1000米跑 也就是体育中考前1小时洗头好么? 马上要中考考体育了,1000米大家觉得是先快后慢还是先慢后快...
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这没什么不好的啊,尤其是跑步类的项目,什么时间洗头无所谓的。不能洗头的要求一般出现在翻转类的竞技体育中,譬如蹦床,体操,针对女子的。因为洗头会让头发太散,容易产生干扰。跑步,尤其是中长跑,对这方面没有什么要求,如果要是从热身的角度来讲,也没有说前一个小时洗头不好的。如果谁这么告诉你,就是个谣传而已。不错的选择。可以事先调节自己的状态以及情绪。
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