白萝卜相宜相克的食物 白萝卜与什么食物相克？
\u767d\u841d\u535c\u4e0e\u4ec0\u4e48\u98df\u7269\u76f8\u5b9c\u76f8\u514b\u767d\u841d\u535c\u6027\u5473\u8f9b\u7518\uff0c\u6027\u51c9\uff0c\u80fd\u5065\u813e\u8865\u865a\uff0c\u884c\u6c14\u6d88\u98df\uff0c\u914d\u4ee5\u8865\u813e\u80c3\uff0c\u76ca\u6c14\u8840\uff0c\u5f3a\u7b4b\u9aa8\u7684\u725b\u8089\uff0c\u53ef\u4e3a\u4eba\u4f53\u63d0\u4f9b\u53ef\u89c2\u7684\u86cb\u767d\u8d28\uff0c\u7ef4\u751f\u7d20C\u7b49\u8425\u517b\u7269\u8d28\uff0c\u5177\u6709\u8865\u4e94\u810f\uff0c\u76ca\u6c14\u8840\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u5065\u5eb7\u4eba\u5403\u540e\u7cbe\u529b\u65e0\u9650\u3002
\u767d\u841d\u535c\u4e0e\u80e1\u841d\u535c\uff1a\u4e24\u8005\u4e00\u8d77\u98df\u7528\u53ef\u4ee5\u4f7f\u4e24\u8005\u8425\u517b\u5747\u964d\u4f4e
\u767d\u841d\u535c\u4e0e\u6728\u8033\uff1a\u767d\u841d\u535c\u5305\u542b\u591a\u7c7b\u9176\uff0c\u6728\u8033\u4e2d\u5305\u542b\u8f83\u591a\u7684\u751f\u7269\u6d3b\u6027\u7269\u8d28\uff0c\u4e24\u8005\u4e00\u8d77\u5403\u4e5f\u8bb8\u4f1a\u53d1\u751f\u590d\u6742\u7684\u751f\u5316\u53cd\u5e94\uff0c\u6613\u5f15\u8d77\u76ae\u708e\u3002
\u767d\u841d\u535c\u4e0e\u6a58\u5b50\uff1a\u767d\u841d\u535c\u8fdb\u5165\u4eba\u4f53\u540e\uff0c\u7ecf\u4ee3\u8c22\u53ef\u9020\u6210\u4e00\u79cd\u6297\u7532\u72b6\u817a\u7d20\u7684\u7269\u8d28\u81f3\u81f3\u786b\u6c30\u9178\u3002\u5047\u5982\u540c\u65f6\u6444\u53d6\u6a58\u5b50\uff0c\u4ea7\u751f\u7684\u7f9f\u82ef\u7532\u9178\u548c\u963f\u9b4f\u9178\u53ef\u52a0\u5f3a\u786b\u6c30\u9178\u6291\u5236\u7532\u72b6\u817a\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u8fdb\u800c\u5f15\u53d1\u6216\u8005\u9020\u6210\u7532\u72b6\u817a\u80bf\u3002
