forest怎么开启深度专注模式
1. 启动手机上的“Forest”应用。2. 下载并安装“Forest”应用。
3. 在“Forest”设置中注册账户并登录。
4. 登录账户后,点击主页面下的“开始”按钮以激活专注模式。
5. 当需要专注处理某项任务时,打开“Forest”并激活专注模式,此时除接听电话外,不能使用其他应用。
6. 若在其他应用中,Forest会提醒尽快返回,否则专注之树会枯萎。
7. 使用“Forest” app 的人会发现,专注模式下若使用手机会有枯萎小树的提示。
8. 若未出现提示,检查是否开启了手机工作模式,在“Forest”设置中关闭手机工作模式的开关。
9. 在“Forest”界面设置专注时间,如30或40分钟,期间若查看微信等信息,树木会枯萎。
10. 给自己创造一个不玩手机的环境,在专注时间内专注于手头的工作。
11. 在iPhone 12上,iOS 15.0系统中,通过“设置”进入“专注”选项。
12. 点击右上角的加号,选择所需专注模式。
13. 根据页面提示完成专注模式的设置。
14. 在苹果手机的“设置”中,点击“专注”选项。
15. 添加新的专注模式,并设置相关通知。
16. 打开iPhone的控制中心,轻点专注模式图标,选择并设置定制的专注模式。
17. 打开“Forest”,登录或注册账号。
18. 点击左上角的“设置”,进入“功能栏”,选择“冬季模式”。
19. 在钉钉中开启专注模式,初次开启后点击“立即开启”。
20. 在“Forest”中,有单人专注和多人专注两种模式,单人专注有助于提高工作效率。
21. Forest是一款将专注时间转化为种树形式的番茄时间管理应用,帮助用户提高工作效率。
22. 打开或关闭专注模式的方法是进入“设置专注”,轻点模式后打开或关闭。
23. 也可以通过Siri语音命令打开或关闭专注模式,如说“打开工作模式”。
24. Forest的深度专注模式旨在减少用户分心,帮助用户集中注意力在学习和工作上。
25. Forest支持邀请好友一起种树,增加互相监督和鼓励,有助于改善手机使用习惯。
26. 在“Forest”设置中,要开启锁定前台权限,确保软件的所有权限正确设置。
绛旓細涓嶆槸銆傚湪forest涓撴敞妫灄杩欐杞欢涓槸鏀寔閭璇峰ソ鍙嬩竴璧风鏍戠殑锛岄鍏堜綘闇瑕佹坊鍔犳兂瑕佷竴璧风鏍戠殑浜轰负濂藉弸锛岀劧鍚庣偣鍑讳富椤典笂鏂圭殑浜哄舰鐨勫浘鏍囷紝鎺ョ潃灏变細璺宠浆鍑虹妞嶆ā寮忋備笉鏄娣卞害妯寮忋傚ぇ瀹跺彲浠ヤ簰鐩哥洃鐫i紦鍔憋紝涔熻兘甯姪鐜╁鏇村ソ鐨勬垝鎺夋嫋寤剁棁涓璧锋垚涓鸿嚜寰嬬殑浜恒
绛旓細涓嶄細銆娣卞害妯寮忕殑鍒濊》鏄鍔ㄦ淮鍑忓皯鐢ㄦ埛鐜╂墜鏈虹殑鏃堕棿锛屽皢娉ㄦ剰鍔涙斁鍒板涔犲拰宸ヤ綔涓婂幓銆forest褰掓牴鍒板簳杩樻槸涓涓緟鍔╄蒋浠讹紝娣卞害妯″紡鍙互鍏抽棴锛屽叾鐩殑鏄鍚堜笉鍚岀兢浣撶殑闇姹傘
绛旓細2銆佽繘鍏ヨ缃3銆佺偣鍑鎵撳紑搴旂敤绋嬪紡鐧藉悕鍗曘4銆佸湪浣犳兂瑕佸幓鎺夌櫧鍚嶅崟鐨勫簲鐢ㄥ悗鎵撻挬灏辫浜嗐Forest杩欐杞欢棣栧厛鏈変袱绉嶆ā寮忥紝鍗曚汉涓撴敞鍜屽浜轰笓娉紙绛斾富鍙繘琛屽崟浜轰笓娉紝鎵浠ヤ互涓嬪洖绛斾粎閽堝鍗曚汉锛夈備笓娉ㄦ湁涓ょ妯″紡锛屼竴鏄娣卞害涓撴敞锛屽嵆Forest鐨勭粡鍏告ā寮忥紝涓嶅彲浣跨敤鎵嬫満銆備簩鏄墜鏈哄伐浣滄ā寮忎袱鑰呯殑鍖哄埆灏辨槸涓撴敞妯寮忔槸浼...
绛旓細1. Forest浼氬憳璧勬牸骞堕潪姘镐箙鏈夋晥銆2. Forest鏄竴娆惧府鍔╃敤鎴峰煿鍏讳笓娉ㄤ範鎯殑搴旂敤绋嬪簭锛屾彁渚涗袱绉嶆ā寮忎緵閫夋嫨锛氭繁搴︿笓娉ㄦā寮忓拰鍥㈤槦鍗忎綔绉嶆妯″紡銆3. 鍦‵orest搴旂敤涓紝鐢ㄦ埛鍙嚜瀹氫箟鏈熸湜鐨勪笓娉ㄦ椂娈碉紝渚嬪30鑷40鍒嗛挓銆4. 寮鍚繁搴︿笓娉ㄦā寮忓悗锛岃嫢鍦ㄦ鏈熼棿鐢ㄦ埛鎺ユ敹鍒版墜鏈洪氱煡鎴栨秷鎭紝閫夋嫨鏌ョ湅鑰岄潪绔嬪嵆鍥炲锛屽垯鍩瑰吇鐨勬爲...
