30岁男太内向老实，人太多在乎别人眼光看法，导致不敢说话
30岁男太内向老实，人太多在乎别人眼光看法，导致不敢说话
这是自卑的表现
第一步，运动。运动可以提升自信心，缓解心理压力。
第二步，寻找自己优点，将其放大，多对自己说我能行。
第三步，多照镜子，不要自我否定。
最重要的是不要自我否定，做好能做的事加强自信心，学习感兴趣的事，自强方能自信
30岁男太内向老实，人太多在乎别人眼光看法，导致不敢说话，去当志愿者有好处不
志愿者有爱心的多一些
关爱你的人会多
也许会有人开导你
有好处，对你来讲，能接触各个方面的人，也是锻炼自己各方面的能力，你呢，还要多读书，来丰富自己内心的世界，这样懂的知识多了，什么都不会难为你，心里有底蕴了，往往就不在乎，别人怎样看你，即便是看别人的眼光，也是受到别人的尊重，慢慢的多接触，各样的人先交几个好朋友，和他们接触的一定的时间，就会受到他们的影响，以后你这样的性格会转变一些。最起码比现在强，当然性格内向是你的特点，这点一时半刻是改变不了的。
30岁男太内向老实腼腆，人太多在乎别人眼光看法，导致不敢说话，去当志愿者有好处不
肯定有好处的，能锻炼自己跟外界打交道的能力
30岁男太内向老实，人太多面前，在乎别人眼光看法，导致不敢说话，想去当志愿者，30岁还有改变可能？
能改变，就看你心理想不想改变，心理明明都知道又有想改变的心理了，那就自信点去改变吧，胆子大点去做自己想做的事情
30岁男内向老实自卑，在乎别人眼光看法，不聪导致不敢说话，想当志愿者，改改
已经30岁了，想改脾性，也不是一年两年的事情。当务之急，您需要找一个知己，前提是您自己有实力，诸如，外貌、健康、人品、金钱等等，也不必、也来不及达到什么高水平，就是自知之明的找一个门当户对的就是了。请您参考参考吧？
30岁男太内向老实，未婚，在乎别人眼光看法，烦
如果30岁还在意别人的眼光，那么你就对不起这30岁该有的成熟！
三十岁左右的人，都有一种处在交叉口的感觉：
感觉自己依然年轻，这个时候的生活状态是自由独立的，但是同时也有中年生活的种种因素再逼近。结婚生子，照顾父母的意识逐渐增强。同样这个年纪，有些人活得让人羡慕，也有些人活得更真实也更艰难。生活处境决定着人们究竟要侧重青春，还是成熟。
30岁男太内向老实，未婚，在乎别人眼光看法咋办
丑爆了！老爆了！年纪这么大还不结婚干什么。？沉寂在自己的世界，不要去管他人的目光。
30岁男太内向老实，未婚，在乎别人眼光看法，咋改变
我们总是会在乎别人的看法，在潜意识中隐藏着一种自卑的可能
而老实只是相对而言的，不爱说话，或者说懒得说，家人朋友的旁敲侧击让你误认为自己是老实，内向
