九大仙草是哪些？
中华九大仙草，据唐开元年间的道家经典《道藏》记载，包括铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯丛、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草等。这些仙草被古人赋予了神奇的健康功效。铁皮石斛，兰科附生草本植物，生长在海拔1600米的山地半阴湿的岩石、树木上。它喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒，适宜在凉爽、湿润、空气畅通的环境生长。在《道藏》中被列为中华九大仙草之首。《中国药典》记载其能益胃生津，滋阴清热，《神农本草》称其能主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴、久服厚肠胃。《本草纲目》则誉其有强阴益精、厚肠胃、补内绝不足、轻身延年之功效。铁皮石斛对免疫系统有调节作用，能帮助抵御肿瘤、清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。
天山雪莲，生长在新疆天山的高山雪域，具有极高的药用价值，被誉为“仙草中的圣品”。
三两重人参，指人参中特别珍贵的一种，因其重量达到三两（约150克）而得名，具有大补元气的功效。
百二十年首乌，指何首乌，经过120年以上的人工培养，其药用价值更高，能补肝肾、益精血、乌须发。
花甲之茯丛，指茯芩，因其采挖时一般已有60年以上的历史，故称“花甲之茯丛”，具有利水渗湿、健脾安神的功效。
深山灵芝，生长在深山老林中，具有很高的药用价值，能滋补强壮、扶正固本。
海底珍珠，产自海洋深处，具有镇惊安神、明目解毒的功效。
冬虫夏草，寄生在蝙蝠蛾幼虫体内的真菌，具有补肺肾、益精气、止血化痰的功效。
以上信息仅供参考，具体使用请遵医嘱。
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