绛旓細瀹夊叏銆Forest涓撴敞妫灄App鏄竴涓湁瓒h屾湁鏁堢殑杞欢锛岃杞欢閫氳繃浜嗙綉绠″眬鐨勫鏍搁氳繃锛屾槸瀹夊叏鐨勩1銆佸湪杞欢鍐呭彲浠ュ湪Forest涓涓嬩竴棰楃瀛愶紝閫氳繃杩愯杞欢璁╁皬鏍戣嫍鎴愰暱銆2銆佽杞欢閫氳繃浜嗙綉绠″眬鐨勫鏍搁氳繃锛屾槸瀹夊叏鐨勶紝鍦ㄨ蒋浠跺唴鍙互鍦‵orest涓涓嬩竴棰楃瀛愶紝閫氳繃杩愯杞欢璁╁皬鏍戣嫍鎴愰暱銆
绛旓細鏇存柊鐗堟湰锛娣卞害涓撴敞妯寮忥紝鍏虫帀鐧藉悕鍗曪紝鍐嶆潵涓涓叧闂簲鐢ㄦ爲鏋悗銆forest绉嶇殑鏍戝彲浠ユ帓搴忥紝璁剧疆閲岄潰鏈夋帓鍒楄缃,杩涜鏍戞湪鎺掑垪璁剧疆鍗冲彲銆傛.鏋楀氨鏄寜鐓фí绔栨帓鍒楃殑銆Forest涓撴敞妫灄鏄竴涓府鍔╂偍鏆傛椂涓嶇帺鎵嬫満锛屼笓蹇冧簬鐩墠宸ヤ綔涓庡涔犵殑App銆傚叾閫氳繃绠鍗曟湁瓒g殑鏂瑰紡甯姪鎮ㄦ垝闄ゆ墜鏈烘垚鐦撅紝淇濇寔涓撴敞骞跺煿鍏婚珮鏁堢巼鐨勭敓娲讳範鎯紝鍔...
绛旓細涓嶈兘銆傝繖閮芥槸瀹樻柟瑙勫畾鐨勪环鏍硷紝鍙互绛夋湁娲诲姩鏃跺厖鍊笺forest浼氬憳鏄案涔呯殑銆俧orest鏄竴娆剧鏍戠殑APP锛岄噷闈㈡湁2绉嶇妞嶇殑妯″紡锛娣卞害涓撴敞妯寮忓拰澶氫汉涓璧风妯″紡銆
绛旓細costudy娣卞害妯寮忓彲浠ョ唲灞忋侰ostudy鏄洰鍓嶄竴娆惧彈骞磋交瀛︾敓娆㈣繋鐨勮嚜涔犲APP锛屼笉鍚屼簬涓昏浠ユ墜鏈烘椂闂寸鐞嗙殑鈥滅暘鑼勨濆拰鈥Forest鈥濓紝杩欐槸涓娆句笓闂ㄧ敤浜庝笂鑷範鐨凙PP銆傚畨鍗撳簲鐢ㄥ晢搴楁樉绀哄叾涓嬭浇閲忚秴杩90涓囨锛岃瘎鍒4.9鍒嗐傚叾瀹樻柟寰俊鍏紬鍙蜂腑浠嬬粛锛屸淐ostudy鈥濅簬2020骞1鏈堜笂绾裤傛ā寮忓姛鑳 Costudy鍦ㄨ瀹氳嚜涔犳ā寮忕殑鏃跺欏彲浠...
绛旓細2.涓撴敞浜庣ぞ浜 3.涓撴敞浜庤嚜鎴戝疄鐜 4.涓撴敞浜庝环鍊 鐞嗗康浜旓細鐞嗚В浠栦汉鐨勪笓娉ㄥ寘鍚洓涓殑灞傞潰 1.鑷皧鍜岀埍 2.鍏虫 3.鍒╀粬鎬濈淮 4.璧勬簮鍏变韩 鐞嗗康鍏細鐞嗚В鏇村ぇ浜嬫儏鍖呭惈鍥涗釜灞傞潰 1.鑱氱劍 2.椤跺眰璁捐 3.璺ㄧ晫鎬濈淮 4.绯荤粺鐨勪簰鍔 鏂规硶锛氫笓娉ㄥ姏璁粌鏂规硶 涓涓囧皬鏃跺畾寰 宸ュ叿 forest涓撴敞杞欢 涓夈娣卞害鍙嶆 1.涓撴敞鏄...
绛旓細forest杞欢鐨勫競鍦哄畾浣嶆槸浠涔堬紵8.1 Forest APP鐨勪紭鐐 1.浣跨敤绠鍗曟槗涓婃墜锛屽鏂扮敤鎴峰緢鍙嬪ソ銆傞〉闈㈠共鍑鏁存磥锛屾病鏈夊箍鍛婏紝璁捐鎰熷ソ璇勩2.浣跨敤妯″紡鐏垫椿鍙嚜瀹氫箟锛屾瘮濡傗娣卞害涓撴敞鈥濇ā寮忎笅锛屼竴鏃︾寮绉嶆爲椤甸潰鍘诲線鍏朵粬app锛屽皬鏍戝氨浼氭灟钀庛備絾鏄張鍙互璁剧疆鐧藉悕鍗曘3.闄ょ鏍戝锛屽叾浠栧姛鑳戒赴瀵岋紝濡傜粺璁$被鐨勨滄.鏋椻濄佲...