玩电脑玩多了,发现拿鼠标手腕处的那块小骨头有点突出了,怎么回事,有什么影响吗? 玩游戏玩多了。手背靠近手腕处骨头有小凸起感觉是骨头凸起硬硬的...

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按照楼主所说的情况 应该就是图示说的这个部位的骨头有点异常 这是“鼠标手”的一个基础症状 如果还伴有如下几种症状 1、手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛,不适。   2、手部刺痛,麻木,冷。   3、握力和手部各部位协同工作能力降低。
  4、夜间疼痛。   5、疼痛可以迁延到胳膊,上背,肩部和脖子。那基本可以确立为“鼠标手”了 现实中绝大多数“鼠标手”都不是特别严重
,但是如果任由不健康的生活习惯延续下去早晚都会出大问题的,特别是长期使用电脑,不按正确姿势长期高频率使用鼠标的这一类人群。所以楼主应该提高一点警惕性,毕竟不管是生活
学习或者游戏,我们的手都是万万不能出现严重的生理疾病的。百度搜索“鼠标手”有很全面的预防 恢复性锻炼的方法,建议楼主可以去关注这方面的小知识。尽量恢复健康,毕竟多长出一点的骨头也不怎么美观。

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