症,如食道癌、胃癌、肠癌、肝癌、肺癌等。
遇到这种情况一是要及时去医院做检查、排除隐患,二是马上要在自己的饮食及生活上做重大调整,提高身体的抵抗力,只要及时补足气血,坚持疏通经络,癌症是可以战胜的,下面是最简单有效的处理方法:
1.马上忌掉所有寒凉的食物,去吃性平、性温的食物,停掉一切水果和各种保健品。
2.每天用生姜3片、红枣10粒(切片)煮水喝,一天2次,如遇肝火旺,可先吃生泥鳅将虚火打掉。
3.每天吃本书介绍的补血食疗方:当归粉一天1~2次,一次一小勺;黑米糊天天早上吃;固元膏每天1~2次,一次1勺;多吃鳝血,补血去肾寒。总之,要以补血的食疗为主,补气的食物尽量少吃,肉类不可缺少,对增加体能很重要,但一定要炖烂了吃,蔬菜和肉的比例是1:1。
4.每天用桶泡脚,泡到全身微微出汗,能帮助排寒、疏通经络、提高体温,每周2次。
5.每天搓手臂2~3次,每次不少于5~10分钟,一定要把手臂上3条经络搓透,可以分段慢慢搓,把手臂各个部位全部都搓到热热的,直到没有明显的压痛感、摸不到里面有硬块为止。手臂上的经络是全身经络的源头,源头上一通,经络瘀堵的情况就不会加重,相应脏器的癌肿也不会发展,剩下来的就是长期坚持了。这是治疗癌症的关键。
6.中年人可以再增加背部撞墙,每天20~30分钟。老人就不要做了,但可以每天用手将腰上的两个肾俞穴搓热,一次100下,一天2次。
经过这样的调整后,口中的气味就会变淡,散发气味的时候越来越少,舌苔在变薄、变淡,身体上的浮肿也在明显消退,脸上的气色明显好转,睡眠也很香,夜尿的次数减少了,大便有规律了,再也没有了困扰很久的那种疲劳感。
只要身体素质、体能在不断恢复、加强,就算是检查出了癌肿,你也没必要立刻去做各种伤身体的治疗。相信自己的身体,它是有着强大的自愈能力的,只要全部坚持照我说的方法去做,就能确保疗效。其实你完全可以用对待普通慢性病的心态去与癌肿和平相处。癌症不是我们的敌人,善待它、关照它,处理好它的出路问题,给它转变的条件与时间,从量变到质变,它终究会与你和平相处,也一定会回报给你祥和、健康的身体。
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