小学生近视主要因素是什么? 小学生近视的主要原因
\u5c0f\u5b66\u751f\u8fd1\u89c6\u7684\u4e3b\u8981\u539f\u56e0\u6709\u54ea\u4e9b?\u6211\u56fd\u5c0f\u5b66\u751f\u8fd1\u89c6\u773c\u53d1\u75c5\u539f\u56e0\u4e3b\u8981\u662f\u4e0d\u6b63\u786e\u7528\u773c\uff0c\u4e0d\u6ce8\u610f\u7528\u773c\u536b\u751f\uff08\u5982\u770b\u7535\u89c6\u548c\u4e0a\u7f51\u8fc7\u957f\u7b49.\uff09\uff0c\u662f\u73b0\u4ee3\u9752\u5c11\u5e74\u8fd1\u89c6\u773c\u5927\u589e\u7684\u4e3b\u8981\u539f\u56e0\u3002\u8fd8\u6709\u4e00\u90e8\u5206\u9752\u5c11\u5e74\u7684\u8fd1\u89c6\u539f\u56e0\u662f\u8425\u517b\u4e0d\u826f\u3001\u73af\u5883\u5f71\u54cd\u7b49\u5176\u5b83\u56e0\u7d20\u6240\u9020\u6210\u7684\u3002\u8fd1\u89c6\u7684\u539f\u56e0\u5982\u4e0b\uff1a
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1:天生性近视 ,父母遗传。
2:后天近视
(1): 晚上读书。
(2):书离眼睛太近
(3):姿势不对
(4):长期看手机和电脑。
小学生近视的主要因素有:
1、先天遗传
在先天遗传方面,如果父母双方都是高度近视的患者,那么他们的孩子患有高度近视的几率也会比一般家庭的孩子高很多,这和基因是有一定关系的。
2、用眼不当
在科技快速发展的今天,电视、电脑、手机、ipad等电子产品已经日益充斥我们的生活,儿童及青少年自控能力差,一玩起来就不注意时间,于是一个个小眼镜就诞生了。
3、偏食挑食
不科学的饮食也是导致近视的原因之一。尤其处于生长发育时期的儿童及青少年一定要注意少吃甜食,不偏食不挑食,多吃含有维生素A、C和钙的食物,这些对于眼睛来说都是有好处的。
就目前来说最主要的因素就是用眼不当导致的。
因而一般常用的矫正视力的方法有:
1。不要用眼疲劳。具体的来说,就是不要长时间高强度的使用眼睛,注意休息,当然,做眼保健操也是放松眼睛的一种方法。
2。控制孩子的屏幕时间。小孩子应该是活泼好动的,不要让孩子整天待在电视,电脑前面,大人有时间应该多带孩子出去散步或玩耍,户外活动的好处很多的。
3。注意孩子看书写字的姿势,好习惯要从小养成。
4。不论是学习还是看电视,都要控制时间,注意劳逸结合。
5。注意用眼卫生,不要让孩子用脏手揉眼睛,告诉孩子保护眼睛的重要性,让孩子自己自觉的爱护眼睛,因为大人不可能每一秒钟都注意着孩子的。
6。饮食问题。不可以挑食,要合理搭配饮食,不可以暴饮暴食,让孩子多吃蔬菜水果,多喝水,少吃垃圾食品,胡萝卜和猪肝对眼睛是非常有好处的。
7.及时补充视力营养素,这是最重要,也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,孩子的近视度数会逐渐降低,年龄越小,越容易恢复。
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