舞蹈活动方案

  为保证活动高起点、高质量、高水平开展,时常需要预先制定活动方案,活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。我们应该怎么制定活动方案呢?以下是我为大家收集的2021年舞蹈活动方案(精选5篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

  舞蹈活动方案1

   一、活动目的:

  (1)使学生正确掌握舞蹈的基本要领,简单的把上把下的练习,知道基本的手位、脚位。

  (2)对队员们要求基本达到下叉、下腰。软度不好的可延长时间。

  (3)对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些,同时学一些简单的儿童舞蹈。

   二、活动安排:

  (一)第一月教会学生正确掌握舞蹈的基本要领,简单的把上把下的练习。知道基本的手位、脚位。

  (二)第二个要求全体队员都能在教师的训练下基本功达到下叉,对个别软度不好的学生可加深练习,把上的训练有基本手位,脚位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的训练,腿部的训练;撩腿,弹腿,踢腿。

  (三)第三个月要求队员在能够下叉的基础上再加深一下下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步组合。

  (四)第四个月训练内容,对个别好的队员进行个别的素质提高,技巧方面可加深一些,如:虎跳,前后桥,抢脸,同是要学一些简单的儿童舞蹈。

   三、活动内容:

  1、热身活动:在训练的15分钟左右的时间内,让学生做一些轻松、简单的热身活动。

  2、地面训练:儿童的生理特点中人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以是运用平整的地板来帮助学生们的软度开度的训练,主要措施有:

  (1)脚背的膝盖的训练。

  (2)肩的开度和前腿的软度训练。

  (3)旁腰和旁腿软开度训练。

  (4)胸腰和腹肌的训练

  (5)脊椎和胯骨的训练

  (6)胯部和臂部的训练

  (7)胯部和腿部的综合训练。

  (8)节奏和方位的训练

  (9)后腿和背脊的训练

  (10)踢腿和力量的训练。

  3、把上训练:遵循先双手扶把,熟练后单手扶把,由于有把杆的依附,孩子们的形体和姿态容易正确。为中间训练打下基础。具体措施:

  (1)直立和半蹲训练

  (2)擦地推脚背训练

  (3)压腿练习,分为压正腿和压旁腿

  (4)大踢腿

  (5)下腰游戏

  4、中间训练:这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的是解决形体、重心、控制和呼吸。

  具体措施:

  (1)手的姿态的训练

  (2)小跳的训练

  (3)点转

  (4)平转

  (5)控制

  5、能够伴随音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

  排练几个舞蹈,通过这些组合来锻炼学生,让学生感受各个少数民族舞蹈的特点,能够表演简单的舞蹈。

  舞蹈活动方案2

  舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,又组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。因此,我结合学校和本小组的实际情况,特做出如下的计划:

   一、活动目的:

  通过活动,培养学生的节奏感和韵律感,在感受音乐的基础上,又感情的进行唱游活动,能够随着音乐的不同情绪,节奏以及节拍的变化,有表情的进行律动,模仿动作和即兴表演,寓教育于舞蹈活动之中,使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育,让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

  1、开学之后,对学生进行强化基本功训练,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

  2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

  3、下一个训练是中间训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

  4、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。

   二、活动内容以及措施:

  1、热身运动;在训练前的15分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,如:圆轴走步等,主要目的是创造一个融洽的学校氛围,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。

  2、地面训练:儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练,主要措施有:

  (1)脚背和膝盖的训练

  (2)肩的开度和前腿的软度训练

  (3)旁腰和旁腿的软开度训练

  (4)胸腰和腹肌的训练

  (5)脊椎和胯骨的训练

  (6)胯部和臀部的训练

  (7)胯部和腿部的综合训练

  (8)节奏和方位的训练

  (9)后腿和背肌的训练

  (10)踢腿和力量的练习

  3、把上训练:遵循先双手扶把,熟练以后单手扶把,由于有把杆的依附,孩子们的形体和姿态容易正确,为中间训练打下基础。具体措施有:

