大腿后侧像是韧带拉伤，还有一个礼拜不到就要体育高考，怎么办？ 打... 快要体育高考了，大腿拉伤，想去针灸！
\u5de6\u8fb9\u5927\u817f\u540e\u4fa7\u97e7\u5e26\u62c9\u4f24\u600e\u4e48\u529e\uff1f\u660e\u5e74\u5c31\u8981\u8003\u827a\u4e86....\u51e0\u4e2a\u6708\u90fd\u4e0d\u6562\u52a8\uff0c\u62c9\u4f24\u65f6\u6709\u5c16\u9510\u77ed\u6682\u7684\u75bc\u75db\uff0c\u73b0\u5728\u4e0d\u6562\u538b\u5de6\u97e7\u5e26\u62c9\u4f24\u5927\u69821\u4e2a\u6708\u5de6\u53f3\u7684\u6837\u5b50\u5c31\u4f1a\u597d\uff0c\u8fd9\u6bb5\u65f6\u95f4\u6700\u597d\u5728\u5bb6\u91cc\u4f11\u606f\uff0c\u522b\u591a\u8d70\u52a8\uff0c\u8df3\u821e\u7684\u672c\u6765\u5c31\u662f\u8fd9\u6837\u5566\uff0c\u80af\u5b9a\u4e0d\u4f1a\u5f71\u54cd\u4f60\u827a\u8003\u7684\uff0c
\u53ef\u4ee5\u9488\u7078 \u5927\u817f\u808c\u8089\u62c9\u4f24 \u5982\u679c\u662f24\u5c0f\u65f6\u4ee5\u5185\u53ef\u9009\u62e9\u51b7\u6577\u6765\u9632\u6b62\u808c\u8089\u7ee7\u7eed\u6c34\u80bf\uff0824\u5c0f\u65f6\u5185\u4e0d\u53ef\u70ed\u6577\u548c\u8fc7\u591a\u6d3b\u52a8\uff09 \uff0c\u540c\u65f6\u53ef\u9009\u62e9\u9488\u7078\u6d3b\u8840\u6b62\u75db\uff0c 24\u5c0f\u65f6\u540e\u53ef\u70ed\u6577\u6d88\u80bf \u540c\u65f6\u9488\u7078\u53ef\u7f13\u89e3\u75c9\u631b\u6b62\u75db\uff0c\u540c\u65f6\u9009\u9488\u7078\u5eb7\u590d\u65f6 \u53ef\u4f7f\u7528\u7535\u9488\u7078\u5bc6\u6ce2\u523a\u6fc0 \u53ef\u4ee5\u66f4\u597d\u7684\u89e3\u75c9\u6b62\u75db
额，这些办法都行，但是以后你的韧带再次拉伤可不是那么简单的了 我建议还是不要参加的你觉得你的前途比较重要还是身体比较重要，你自己好好思考清楚
如果你非要参加那么给你一个缓慢的治疗方法 1.热敷 刚拉伤时马上进行冷却,减慢血流的速度,减轻肿痛.第二天开始要热处理,加速血循环，加速愈合。2. 肌肉拉伤和软组织挫伤： 一旦出现疼痛反应，应立即停止运动，可在痛点上敷冰块或冷毛巾，并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿，切忌搓揉按摩及热敷。冷敷处理24至48小时后，可应用活血化淤、消肿止痛等治疗。
如果你今年非参加不可的话，建议你参加体育生补考，在补考开始之前参加治疗，适当活动，建议去中医馆
拉伤到什么地步了？最好找个好中医 用针灸加上贴膏药 打封闭最好不要
绛旓細杩欐槸姝ｅ父鐨勭幇璞°備竴鑸仛鍓х儓杩愬姩鎴栬呰繍鍔ㄩ噺澶х殑鏃跺欓兘浼氬嚭鐜拌倢鑲夐吀鐥涳紝娴戣韩涔忓姏绛夌幇璞°傝交寰殑涔熻涓涓鏅氫笂灏变細濂斤紝涓ラ噸鐐圭殑澶ф3--7澶╁氨鑳芥仮澶嶆甯搞
绛旓細鎴戣涓轰綘杩欐槸鑲岃倝鎷変激锛鍥犱负鎴戞湁杩囩被浼兼儏褰紝涔熸槸鍘嬭吙閫犳垚鐨勶紝涓嶈繃鍚庢潵鎴戞瘡澶╁潥鎸佽窇姝ュ氨濂戒簡銆傚綋鐒朵笉瑕佽窇澶揩锛岃繕鏈灏辨槸鍋滄鎷闊у甫鐨勮缁冿紝濂戒簡鍐嶇粌銆傜幇鍦ㄥ缓璁綘杩樻槸寮勭偣鑽緟鍔╂不鐤楀ソ寰楀揩浜涳紝鎴戦偅鏃舵病鐢ㄨ锛屼笉杩囬偅鏃惰繕骞磋交锛屾仮澶嶅揩锛屽懙鍛
绛旓細鍙兘鏄煣甯︽媺浼わ紝涓婂尰闄㈣创鐐硅嵂
绛旓細鍘嬭吙鐨勫師鐞嗘槸灏闊у甫缁嗗井鎷夋柇鍐嶈鍏惰嚜琛屼慨澶嶉暱闀匡紝鎵浠ュ帇鑵夸竴瀹氳 鍘嬪埌鐥涙墠鏈夋晥鏋溿備竴鑸潵璇存棭鏅ㄩ煣甯︽瘮杈冪揣鏅氫笂姣旇緝鏉俱傛垜鑷繁鎬荤粨浜嗕袱绉嶆柟娉曟潵鎻愰珮闊у甫姘村钩锛氫竴鏄湪韪㈣吙涓妸闊у甫鎵撳紑锛屾墍璋撳姩鎬佽鍔ㄥ帇鑵裤傚湪鑵夸笂缁戜笂涓涓5kg鐨勬矙琚嬶紝鎵嬫壎鐫搴婃部鎴栨槸鍙屾潬浠涔堢殑锛岀敤鍔涘幓鐢╄吙銆傚彲浠ュ墠鍚庣敥鎴栨槸宸﹀彸鐢╋紝鍦ㄨ吙鐢...
