大姨妈来了第五天了能不能吃辣的和冰冷的
你好，可以吃点微辣的食物，在经期，由于常会感到腰痛、不思饮食，不妨多吃一些开胃的食物。另外，喝点猪肝红枣粥、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣粥及姜枣红糖水等，都能起到补血的作用。少量的影响不大，不过最好不要吃，主要是忌辛辣生冷。不能因为这几天而影响以后，挺过去就好，想吃啥吃啥。
祝你生活愉快。
在没干净过四五天后,是不能吃辛辣凉的食物的,吃了对身体有害
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