  (1)直立和半蹲训练

  (2)擦地推脚背练习

  (3)压腿练习,分为压正腿和压旁腿

  (4)大踢腿

  (5)下腰游戏。

  4、中间训练:这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施:

  (1)手的姿态的训练

  (2)小跳训练

  (3)点转

  (4)平转

  (5)控制。

  5、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

  6、排练一个小型的舞蹈,通过组合来锻炼学生。

   三、活动时间:

  星期二、四下午后两节课

   四、活动地点:

  西楼顶

   五、活动具体安排

  第一周:形体基本训练

  第二周:基本训练:压腿、踢腿、下腰

  第三周:基本训练:压腿、踢腿、下腰

  第四周:基训练习:手位练习,脚位练习

  第五周:基训练习:手位练习、新舞蹈基本动作

  第六周:学习舞蹈基本动作及简单队形;复习舞蹈《红星闪闪》。

  第七周:排练新舞蹈;复习舞蹈《红星闪闪》。

  第八周:排练新舞蹈;复习舞蹈《红星闪闪》

  舞蹈活动方案3

  舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的.一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧,陶冶情操,使学生的身心健康发展的作用,为了积极推进素质教育快速、稳步的发展,丰富学生的课余生活,发展学生的舞蹈艺术特长,陶冶美好情操,结合我校实际,特成立舞蹈兴趣小组,工作安排如下:

   一、活动目标

  以音乐审美为核心,以兴趣爱好为动力,面向全体学生,注重个性发展。通过教学及各种生动的音乐实践活动,培养学生爱好音乐的情趣,发展音乐感受与鉴赏能力,表现能力和创造能力,提高学生的文化素养,丰富情感体验,陶冶高尚情操。

   二、基本训练内容

  1、把身体训练成有表现力的工具,动作协调,对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。

  2、学习成套的舞蹈基本动作,掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法;

  3、学习初级舞蹈组合,训练学生动作的协调性和艺术表现力、

  4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。

  5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。

  6、通过舞蹈训练,培养学生积极向上的心理素质和意志品质。

   三、人员选定

  由各班主任负责。每班选定2-3名舞蹈爱好者,且有特长的学生参加。

   四、指导教师

  由杨花和鞠云红老师具体负责指导。

   五、活动时间

  利用每周四的课外活动时间,由指导教师组织学生训练,要遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则,在此基础上对学生进行动作指导,组合编排。

   六、注意事项

  1、每次活动,指导教师要有文字记录。

  2、在活动中,指导教师应根据学生实际情况设计相关内容,确保学生的人身安全。

   七、达成目标:

  1、学生正确地掌握舞蹈的基本要领,简单的把上,把下的练习,知道基本的手脚位。

  2、地面练习:勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、地面压腿、下腰、头勾脚。

  3、把杆练习:压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。

  4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉,对个别软度不好的队员可加深练习,把上的训练有基本手位,脚位,腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。

  5、对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些。

   八、活动小组成员名单

  孙瑞景 王春燕 鞠雅楠 耿双 曹秀芮 栾鑫兴 孙爱敏 王敬贤 李素丽

  舞蹈活动方案4

   活动目标

  1、知道舞曲的名称,初步感知舞曲优美、柔和的旋律。

  2、会用优美的动作跟随音乐表演。

   活动准备

  让幼儿熟悉少数民族瑶族,跳舞唱歌的场景图片,配乐磁带《瑶族舞曲》

   活动过程

  一、欣赏乐曲,理解乐曲的内容,找出主要音乐形象。

  1、小朋友,我们今天来听一首好听的曲子。(教师弹奏乐曲)。

  2、刚才的曲子叫《瑶族舞曲》,好听吗?我们再听一遍录音,你一边听一边想,音乐中告诉我们叔叔阿姨在干什么?听完乐曲,让幼儿说一说(叔叔阿姨在跳舞……)对幼儿的想象加以评价。