\u767d\u841d\u535c\u4e0e\u52a8\u7269\u809d\u810f\uff1a\u767d\u841d\u535c\u542b\u7ef4\u751f\u7d20C\u5f88\u9ad8\uff0c\u800c\u52a8\u7269\u809d\u810f\u4e2d\u5305\u542b\u94dc\uff0c\u94c1\u7b49\u5143\u7d20\uff0c\u82e5\u4e24\u8005\u642d\u914d\u4e00\u8d77\u5403\uff0c\u5219\u52a8\u7269\u809d\u810f\u4e2d\u7684\u94dc\uff0c\u94c1\u79bb\u5b50\u6781\u5bb9\u6613\u4f7f\u841d\u535c\u4e2d\u7684\u7ef4\u751f\u7d20C\u6c27\u5316\uff0c\u964d\u4f4e\u841d\u535c\u7684\u8425\u517b\u4ef7\u503c\u3002
\u767d\u841d\u535c\u6700\u4e0d\u80fd\u548c\u8fd9\u4e9b\u98df\u7269\u4e00\u8d77\u5403\uff0c\u4e25\u91cd\u8005\u4f1a\u4e2d\u6bd2
白萝卜又称莱菔、罗菔，含有丰富的植物蛋白、维生素C、叶酸、钙、锌等营养成分，具有消食化滞下气利尿等食疗功效，现代研究发现常吃白萝卜可有助于降低血脂、软化血管、维持血管弹性、稳定血压等作用，对于冠心病、动脉硬化等疾病均有一定的预防作用。但在食用白萝卜时，需注意不建议与以下食物同用。
1.白萝卜和胡萝卜不可同时食用。因为白萝卜中富含维生素C，而胡萝卜中含有一种维生素C分解酵素，若两者同食，会破坏白萝卜中的维生素，降低其营养成分。
2.白萝卜不宜与人参同时食用。白萝卜具有消食下气破气的作用，而人参主要是补气作用，两者中医药理相反，所以用人参补气时不宜食用白萝卜。
3.白萝卜不宜与黑木耳同时食用，可能诱发皮炎。
4.白萝卜不宜与柿子或橘子同食，大量同食可能会诱发甲状腺肿。
白萝卜不能和胡萝卜、黑木耳、人参等一起吃。
白萝卜又称莱菔、罗菔，含有丰富的植物蛋白、维生素C、叶酸、钙、锌等营养成分，具有消食化滞下气利尿等食疗功效，现代研究发现常吃白萝卜可有助于降低血脂、软化血管、维持血管弹性、稳定血压等作用，对于冠心病、动脉硬化等疾病均有一定的预防作用。但在食用白萝卜时，需注意不建议与以下食物同用。
1.白萝卜和胡萝卜不可同时食用。因为白萝卜中富含维生素C，而胡萝卜中含有一种维生素C分解酵素，若两者同食，会破坏白萝卜中的维生素，降低其营养成分。
2.白萝卜不宜与人参同时食用。白萝卜具有消食下气破气的作用，而人参主要是补气作用，两者中医药理相反，所以用人参补气时不宜食用白萝卜。
3.白萝卜不宜与黑木耳同时食用，可能诱发皮炎。
4.白萝卜不宜与柿子或橘子同食，大量同食可能会诱发甲状腺肿。
白萝卜拥有丰富的营养物质，多吃对身体有益，但是要注意，白萝卜不能和胡萝卜一起吃，这是因为胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。其次白萝卜也不能和桔子一起吃，这是因为，桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
1、 不宜与人参、西洋参同食：两者性相克，同食会导致不适;
2、 不宜与柑橘同食：白萝卜阻碍甲状腺对碘的摄取，柑橘加强硫氰酸对甲状腺的抑制;
3、 不宜与胡萝卜同食：胡萝卜的抗坏血酸酶破坏白萝卜中的维生素C，使两者的营养价值降低;
4、 不宜与蛇肉同食;
5、 一般来说，吃地黄、首乌之时忌吃白萝卜。
白萝卜不能吃人参
绛旓細鑳¤悵鍗滀笌鐧借悵鍗滅浉鍏嬶紙涓嶅疁閰嶉锛屽彲鍔犻唻椋熺敤锛\x0d\x0a钀濆崪涓庢瀛愮浉鍏嬶紙涓嶅疁椹笂鍚冩瀛锛屼細寮曡捣鐤剧梾锛塡x0d\x0a钀濆崪涓庝汉鍙傚悓椋,澶卞幓婊嬭ˉ浣滅敤\x0d\x0a鑳¤悵鍗滅櫧钀濆崪锛氳儭钀濆崪鍚湁鎶楀潖琛閰告锛屼細鐮村潖鐧借悵鍗滀腑鐨勭淮鐢熺礌C锛屼娇涓ょ钀濆崪鐨勮惀鍏讳环鍊奸兘澶т负闄嶄綆銆備汉鍙傝悵鍗滐細涓嶆槗娑堝寲锛岃吂閲岃儉姘斻俓x0d\x...
绛旓細鐧借悵鍗滈鐗╃浉鍏嬶細1銆 涓嶅疁涓庝汉鍙傘佽タ娲嬪弬鍚岄锛氫袱鑰呮х浉鍏锛屽悓椋熶細瀵艰嚧涓嶉傦紱2銆 涓嶅疁涓庢煈姗樺悓椋燂細鐧借悵鍗滈樆纰嶇敳鐘惰吅瀵圭鐨勬憚鍙栵紝鏌戞鍔犲己纭鞍閰稿鐢茬姸鑵虹殑鎶戝埗锛3銆 涓嶅疁涓庤儭钀濆崪鍚岄锛氳儭钀濆崪鐨勬姉鍧忚閰搁叾鐮村潖鐧借悵鍗滀腑鐨勭淮鐢熺礌C锛屼娇涓よ呯殑钀ュ吇浠峰奸檷浣庯紱4銆 涓嶅疁涓庤泧鑲夊悓椋燂紱5銆 涓鑸潵璇达紝鍚...
