静息心指数等于
静息心指数等于如下：
静息心指数是安静和空腹情况下的心指数，是分析比较不同个体心功能时常用的评定指标。一般在10岁左右达最大，以后随年龄增长而逐渐减小。
扩展知识：
静息心指数是指静息心率指数。一般情况下，正常成年人静息心率为每分钟60～100次。儿童静息心率为每分钟80~150次/分。
静息心率可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分，理想心率为55～70次/分(运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分左右)。
不同年龄的孩子，正常静息心率范围是不同的。儿童的静息心率范围一般是1岁以内100～150次/分，1～3岁是90～130次/分，3～6岁是80～120次/分，6岁以上儿童心率接近成年人,60～100次/分，都是正常的。
心率检查是体格检查中至关重要的一项，无论是心率过速还是心率过缓，都会对人正常生活产生影响，如有身体不适，请及时就医。
静息心率过高可能是生理性因素引起的，也可能是甲状腺功能亢进症、心律失常、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、生理性因素
如果在平时长期大量饮酒、吸烟，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现心率过快的情况。建议患者改变不良的饮食结构，避免大量饮酒、吸烟，同时保持良好的心态，避免情绪过于激动。
2、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心悸、手抖、消瘦等症状。建议患者可以在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
3、心律失常
如果存在心律失常的情况，可能会导致心脏传导系统异常，从而出现心率过快的情况。建议患者在医生的指导下服用盐酸普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
4、心肌炎
可能因心肌部位受到病原微生物入侵诱发炎症，会影响心肌的正常收缩，从而出现心跳加快、身体乏力、胸闷等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
可能因冠状动脉管腔狭窄或闭塞导致心肌缺血缺氧，会出现胸痛、胸闷、心慌等不适症状，还会伴有心率过快的情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过经皮冠状动脉介入治疗进行改善。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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