减肥的动力 自己每次减肥都没有毅力 求给些减肥动力 越狠越好
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\u3000\u3000\u5341\u4e2a\u80d6\u5b50\uff0c\u4e5d\u4e2a\u611f\u89c9\u81ea\u5df1\u59d4\u5c48\u3002\u59d4\u5c48\u81ea\u5df1\u4e5f\u4e0d\u60f3\u80d6\uff0c\u59d4\u5c48\u81ea\u5df1\u6ca1\u6709\u5f97\u5230\u516c\u5e73\u7684\u5f85\u9047\uff0c\u59d4\u5c48\u522b\u4eba\u7684\u4e0d\u7406\u89e3\uff0c\u59d4\u5c48\u5f97\u4e0d\u5230\u7231\u60c5\u2026\u2026 \u65e2\u7136\u611f\u5230\u59d4\u5c48\u4e86\uff0c\u5c31\u51cf\u80a5\u5457\uff01
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\u3000\u3000\u7231\u7f8e\u4e4b\u5fc3\u4eba\u7686\u6709\u4e4b\u3002
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1.\u627e\u4e2a\u597d\u53cb \u8ba9\u5979\u76d1\u7763\u4f60 \u6216\u8005\u4f60\u4eec\u4e00\u8d77\u51cf
2.\u6bcf\u5929\u90fd\u79f0\u4f53\u91cd \u8ba9\u81ea\u5df1\u6709\u52a8\u529b
3.\u653e\u677e\u5fc3\u60c5 \u4e0d\u8981\u6709\u66b4\u996e\u66b4\u98df\u7684\u4e60\u60ef \u6709\u826f\u597d\u7684\u4f5c\u606f\u65f6\u95f4\u5b89\u6392
4.\u9002\u91cf\u7684\u51cf\u5c11\u98df\u7269\u7684\u6444\u53d6\u91cf \u4e0d\u8981\u7a81\u7136\u51cf\u5c11 \u8fd0\u52a8\u4e5f\u662f \u4e0d\u8981\u7a81\u7136\u589e\u52a0 \u505a\u4e00\u4e9b\u81ea\u5df1\u559c\u6b22\u5e76\u4e14\u529b\u6240\u80fd\u53ca\u7684 \u6709\u65f6\u5019\u6d17\u8863 \u5237\u7897\u8fd9\u4e9b\u90fd\u662f\u53ef\u4ee5\u6d88\u8017\u5361\u8def\u91cc\u7684 \u867d\u7136\u5c11 \u4f46\u6bcf\u5929\u8fd9\u6837 \u5c31\u4f1a\u79ef\u5c11\u6210\u591a\u4e86
5.\u4e0d\u8981\u53d1\u73b0\u51cf\u80a5\u6ca1\u6709\u6548\u679c\u5c31\u653e\u5f03\u6216\u8005\u81ea\u66b4\u81ea\u5f03 \u8981\u544a\u8bc9\u81ea\u5df1\u53ef\u4ee5\u7684 \u5fc3\u91cc\u4f5c\u7528\u4e5f\u662f\u6709\u6548\u679c\u7684 \u544a\u8bc9\u81ea\u5df1 \u54ea\u6015\u665a\u4e0a\u5c11\u5403\u4e86\u4e00\u53e3\u996d\u90fd\u53ef\u4ee5\u8ba9\u81ea\u5df1\u7626\u4e0b\u6765
P.S \u591a\u5403\u852c\u83dc \u6c34\u679c \u591a\u559d\u6c34 \u5403\u7c97\u7cae \u62d2\u7edd\u6216\u5c11\u5403\u96f6\u98df \u9002\u5f53\u7684\u8fd0\u52a8
\u76f8\u4fe1\u4f60\u4f1a\u6210\u529f\u54e6 \u52a0\u6cb9\u54c8\uff5e
找身材好的明星,看她们然后看自己,或者yy一些男星,比如瘦了就娶你,随便
你每天都看那些明星的写真，你就想我一定要变得比她们还辣，就对了。
吸引更多的异性呵呵
我们一起坚持啊 互相督促
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