绛旓細2銆佺櫧钀濆崪+鏌垮瓙 鍚冧簡澶ч噺鍚鐗╄壊绱犵殑姘存灉锛屽氨浼氬湪鑲犻亾鍒嗚В鍑轰竴绉嶉吀鎬х墿璐紝鍦ㄥ悆钀濆崪锛屼汉浣撳氨浼氫骇鐢熺～姘伴吀鎶戝埗鐢茬姸鑵虹殑浣滅敤锛屼粠鑰岃鍙戞垨瀵艰嚧鐢茬姸鑵鸿偪銆傛熆瀛愩佹ⅷ銆佽嫻鏋溿佽憽钀勭瓑姘存灉閮藉惈鏈夊ぇ閲忕殑妞嶇墿鑹茬礌锛屽悆浜嗚悵鍗滃悗锛岀煭鏃堕棿鍐呬笉瑕佸啀鍚冭繖浜涙按鏋溿3銆佺櫧钀濆崪+鑳¤悵鍗 鐧借悵鍗滅殑缁寸敓绱燙鍚噺鏋侀珮锛屽浜轰綋鍋ュ悍闈...
绛旓細4銆佺櫧钀濆崪鍜屼汉鍙傜浉鍏 钀濆崪灞炰簬瀵掓ч鐗╋紝鑰屼汉鍙傚睘浜庣儹鎬ц嵂鏉愶紝涓よ呭悓鍚冧箣鍚庝細鎶垫秷浜哄弬鐨勫姛鏁堛傝悵鍗滀笉鍙互鍜屼腑鑽悆锛屽湪鍚冧腑鑽殑鏈熼棿涓嶈鍚冭悵鍗溿5銆佺櫧钀濆崪涓庡厷鍙傘侀粍鑺浉鍏 钀濆崪鏈夆滀笅姘斺濆拰鈥滄秷婊炩濈殑浣滅敤锛屽洜姝や笌琛ユ皵绫昏嵂鐗╋紙濡備汉鍙傘佸厷鍙傜瓑锛夊悓椋熶細褰卞搷鑽晥銆6銆鐧借悵鍗滀笌閰告ф按鏋滅浉鍏 钀濆崪浼氫骇鐢熶竴...
绛旓細3銆佺櫧钀濆崪+鏌垮瓙锛氭嵁鐮旂┒琛ㄦ槑鏌垮瓙涓惈鏈夌殑妞嶇墿鑹茬礌姣旇緝涓板瘜锛岀粡杩囦汉浣撹偁閬撲細鍒嗚В鍑洪吀鎬х殑鐗╄川锛岃繖鏃跺欏啀鍚冪櫧钀濆崪浜х敓鐨勫弽搴斿拰閰告ф按鏋滀竴鏍凤紝閮戒細浜х敓璇卞鐢茬姸鑵虹殑纭鞍閰哥墿璐ㄣ4銆佺櫧钀濆崪+鏈ㄨ筹細鐧借悵鍗滆嚜鍙ゆ湁娓呯儹瑙ｆ瘨銆佸寲鐥版鍜炽佽ˉ姘旂殑鍔熸晥锛屼絾鏄鏋滃拰鏈ㄨ充竴璧峰悆鐨勫彲鑳戒細寮曡捣杩囨晱鐜拌薄銆5銆佺櫧钀濆崪+涓嵂锛氳繖...
绛旓細1銆鐧借悵鍗滅殑鐩稿厠椋熺墿1.鐧借悵鍗滀笉瀹滀笌琛ユ皵涓嵂鍚屽悆(钀濆崪鏈夌牬姘斾綔鐢紝杩涙湇浜哄弬銆佺啛鍦般侀涔屻侀箍鑼哥瓑琛ヨ嵂鏃朵笉瀹滈鐧借悵鍗滐紝鍚﹀垯浼氬奖鍝嶈嵂鏁堛)2.鐧借悵鍗滀笉瀹滀笌鑳¤悵鍗滃悓鍚(鐧借悵鍗滀腑鐨勭淮鐢熺礌C鍚噺鏋侀珮锛屼絾鑳¤悵鍗滀腑鍗村惈鏈変竴绉嶅彨鎶楀潖琛閰哥殑鍒嗚В閰电礌锛屼竴鏃︾孩鐧借悵鍗滈厤鍚堬紝鐧借悵鍗滀腑鐨勭淮鐢熺礌C灏变細涓уけ娈嗗敖銆備笉浠...
