怎么练习毛笔书法
首先我认为成年人学习书法，比其他人群有更为明显的优势。第一、成年人目的性更强。
第二、成年人有较好的自制力。
第三、成年人有较为完整的知识学习系统。
这三点是成年人学习书法的优势所在。
但是成年人也有学习书法的劣势。
第一、成年人时间精力分散，难以做到训练时间的充足。
第二、成年人心态浮躁，难以沉得下心情来学习书法。
这是成年人的又是和劣势所在。
那么我么搞清楚了成年人学习书法的优势和劣势，就可以对症下药了。
成年人主要是时间上不多，心态上不稳。那么我们可以尽量在学习的时候，安排在空闲的业余时间，零碎的、碎片化时间可以用来欣赏字帖，学习理论知识。
另外在心态上一定要坚持，要稳住自己的心态，不要忙着想一口吃成大胖子。切记急功近利。
那么一旦我们在时间上和精力上分配充足了之后，我们下一步就可以考虑如何掌握有效的书法学习技巧，然后学习书法了。
第一、工具性
首先，学习书法是如何运用工具的艺术，所以，工具性首先是我们学习书法必须认识到的一点。
工具的选择其实有很多，尤其是毛笔的工具选择，有各种材质和各种种类的。毛笔无疑是我们所有工具中必须选择而且非常重要的一点。
出了毛笔的选择之外，对于纸张的选择、对于墨汁的挑选以及其他辅助性工具的选择都是比较重要的。
初学者选用兼毫笔就可以，因为初学者多从楷书入门，而兼毫笔适合写所有楷书。墨汁一般选用市面上的工业墨汁即可，纸张就用毛边纸或者竹浆纸、元书纸，以后可以慢慢过渡到宣纸。因为都是工业墨汁，所以砚台从简，小碟子就可以。毛毡市面上的都可以选用，最好选用纯色的，有些带格子的毛毡容易掉色。
第二、选帖和教学（到底上不上辅导班？）
选帖和教学都属于同一个问题，即如何学习书法的问题。
当你开始考虑如何选帖的时候，其实就在涉及书法学习的问题了。
这个时候，其实就有一个问题，你到底要不要去辅导班，找个书法老师来帮你一起学习？
这个问题的答案基本上因人而异，如果你想要短时间内快速见效，不想走弯路，那就去找老师带你。
如果你是自学能力比较强，那就自学就好了。
但是要注意，找老师也不一定就是盲从老师，老师推荐你学什么就学啥。虽然老师在一定程度上比你专业，但是老师有时候只会推荐给你他擅长的书体，他不擅长的东西他就推荐你不学。
但归根到底，书法还是一个兴趣的问题。你选择的学习方向是不是你感兴趣的，是非常关键的，因为以后你要靠自己的兴趣来学习书法了，而不是纯粹靠自己的毅力。否则那真的很痛苦。
所以找好一个自己喜欢的书体，找一个擅长该书体书写的人，是最理想的状态。
如果是自学的话，也是可以，在这个过程中你会体验到独自探索的乐趣，但是可能要走很弯路和误区。
我认为自学最重要的一点就是网上的资源一定要利用好，包括书法视频以及各种图片、文字，都是我们学习的好资料。
基本上，这两点考虑清楚了之后，成年人就可以着手学习书法了。
绛旓細涓瀛楄蹇冿紝缁冧範姣涚瑪涔︽硶鍙互浠庢シ涔︿复鎽瑰叆鎵嬨傞鍏堣閫夋嫨鑷繁鍠滄鐨勫瓧甯栵紝鐢ㄥ績鍘荤湅鐪嬪瓧甯栫殑姣忎竴涓瓧鏄鎬庝箞鍐欏嚭鏉ョ殑锛屽弽澶嶇湅锛屽弽澶嶆兂锛屽紑濮嬩笉瑕佽椽澶氾紝姣忓ぉ涓涓や釜瀛楋紝鎶婅繖涓涓や釜瀛楀啓寰楄寰楀彲浠ヤ簡锛屽啀閫愭笎澧炲锛屾瘡澶╀笁浜斾釜瀛楋紝 涓冨叓涓瓧锛屽崄鍑犱釜瀛楋紝鎬讳箣锛屼笉姹傚锛屼笉姹傚揩锛屽彧姹傚ソ銆備功娉曟槸涓闂ㄥ緢楂樻繁...