  3、出示图片(瑶族叔叔阿姨跳舞的场面,有长鼓,芦笙,小河。树,竹楼,晚霞……),再次引导幼儿边看图片边听音乐。

  二、组织幼儿分段欣赏乐曲。

  1、弹奏第一段,要求幼儿听出音乐的速度是快还是慢。

  提问:听了这段音乐,想象叔叔阿姨是怎样跳舞的(引导幼儿说:这段音乐很慢,叔叔阿姨在跳着优美的舞蹈)。

  2、听第二段音乐,要求幼儿讲出音乐的快慢。

  听了这段音乐,想象叔叔阿姨是怎样跳舞的(引导幼儿说:叔叔阿姨跳得很快,因为这段音乐是快的)。

  3、让幼儿听第三段音乐,以同样的要求让幼儿边欣赏边想象,这时叔叔阿姨干什么?

  4、在分段欣赏的基础上再让幼儿完整欣赏一遍乐曲,教师可配上语言(可以事先准备好的,也可以是加上幼儿想象讲述的内容,教师即兴组织的)。

  如第一段音乐可配上:"在风景优美的瑶族寨,住着许多勤劳的叔叔阿姨,这天,晚霞映红了天边,他们结束了一天愉快的劳动,来到了小河边,唱着动听的歌,跳着优美的舞"。第二段音乐可配上:"听,他们越唱越欢乐,瞧,他们越唱越有劲,啊,他们在唱歌歌唱我们的生活多美好。

  三、引导幼儿在欣赏乐曲过程中熟悉它的结构。

  1、要求幼儿反复欣赏音乐,开始的速度怎样?中间的速度怎样?最后的速度怎样?

  2、引导幼儿欣赏第三段音乐和哪一段音乐一样?通过不断欣赏,让幼儿知道舞曲是(ABA)三段体的结构形式。

  四、欣赏、学习铃鼓舞,体验舞曲的优美、柔和。

  1、欣赏老师的表演。(老师自编)

  2、幼儿徒手模仿老师的动作,用身体和手臂表现乐曲的柔美。

  3、幼儿持铃鼓随音乐练习,进一步体验乐曲的优美、柔和。

  舞蹈活动方案5

   一、指导思想

  为了丰富学生的课余生活,进一步推动校园文化建设,营造良好的艺术氛围,本学年我校一如既往的开展了舞蹈社团活动。通过每周一次的训练,要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识,软度、开度得到一定的训练,在音乐舞蹈中表现美、感受美,尝试不同风格的舞蹈组合。在进行技能技巧训练的同时,激发孩子们的创造性思维,增强自信,学会展现自我。

   二、活动宗旨

  1、初步掌握舞蹈的基本动作,使学生建立正确的动作技术,养成良好的姿态。

  2、学习成套的舞蹈基本动作,培养学生的节奏感协调性和灵敏性。

  3、发展学生各项身体素质,增强学生的体质。

  4、培养学生自主学习能力,激发学生的创新潜能。

   三、活动对象

  我校初一学生可自愿报名,通过考核择优录取。

   四、活动地点

  学校舞蹈室。

   五、活动内容

  1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领,知道基本的手位,脚位。

  2、要求全体队员自行编排舞蹈作品。

  3、进行作品完善,展演

   六、活动措施

  1、在活动过程中,教师要精心组织,实施分层指导并采取多种形式,因材施教,因人而异,让学生产生强烈的求知欲和竞争感,使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。

  2、舞蹈社团的活动必须与音乐教育的基本任务合拍,坚持普及与提高相结合的原则,面向全体学生,做到在普及的基础上提高。

  3、凡参加舞蹈社团的学生,不论水平高低,要保护其积极性,使其认识到兴趣小组活动的意义和作用,从而主动积极地参加。



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