绛旓細1锛岀櫧钀濆崪+鑳¤悵鍗滐細浼氶檷浣庤惀鍏讳环鍊 2锛岀櫧钀濆崪+闆ⅷ锛氫細璇卞彂鐢茬姸鑵鸿偪澶 3锛岀櫧钀濆崪+榛戞湪鑰筹細浼氬紩鍙戠毊鐐 4锛岀櫧钀濆崪+浣曢涔岋細韬綋涓嶉 5锛岀櫧钀濆崪+妗冨瓙锛氫細鐮村潖缁寸敓绱燙 6锛岀櫧钀濆崪+榛勭摐锛氫細鐮村潖缁寸敓绱燙 7锛岀櫧钀濆崪+鏌垮瓙锛氫細闄嶄綆钀ュ吇浠峰 8锛岀櫧钀濆崪+浣曢涔岋細浼氭槗鑵规郴 9锛岀櫧钀濆崪+鏋囨澐锛氫細鐮村潖缁寸敓绱燙 10...
绛旓細涓庣櫧钀濆崪鐩稿疁鐩稿厠鐨勯鐗1 鐩稿疁 1銆佽悵鍗滀笌璞嗚厫:璞嗚厫澶氶浼氬紩璧锋秷鍖栦笉鑹,钀濆崪鍔╂秷鍖栬兘鍔涘己,鑻ヤ笌璞嗚厫浼撮,鏈夊姪浜庢満浣撳惛鏀惰眴鑵愪腑鐨勮惀鍏汇 2銆佽悵鍗滀笌缇婅倝:钀濆崪鍚湁涓板瘜鐨勭淮鐢熺礌C銆佽姤瀛愭补銆佽儐纰便佹哀鍖栭叾銆佹湪璐ㄧ礌绛,鑳介檷浣庤儐鍥洪唶,鍑忓皯楂樿鍘嬪拰鍐犲績鐥呯殑鍙戠敓,涓旀湁椤烘皵娑堥,鍖栫棸姝㈠枠,鍒╁翱琛ヨ櫄鍙婃姉鐧岀瓑浣滅敤銆傜緤鑲夊懗鐢,鎬...
绛旓細鎮ㄥソ锛岀櫧钀濆崪鐩稿厠椋熺墿 鐧借悵鍗+鑳¤悵鍗滐細浼氶檷浣庤惀鍏讳环鍊 鐧借悵鍗+闆ⅷ锛氫細璇卞彂鐢茬姸鑵鸿偪澶 鐧借悵鍗+榛戞湪鑰筹細浼氬紩鍙戠毊鐐 鐧借悵鍗+浣曢涔岋細韬綋涓嶉 鐧借悵鍗+妗冨瓙锛氫細鐮村潖缁寸敓绱燙 鐧借悵鍗+榛勭摐锛氫細鐮村潖缁寸敓绱燙 鐧借悵鍗+鏌垮瓙锛氫細闄嶄綆钀ュ吇浠峰 鐧借悵鍗+浣曢涔岋細浼氭槗鑵规郴 鐧借悵鍗+鏋囨澐锛氫細鐮村潖缁寸敓绱燙 鐧借悵鍗+鐔熷湴锛氫細...
绛旓細1銆鐧借悵鍗+鑳¤悵鍗滐細浼氶檷浣庤繖涓ょ椋熺墿涓殑钀ュ吇浠峰硷紝浣挎垜浠殑韬綋鏃犳硶鍚告敹鍒拌冻澶熺殑钀ュ吇锛屽韬綋鏄緢涓嶅埄鐨勩2銆佺櫧钀濆崪+榛戞湪鑰筹細浼氬紩鍙戠毊鐐庣殑鐥囩姸锛屼娇韬綋鏃犵鐨勫繊鍙楃棝鑻︺3銆佺櫧钀濆崪+浣曢涔岋細瀵艰嚧韬綋浜х敓涓嶉傜殑鎰熻锛屽韬綋鏉ヨ鏄竴绉嶈礋鎷呫4銆佺櫧钀濆崪+妗冨瓙锛氫細鐮村潖椋熺墿涓殑缁寸敓绱燙锛屽韬綋闈炲父鐨勪笉鍒...
