每次冬天到了我都感觉蛮冷。。是什么原因啊？ 一到冬天就感觉好冷呀，该怎么办？
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如果没有其他症状,应为气虚或阳气不足,男性可以用红参10克、构杞15克、大枣7--10枚在煮粥的时候放在米里一起煮，每周可以煮3--5次。女性再加10克阿胶。一般用一段时间就能改善症状。
要坚持运动，每天运动距离不低于6公里，补充阳气。
再就是坚持每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
祝你健康
冬天确实是应该感到冷意，这是正常现象。在注意保暖的同时，要尽量多活动，锻炼身体，还可以坚持每天睡前用热水泡脚：每次不少于15分钟，边泡边加热水，让身体感觉暖暖的。这样可以祛除体内的寒气，加快血液循环，使冬天也不会感觉蛮冷。
一、基因的原因，你比别人对温度的降低更敏感；
二、体质的原因，你可能是有所不足，身体亏虚，造成不能抵挡寒冷；
三、环境的原因，可能环境温度过低，或衣着过于单薄。
如果你穿得比别人多，还觉得比别人冷的话。
怀疑可能是肾亏引起的。
可以先去医院看看是肾阴亏还是肾阳亏。
然后再对症下药或者食疗。
切记：肾阴亏和肾阳亏用药完全不一样！
如果搞错了很容易越补越亏！
所以一定要准确确定是哪种！
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