绛旓細缁冩瘺绗斿瓧鎶宸т笌姝ラ 鍒濆鑰缁冧範姣涚瑪瀛鐨勬柟娉曪細1銆佸厛缁冩シ涔︼紝鎵撳ソ鍩虹銆2銆佹壘濂藉瓧甯栵紝浠旂粏瑙傚療鍏朵腑瀛楃殑绗旂敾缁撴瀯鐗瑰緛銆3銆佸厛缁冨皬瀛楋紝鐒跺悗鍦ㄦ姤绾镐笂鍐欙紝鏈鍚庢墠鏄绾搞4銆佸缓璁竴寮濮嬫渶濂藉弻閽╃粌涔狅紝涔熷氨鏄妸绾告斁鍦ㄥ瓧甯栦笂锛岀敤閾呯瑪鍕剧敾鍑哄舰鐘讹紝鍐嶅～鍏咃紱鐒跺悗鏄崟鏋勶紝涔熷氨鏄彧鐢ㄧ嚎鏉℃妸瀛楀嬀鍑烘潵锛屾渶鍚庢墠鑴卞笘...
绛旓細鍒濆鑰缁冧範姣涚瑪瀛鐨勬柟娉曪細1銆佸厛缁冩シ涔︼紝鎵撳ソ鍩虹銆2銆佹壘濂藉瓧甯栵紝浠旂粏瑙傚療鍏朵腑瀛楃殑绗旂敾缁撴瀯鐗瑰緛銆3銆佸厛缁冨皬瀛楋紝鐒跺悗鍦ㄦ姤绾镐笂鍐欙紝鏈鍚庢墠鏄绾搞4銆佸缓璁竴寮濮嬫渶濂藉弻閽╃粌涔狅紝涔熷氨鏄妸绾告斁鍦ㄥ瓧甯栦笂锛岀敤閾呯瑪鍕剧敾鍑哄舰鐘讹紝鍐嶅～鍏咃紱鐒跺悗鏄崟鏋勶紝涔熷氨鏄彧鐢ㄧ嚎鏉℃妸瀛楀嬀鍑烘潵锛屾渶鍚庢墠鑴卞笘鍐欍5銆佸垏蹇屾诞韬侊紝鍐...
绛旓細缁冨ソ姣涚瑪涔︽硶鍩烘湰鍔熺殑鏂规硶鏄粌鐪笺佺粌鑴戙佺粌鎵嬬瓑绛夈1銆佺粌鐪 缁冪溂鍗宠鐪熻甯栵紝璇诲笘鏄涔犱功娉曡繃绋嬩腑鐨勪竴绉嶆墜娈典篃鏄竴绉嶈兘鍔涚殑鍩瑰吇銆傝鐨勫笘瓒婂锛岀溂鍔涙彁楂樺緱灏变細瓒婂揩锛屽氨鐭ラ亾浜濡備綍鎵嶅啓濂斤紝鐪奸珮鎵嬩綆涔熸槸缁冧笉濂藉瓧鐨勶紝鏄洜涓哄彂鐜颁簡缇庤屼笉鑳介氳繃鎵嬪幓琛ㄧ幇锛岀編涔熸垚浜嗗ぉ鏂瑰璋簡銆2銆佺粌鑴 瀛斿瓙鏇帮細鈥...
绛旓細缁冧範姣涚瑪涔︽硶鐨勬柟娉曞涓嬶細1銆佸涔犳墽绗旀柟娉 浠ユ媷鎸囧拰椋熸寚鐨勬寚鑲氭崗浣忔瘺绗旂瑪鏉嗭紝涓寚鍦ㄩ鎸囦笅闈㈡惌鍦ㄧ瑪鐨勫渚э紝鏃犲悕鎸囨姷鍦ㄧ瑪鏉嗗唴渚у皬鎸囬檮鍦ㄦ棤鍚嶆寚鐨勬寚鑲氫笅闈2銆佺粌涔犲熀鏈瑪鐢 妯佺珫銆佹拠銆佹嵑銆佹í銆佹姌绛夊熀鏈瑪鐢昏鍕ゅ姞缁冧範锛屼竴瀹氳灏嗗熀鏈姛鎵撴墡瀹炲悗鍦ㄨ繘琛屽瓧鐨勭粌涔狅紝杩欐牱鎵嶈兘鏇村ソ鐨勬妸姣涚瑪瀛楃粌濂姐3銆佹弿鎽...
绛旓細1銆佸厛缁冩彙绗斿Э鍔匡細鎻＄瑪瑕佹寚瀹炴帉铏氾紝鎵х瑪鍦ㄦ寚锛岃繍绗斿湪鑵曘2銆佷粠绗斿垝寮濮嬬粌璧凤紙妯珫涓夸付鐐规姌锛夛紝杩欐槸缁冩瘺绗斿瓧鐨勫熀鏈姛銆傜劧鍚庡啀寰簭娓愯繘锛岀┛鎻掑甫绗斿垝鐨勫瓧杩涜缁冧範銆傚鈥滀笁銆佺帇鈥濈粌鐨勬槸妯垝锛涒滃崄銆佸窛鈥濈粌鐨勬槸闀挎í锛屾偓閽堢珫锛岀珫寮缚锛屽瀭闇茬珫銆傜瑪娉曡鍒嗘竻锛屼竴鑸垎鏂圭瑪鍜屽渾绗斾袱绉嶏紝杩樿鏄庣‘涓攱銆佷晶閿...
