宝宝才两个月，白天就不睡觉了，睡几分钟就醒，该怎么办？

宝宝几个月大的时候身体情况还比较虚弱，因此每天都是需要睡20个小时左右的，有些孩子如果睡眠的时间太短的话，也不利于他们的健康成长。宝宝才两个月，白天就不睡觉了，睡几分钟就醒，对于这种情况应该怎么办呢？

一、家长要保证孩子有一个舒适的睡眠环境

两个月大的孩子每天需要睡很长时间，有的孩子需要睡眠20个小时，因此白天的时间大多也都是在睡眠当中度过的，如果两个月大的孩子在白天的时候睡眠特别少，睡几分钟就容易醒，那么有可能是因为孩子对周围的陌生环境产生一些排斥，家长就需要给孩子带到一个熟悉的地方，并且在孩子睡觉的时候要拍着孩子的背或者轻轻的唱着摇篮曲，总是要哄孩子入睡。与此同时，如果周围的环境太过于嘈杂的话，就会影响孩子的睡眠，他们的听力虽然也正在发育，但是也能够捕捉到一些比较刺耳的声音，防止这些吵闹的声音影响孩子睡觉，家长最好要在家里安装一些隔音棉或者是隔音窗在让孩子在一个出去的环境当中睡着。家长也可以陪在孩子身边给他们一一些安全感，那么孩子也能够更快的入睡。

二、喂孩子喝一些奶，陪着孩子玩耍一会儿，让他们疲惫

如果有的孩子白天不敢怎么睡觉，睡几分钟就起来，那么家长就可以在孩子睡觉之前给孩子喂一些奶，或者在睡前也要陪着孩子玩一会儿，通过玩耍和一些互动游戏，让孩子精疲力尽，等到孩子疲惫了就会慢慢的进入睡眠当中。有的孩子也有可能是因为身体疾病方面的原因，导致他们睡眠质量不好，那么家长最好要提前查看一下孩子身体的各部分情况，如果情况不太对，也要送进医院进行检查。

应该带孩子去医院寻求医生的帮助，根据医生的建议做相应的治疗，也可以给孩子补充钙、铁、锌等微量元素。或者补充维生素，给孩子营造良好的睡眠环境，陪在孩子的身边，增加孩子的安全感，延长孩子睡觉时间。

改变孩子的睡眠方式，给孩子营造一个睡眠环境，睡觉前少给孩子吃食物，给宝宝唱一些摇篮曲。

在白天的时候，父母一定要多和宝宝玩耍，一定要让宝宝消耗体力，白天的时候千万不要让宝宝睡觉，这样宝宝在晚上的时候就会特别累。

在白天的时候可以好好的陪伴孩子，也应该多抱着孩子，这样孩子也能够更好的入眠。