下个星期二我就要体育中考了，好紧张，有经验的人来帮帮我把！ 请帮我把这几句话翻译成英语，谢谢！ 真的吗？别的天都没有空了...
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Really? Will you be busy all the other days? I am planning/going to tell you that I will go back to China for three weeks next Tuesday, I will be back on 27th. I will call /contact you after I am back!
告诉你些饮食方面的吧：考前三天内一定要吃的要清淡不要油腻辛辣，切记不要洗澡（因为这会使你全身肌肉处于松弛状态）临考前的饭吃半饱，考前5分钟先把尿撒了，喝水就喝一点苏打水（可中和胃酸）千万不要和碳酸饮料和果汁（酸性，跑后必吐）。这可是我中考体育时的经验，考了满分的。祝你考试得佳绩，别忘了给好评 ，要加分哦穿慢跑鞋就可以了，调节呼吸用3浅1深的呼吸，还有跑期间不要喝水，觉得口渴了就涮涮口也可以稍微喝一些水！长跑最怕的时候不是最后，而是期间有段时间很累，当你熬过了这段期间你的身体已经成习惯式的在运动了
休闲平底鞋，身体稍微前倾，头应该平视前方，呼吸应该是每跑4步、5步的时候呼、吸一口气。要把身体调整到最佳状态的话，就是考试之前一点要按时休息，保证睡眠时间。然后吃的东西不能太油腻，清淡营养最好。
800，首先要作好热身工作。不热身，是没有后劲的
其他无所谓 呼吸要三步一呼吸 考试前不要喝水
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