写爷爷戒烟了作文400字
写爷爷戒烟了作文400字如下：
我的爷爷是一个非常喜欢抽烟的人，每天烟不离手，家里总是烟雾缭绕。我们全家人都深受其害，每次劝他戒烟，他总是说：我抽了几十年了，习惯了，没事。最近几年，我逐渐长大了，也懂得了抽烟的危害。
我曾经在报纸上看到过，长期抽烟会对人体的肺造成很大的伤害，导致肺癌等疾病。这让我非常担忧，我决定再次劝爷爷戒烟。我找了一个机会，和爷爷坐下来谈。我先从网上找了一些关于抽烟危害的图片和视频给他看，希望他能了解抽烟的危害。
但是，他看了之后只是说：这些都是骗人的，抽这么多年了，也没见我有什么事。我没有放弃，我知道要让他戒烟，必须找到一个能打动他的理由。于是，我开始搜集各种资料，寻找抽烟对人体的真实危害。
终于，我找到了一份报告，上面说长期抽烟会导致血管硬化、高血压等疾病，而且这些疾病的治疗费用非常高。我拿着这份报告再次找到爷爷，对他说：爷爷，抽烟真的对身体很不好，你看这些病的治疗费用都非常高。你每天抽烟，不仅危害自己的身体，还给我们全家带来了很大的经济压力。
这次，爷爷沉默了很久。第二天，我发现他开始尝试戒烟了。虽然过程很艰难，但是他坚持下来了。现在，他已经成功戒烟了，身体也变得更加健康了。通过这件事，我明白了劝人戒烟要有耐心和恒心，要找到一个能打动他们的理由。同时，我也明白了健康才是最重要的财富。
戒烟的好处：
1、味觉改善：戒烟后，舌头上的感觉神经会恢复原有的敏感性，从而能充分品尝到各种食物的风味。
2、口臭消除：吸烟者早晨起床后，常感到口中不爽，有异臭味。戒烟后口臭便可逐渐消除。
3、牙齿变白：焦黄发黑的牙齿是吸烟者最典型的特征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病也会明显减少。
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