绛旓細涔嬪悗鍙互涓翠复灏忔シ鐨勭粡鍏告硶甯栧閽熺箛銆婂绀鸿〃銆嬶紝鐜嬬静涔嬨婇粍搴粡銆嬶紝鐜嬬尞涔嬨婄帀鐗堝崄涓夎銆嬶紝閽熺粛浜婄伒椋炵粡銆嬶紝璧靛瓱闋婇亾寰风粡銆嬬瓑锛缁冧範瀵姣涚瑪绗斿皷寮规х殑璁よ瘑鍙 鎺у埗銆傚绀鸿〃 鐜夌増鍗佷笁琛 鎺ョ潃鍐嶈繘琛岃涔︾殑瀛︿範锛屾瘮濡傜粌涔犳櫤姘哥甯堛婂崈瀛楁枃銆嬶紝鎬浠佺甯堢殑銆婇泦瀛楀湥鏁欏簭銆嬶紝鐜嬬静涔嬬殑銆婂叞浜簭銆嬶紝璧靛瓱闋殑銆...
绛旓細涓嶇湅瀛楀笘鍐欏嚭鏉ョ殑瀛涓烘剰涓达紝涓庡師甯栨湁鍏垎鐩镐技杈炬爣骞惰浆鎹㈠瓧甯栧強涔︿綋銆4銆佸涔 灏嗕复瀛椾笌瀛楀笘瀵规瘮锛屼笉瓒充箣瀛楀涓虹瑪鐢昏繍鐢紙缁撲綋閫氳繃涓存懝涓鑸笉鏄撳嚭澶ч棶棰橈級锛屼笓闂ㄦ寫鍑哄皢绗旂敾杩愮敤鍙嶅缁冧範锛屾椂甯稿湪蹇冧腑姣斿锛堜笉鐪嬭创锛夈備簲銆佽鏁 濡傛湁涔︽硶瀹舵垨涔︽硶鏁欏笀鎸囧锛屼簨鍗婂姛鍊嶃備功鑹哄娴凤紝鍕や负涓婄瓥銆
绛旓細2銆佽繍绗旂殑鑵曞姏瑕佹敹缂╄嚜濡傦紝鍔涘害鏈夎绌讹紝鏈夎交閲嶏紝鏈夋繁娴呫傚摢涓绗旀槸闇查攱璧风瑪锛屽摢涓绗旀槸钘忛攱鏀剁瑪锛屽湪涓村笘鐨勬椂鍊欒鍋氬埌蹇冧腑鏈夋暟銆傛瘮濡傦紝鍐欌滀笅鈥濆瓧锛堝涓嬪浘锛夛紝璧风瑪绋嶅線涓嬪帇锛屽啀渚ч攱杩愮瑪锛屼腑闂寸暐杞伙紝鏈钘忛攱鏀剁瑪銆備絾鏄紝鍐欌滀笅鈥濈殑绔栫敾锛屽緢澶氬垵瀛﹁呰涔堝啓涓嶇洿锛岃涔堝ご閲嶈剼杞伙紝瑕佷箞澶村ぇ灏剧粏锛岀己涔...
绛旓細缁冨瓧鏄渶瑕佽愬績鐨勩1銆侀夋嫨甯栧瓙锛屼竴瀹氳閫夋嫨鑷繁婊℃剰鐨勶紝涓浜涘攼浠ｄ互鍚庣殑甯栧瓙鏈濂芥槸涓嶈閫夛紝鍥犱负閭ｆ椂鐨勭瑪娉曘佺珷娉曢兘宸茬粡褰㈡垚浜嗕竴绉嶈鑼冿紝瀛﹁繖鏍风殑甯栧瓙涓嶅鏄撳彉閫氥傚鏋滄槸鍒濆鐨勮瘽锛屽氨閫夋嫨涓浜涙瘮杈冪簿缇庣殑鎴栬呯煡鍚涔︽硶瀹剁殑鏃╄捣浣滃搧锛岃繖鏍峰氨鍙互鍩瑰吇鑷繁鐨勪竴濂楄矾銆2銆佸啀鏉ュ氨鏄姣涚瑪鐨勯夋嫨涓婏紝鍒濆鏃讹紝鏈濂介変竴...