绛旓細浣犲ソ锛屼及璁℃槸涓嶈鐨勩傚鏋滄槸鍥哄畾浣忎笉鍋氳繍鍔ㄥ簲璇ヨ繕鍙互锛屼絾鏄繍鍔ㄧ殑璇濊倢鑲変細澶у箙搴︽敹缂╋紝鍥哄畾涔熸槸寰堝鏄撳啀娆℃媺浼ょ殑銆傛墍浠ヨ繕鏄笉寤鸿鍙傚姞姣旇禌銆傚彟澶栵紝澶ц吙鍚庝晶闊у甫鎷変激锛澶氬崐鏄敱浜庡噯澶囪繍鍔ㄤ笉鍏呭垎鎵鑷淬傚缓璁瘮璧涙垨杩愬姩鍓嶅仛濂界儹韬繍鍔ㄣ傚钩鏃朵篃鍙互閿荤偧锛屽弻鑵垮苟鎷㈢珯鐩达紝寮叞灏介噺鎵嬫帉鍚戝湴闈㈡帴瑙︺傜浣犳棭鏃ュ悍澶 ...
绛旓細2锛屽ぇ鑵垮悗渚鑵库滃殦鈥濈殑涓澹版挄瑁備竴鏍风殑澹伴煶锛屾瀬鏈夊彲鑳芥槸浼ゅ埌闊у甫浜嗭紝寤鸿璧跺揩鍘诲尰闄㈡媿涓牳纾佸叡鎸‘璇婁笅鎹熶激鐨勭▼搴锛岄煣甯浼や簡鍚庡緢瀹规槗瀵艰嚧鍏宠妭涓嶇ǔ瀹氾紝鍏宠妭杞闈炴甯告懇鎿︼紝鏈缁堣繕鏈夊彲鑳藉彂灞曟垚鍒涗激鎬у叧鑺傜値锛屽埌鏃跺欐不鐤楄捣鏉ュ氨姣旇緝楹荤儲浜嗐3锛屽缓璁潤鍏涓涓鏈堬紝鍒悶鍓х儓杩愬姩銆備絾鏄閫傚綋鐨勫仛涓嬭交寰殑娲诲姩銆4...
绛旓細绠＄敤 浣嗘渶濂介厤鍚堟寜鎽 杩樻湁寰尝娑堢値鏈濂 閽堢伕瑕侀厤鍚堢儰鐢垫晥鏋滃ソ 闊у甫鎷変激瑕佸湪鏃犺礋閲嶆儏鍐典笅灏辨槸鑴氭钀藉湴鐨勬儏鍐典笅娲诲姩鑶濆叧鑺傞槻姝㈣倢鑵辩矘杩炲鍔犺倢鑵辨粦鍔 鏅氫笂鍙互鐑按娉¤剼淇冭繘鑵块儴琛娑插惊鐜彲浠ヨ捣鍒版秷鐐庢秷闄ゆ按鑲跨殑鎯呭喌锛堣啙鍏宠妭鍐呴儴姘磋偪锛
绛旓細鑲岃倝闊у甫鎷変激鐢ㄩ浼よ嵂澶栨暦娌荤枟鎭㈠鐨勫ソ,瀹冨眬閮ㄧ粰鑽椿琛鍖栫榾,娑堣偪姝㈢棝,浣挎崯浼ゅ揩閫熷交搴曟仮澶嶃
绛旓細鎴戜箣鍓嶆媺闊у甫鍙椾激鑺变簡鍗婂勾濂姐傛摝鐐硅嵂姘达紝绛夊緟鍥炲銆傜瓑濂戒簡浠ュ悗涔熷埆鎷夌殑閭ｄ箞鐢ㄥ姴锛岄煣甯鍗充娇娌″彈浼や竴娈垫椂闂村悗杩樺緱閲嶆柊鎷夈傜瓑鎭㈠涔嬪悗鍒敤鍔叉壇锛屽厛鍋氬ソ鐑韩鍐嶆媺闊у甫銆
绛旓細澶ц吙鍚庝晶鑲岃倝鎷変激閭ｄ篃鏄偂浜屽ご鑲岋紒锛侊紒鍚庝晶涓嶆槸鑲′簩澶磋倢锛侊紒鍓嶄晶鎵嶆槸锛屽搱鍝锛岃繕鏈鑲′簩澶磋倢寰堥毦鎷変激锛佷綘搴旇鏄煣甯︽媺浼浜嗭紝娌′簨鐨勶紝澶氭弶鎻夛紝杩戝嚑澶╃粌鑵垮己搴﹁皟灏忎竴鐐癸紝杩囧崄澶╁崐涓湀灏卞ソ浜
