知道身高怎么算出体重是标准的?

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世界卫生组织推荐的计算方法:    
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重   标准体重正负10﹪为正常体重   标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻   标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足   超重计算公式   超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%   根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥。在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。
1. 计算方法一:    体质指数=体重(公斤) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2   算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2   正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 (中国体质标准为女性18-22,男性20-24)   超重 : 体重指数 = 25 - 30   轻度肥胖 : 体重指数 > 30   中度肥胖 : 体重指数 > 35   重度肥胖 :体重指数 > 40   
2. 计算方法二:   标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)   标准体重正负10﹪为正常体重   标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻   标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足  
3. 计算方法三:   标准体重(kg)=身高(cm)-105   例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。   注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

普遍认为(身高-105)就是标准体重

体重除以身高的平方

身高乘1.37减110的差除0.45

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