为何膝盖在活动时,会发出声响? 为什么运动时膝关节会发出啪的声音

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有的人在进行体育活动的时候,会发现自己的膝盖会发出声响,他们就担心自己的膝盖是出了什么毛病。其实,膝盖发出声响不一定就是膝盖出了毛病,因为膝盖发出声响有两种情况,一是生理原因,二是病理原因。

一、生理原因



在生理结构上,人的关节不是完全没有空隙的,在这些空隙里面,还存在着一些液体。当关节在运动的时候,这些液体就可以起到润滑的作用,这样关节就可以更加灵活地工作,而且不容易受到损伤。人在运动的时候,关节也在工作,有的时候关节里面会有比较大的空隙,那么关节里的气体和液体碰撞在一起之后就会发出声响。这是很正常的生理现象。

二、病理原因


如果发生关节响的时候还伴随着疼痛,那么就要注意了,这可能是里面的关节有错位的现象,发出的响声是病理的弹响。当出现这种情况,千万不能粗心大意不去管它,而是应该尽早去医院做检查,看看关节是出了什么问题,根据问题对症下药。

关节发生声响有两种原因,当关节发生声响而又没有其他的不适,这很有可能只是单纯的生理性声响,我们也不需要做什么处理。假如关节发生声响还有疼痛的感觉,那么我们就要引起高度的注意,这可能是关节在向我们发出警报。平时,我们在生活中也要多注意保护膝盖,经常做一些运动,让关节更加健康和灵活。



正常人的膝盖在活动的时候是不会发出声响的,如果发出声响的话就证明骨骼有问题了,应该是扭到过或者是受过伤落下的后遗症吧。

因为膝盖里面是有液体的,活动时,骨头与骨头之间进行摩擦,在液体中形成泡泡,泡泡破裂后就发出响声了。

因为膝盖活动的关节也跟着活动,一些长期不运动的人更容易会卡卡的声音。

如果刚站起来走一步的时候,膝盖发出声响,是没有什么问题的,但是如果膝关节疼痛可能是风湿病和关节炎。

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