咳嗽真的不全是肺炎啦！中医师： 3 种体质慢性咳这样治疗
新冠肺炎疫情持续发烧，捷运、公车、火车上几乎人人戴口罩，如果有人突然咳嗽，周围人都会侧目。日前就有一张来自「爆怨公社」气喘患者的背影照片，包包上挂著告示牌：「气喘，不是感冒，不好意思打扰到大家」。
有句话说「师傅难抓漏，医师怕治嗽」，大宏中医诊所医师许豪庭表示，医生治疗咳嗽，就像土水师傅抓漏那么难。许豪庭对此表示，咳嗽难治主要是因为其病机千变万化，需要有经验的医师细细分辨，对症下药，才能收到良好的疗效。
天益中医诊所院长黄育富则表示，咳嗽是感冒的常见症状，久咳不愈却有可能发展成哮喘(中医病名，即西医所指气喘)、慢性气管炎、慢性肺炎等慢性呼吸道疾病，甚至有可能根本原因是肺癌等凶险疾病，所以当久咳不愈时要提高警惕及时就医，千万不可轻忽。
久咳不愈主要分为 3 种类型
许豪庭表示，外感咳嗽的病机有风、寒、暑、湿、燥、火等外邪，「六邪」侵犯肺卫，使肺的宣降功能失常，肺气上逆而导致咳嗽。他表示，咳嗽主要分为寒咳、热咳、燥咳等 3 种分类。
1.寒咳
会加上头痛、鼻塞、流鼻涕等，痰多不过没有颜色，伸出舌头看，颜色偏白。寒咳最大的不同就是肺中有痰，耳朵贴靠病人胸壁，令病人用力呼吸，可听到气管内似水笛哮鸣声音，病人常会有胸闷，有时需要深呼吸来补充一下氧气，严重者会有气喘的现象。这时应吃一些温热、化痰止咳的食物。
红糖姜茶
姜辛温，而生姜茶也有收痰作用。红糖姜茶可以发汗解表，温中和胃，对于风寒感冒、恶寒发热、头痛、恶心、腹胀、胃痛都有效。
食材：生姜3～5片（不去皮），红糖适量。做法：以上两味煮茶，不拘时温服。
2.热咳
初期有头痛、出汗等症状，伴有痰黄、口干 、口苦、失音，咽喉痛等。患者在饮食上特别注意禁食甜点、冷饮、辛辣，与可乐、咖啡等甜甜黏黏的食物，以免 *** 喉头气管，若咳嗽改善了应再忌口一、二周避免 *** 复发。
蒸橘子
食材：橘子、盐巴 做法：将橘子外皮清洗干净（不要去皮），浸泡在滚过的热水中约5～10分钟，捞出橘子，用水果刀把蒂头挑掉，把洞挖深，用适量的盐填入，用铝箔纸包起来，放入烤箱，45摄氏度低温烘烤约5～10分钟即可。3.燥咳
主要有咽乾，口干舌燥、舌红少苔等症状。
川贝蜜梨饮
川贝母味甘苦、性微寒，有清热润肺、止咳化痰的作用，搭配同样可清热化痰、生津润燥的水梨，以及润肺、补虚的蜂蜜，对久咳不愈的调理有不错效果。
食材：水梨1颗、川贝母7克（磨粉）、蜂蜜10毫升、冰糖5克 做法：水梨充分洗净后，不用削皮，先从上缘1/5处切开，当做盖子，再用刀具挖掉梨心。把川贝粉及冰糖放进梨中，并盖上梨盖。再将梨放进碗中，以电锅或蒸笼隔水加热30至40分钟，熟透后熄火。熬好的梨汤及梨肉，再加入少许蜂蜜即可食用。
治疗咳嗽应遵守「寒则热之，热则寒之」
黄育富表示，咳嗽患者日常需要注意饮食调养，把握「寒则热之，热则寒之」的原则，热咳证型的体质宜吃凉性食物来调养，有些民众喜爱的麻油鸡、羊肉炉、姜母鸭都要忌吃，可多吃蔬菜瓜果等凉性食物；寒咳证型的体质宜吃热性食物来调养，所以麻油鸡、羊肉炉、姜母鸭都适合吃，但忌吃大白菜、冬瓜、西瓜、白萝卜等寒性食物。
此外，久咳有可能发展成哮喘 (西医指气喘)、慢性肺炎等慢性呼吸道疾病，甚至有可能根本原因是肺癌等凶险疾病，所以咳嗽要及时治疗，千万不可轻忽！
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