冬天洗头发几天洗一次最好
冬天头发应该几天洗一次 冬天头发应该几天洗一次，实际上洗头发是无论秀发长度的，头发油腻需要洗头。以下是我为大家精心准备的冬天头发应该几天洗一次的内容，想知道就快来一起看看吧。 冬天头发应该几天洗一次 一般情况下，冬季一周洗两次头发即可。 油性头发者：冬季每周洗两次，夏季可每天洗一次，春秋季隔日洗一次。 中干性头发者：冬季5~7天洗头一次，春、夏两季头皮分泌物增多，洗发间隔时间宜短些，可2~3天洗一次；秋季3~4天洗一次。 头皮的脂膜有滋润皮肤的功效，皮脂中的脂肪酸有抑制细菌生长等作用，经常洗发会将头皮脂膜层洗去，从而影响脂膜层的功效，故过频、不当的洗发是不适宜的。 冬天多久洗一次头发？ 1、天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。 2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。 3、有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。 4、吹头发时，最适当的距离为10-15公分，勿让热风太靠近，若是想使头发蓬松拉高，不妨试着反方向吹干，如此便能让发型蓬松有型。 冬天头发应该几天洗一次 油性发质：1-2天洗一次 如果你是油性发质，而且只要一天不洗头，头发就变得油腻腻，头皮开始瘙痒难耐，那么我就建议你1-2天洗一次头，保证头发的干净与头皮的健康。 中性或干性发质：2-3天洗一次 如果你是中性发质或者干性发质，那么冬天可以隔2-3天洗一次头，由于头皮分泌的油脂对头发具有一定的护理作用，因此冬天真的没必要天天洗头。 脱发患者：2-4天洗一次 冬天洗头太多，头发会掉得更备或快，而且更容易断，会给脱发患者带来心理负担。如果你是脂溢性脱发患者，建议你每隔2天洗一次头，如果是普通的脱发患者，冬天4天洗一次头关系也不大。 冬季洗头有这些注意事项 不梳头直接洗 “皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆裂滚逗头的梳子。 头发刚浸湿就抹洗发水 许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的'污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。 洗头时用指甲挠头皮 指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。 护发素涂在发根 由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。 护发素不冲洗干净 不少人认为，护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，护发素涂抹后务必要冲洗干净。 湿着头发睡觉 头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。 洗完头马上外出 研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。 冬天头发应该几天洗一次 每个人的发质不一样，所处的环境也不相同，几天洗一次还是要看下面几种具体的情况。 如果你是油性发质的话，建议1-2天次一次头发。油脂发质的话，皮脂腺的分泌一般比较旺盛，分泌出来的物质很多都是油脂，吸附在头发上，头发看起来就经常会出油，又脏又油。现在是冬天，可以两天洗一次，如果每天的运动量比较大，出汗多的话，可以适当调整，一天洗一次也可以。 如果你是干性发质的话，可以3-4天洗一次头发。干性发质的人的头发大多比较干燥无光泽，比较难梳通，也容易有头皮屑。若是过于频繁的洗的话，本来就不多的皮脂还会被带走，头发会更加的干枯，若是等到头发很油的时候再洗，毛囊容易被堵，发根没法及时吸收影响，也不利于健康，折中点，可以3-4天洗一次。 也有的人是混合的发质，介于油性和干性之间，头皮油油的，但越往发梢处头发就变得干燥了，特别是在换季的时候，多久洗头一次真是比较纠结的一件事。这类发质的人，建议2-3天洗一次头，也要结合季节的变化来看，现在是冬天，2天洗一次为宜。 除了洗头的频率，洗头发也是有很多注意事项的，洗对了，头发会更健康、发质也会更好，洗错可能就容易掉发了，发质也会越来越差，对照看看，你都洗对了吗？ 很多用洗发水都会选比较刺激的，觉得会洗得更干净，但如果你洗完头后干净头发很痒，还干涩，干净像没洗干净一样，你或选错洗发水了，应该选择碱性的，更加温和。 还有很多人洗头发时，会将洗发水倒在头中央洗，这也是不可取的，比较伤头皮头发，正确的做法应该是倒在手心，揉搓出泡沫之后再从发尾慢慢往上洗，尽量不要直接接触到头皮，防止里面一些物质刺激到头皮，引起掉发或脱发。 洗头发的频率和一些注意事项我们已经了解了，那么一天中是早上洗好还是晚上洗好呢？其实这要看个人的时间安排，早上洗还是晚上洗都是可以的，关键是在你洗完头后，一定要及时的擦干，冬天气温低，湿发出门或入睡的话，寒气易入侵体内，很不利健康。绛旓細鍥犳娲楀ご搴旈傚害锛屼竴鑸2-3澶╂礂涓娆锛屾棦鍙繚璇佸ご鍙戜笉娌硅吇涔熸病鏈夊紓鍛炽傛礂澶翠粈涔堟椂鍊欐礂鏈濂 娲楀ご鍙鐨勬渶浣虫椂闂存槸鏅氫笂涔濈偣宸﹀彸銆傚湪澶忓ぉ鏈濂介殧涓澶╂礂涓娆″ご鍙戯紝鑰屽湪鍐ぉ鍒欐槸涓鍛ㄦ渶灏戞礂涓夋锛屾渶澶氫笉鑳借秴杩囧洓娆°傝屼笖鍦ㄦ礂澶村彂鐨勬椂鍊欎笉鑳藉皢娲楀彂姘寸洿鎺ユ姽鍦ㄥご鍙戜笂锛岄偅鏍蜂細浼ゅご鍙戙傛礂澶磋娲楀灏鍒嗛挓 涓鑸腑闀垮彂...
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