内心的 *** 澎湃却又害怕表现，然后对自己说，如果失败了怎么办，别人肯定不会喜欢的……
改变，什么是改变，就是做自己不敢做的事，说不敢说的话，怕，永远无法改变，谁都会怕，怕如果有用的话，也就不会有那么多努力的人了
所以，你想成为什么样的人，就做什么样的事。
以上，望采纳
29岁男太内向老实，未婚在乎别人眼光看法是
因为自己29岁了还未婚，再加上内向老实，比较敏感，对自己缺乏信心，所以会特别在意别人的看法。总的来讲，需要找一个女朋友，当你有了爱情的滋润，会变得自信一些。同时，需要取得一个个小小的成功，来激励自己。
还要经常给自己来个心灵 *** ：我又没有做错什么，随便他们说什么。
绛旓細鍥犱负鍐呭悜鏄竴绉嶆ф牸銆備織璇濊锛氭睙灞辨槗鏀癸紝鏈ч毦绉汇傛ф牸鏄笌鐢熶勘鏉ョ殑锛屾病浠涔堝ソ鍜屼笉濂姐傚彧瑕佷綘鑳藉姝ｅ父鐢熸椿锛屽叧蹇冨懆鍥翠簨鐗╋紝浣犲氨鏄竴涓儹鐖辩敓娲荤殑浜猴紝灏辨槸涓涓湁鎰忎箟鐨勪汉銆
绛旓細涓涓汉鎬ф牸鍐呭悜鐨勬牴鏈師鍥犳槸锛氳儐灏忋佽繃浜庡皝闂紝涓嶅杽浜庡拰浜烘矡閫氥傚ソ濂芥兂鎯充綘鍠滄鐨勮繍鍔紝鐒跺悗缁忓父鍘诲弬鍔犺繖浜涜繍鍔紝骞虫椂鍦ㄤ汉澶氱殑鍦哄悎閲岋紝璇曠潃澶у０璇磋瘽锛屼笉瑕佸幓鍦ㄦ剰鍒汉鐨勭湅娉曪紝缁忓父榧撳姳鑷繁鍘诲弬鍔犺仛浼氥佹垨鑰呮槸鍑哄幓閲庣倞锛岀粡甯哥湅鏈変簺绗戣瘽鏁呬簨鍜屽枩鍓х數褰便傞亣瑙佸紑蹇冪殑锛屽菇榛樼殑浜嬪氨鏀惧０澶х瑧銆傜劧鍚庯紝缁忓父鍚拰鍞辨湁...
绛旓細涓锛屽鍜屼汉娌熼氾紝灏辨槸澶氳璇濓紝浣嗘槸璇磋瘽涔熻澶氭兂鎯虫庝箞璇姣旇緝鍚堜簨鐞 浜岋紝澶氬嚭鍘诲仛浜嬶紝鑰嶈嶏紝鍩瑰吇鐐瑰湪澶栫殑鍏磋叮锛屾瘮濡傜埇灞憋紝璺戞锛岄仜鐙楃瓑 涓夛紝灏介噺澶氱瑧锛屼箰瀵逛汉鐢燂紝瀵逛汉瀵逛簨閮芥槸杩欐牱
绛旓細鍙互鏀圭殑锛屽埗浣滀竴绯诲垪璁″垝锛屼笉鎯滀竴鍒囷紝鍧氭寔涓嶆噲銆傝鏈夊潥瀹氱殑淇″康锛屼綘瑕佺浉淇¤嚜宸辨棤璁哄埌浠讳綍浜嬫儏閮戒笉浼氭墦鍨紝姣忔璺屽掑啀缁х画銆備竴鏃︿綘鐨勮韩杈逛簨鐗╋紝鐜鍙樺寲锛屾潯浠跺彂鐢熸敼鍙樸傛笎娓愬湴浣犱篃浼氭湁鎵鏀瑰彉銆傝櫧璇存睙灞遍毦绉伙紝鏈ч毦鏀广備絾鏄綘涓瀹氳鐩镐俊锛屼綘浼氭敼鍙樿繖涓璇濈殑銆傜浣犳垚鍔熴
绛旓細杩欒鏄庝綘鏄竴涓潪甯稿崟绾潪甯鑰佸疄锛闈炲父鍙曪紝鍙潬鐨勪竴涓汉闈炲父闈犺氨鐨勪竴涓汉銆傛墍浠ヨ鍛紝浣犺閫傚綋鏀瑰彉鑷繁锛岃澶氳涔︼紝澶氬涔狅紝澶氬幓澶栭潰鐪嬩竴鐪嬨備笉瀵圭殑銆傝〃杈捐兘鍔涙垨鑰呮槸娌熼氳兘鍔涙彁楂樹笂鍘汇傜劧鍚庡張鑷俊銆傚彧鏈夎嚜淇′簡浣犳墠鑳藉鍘绘帉鎻¤繖涓笘鐣屾帉鎺ц繖涓笘鐣屻
绛旓細30宀杩樿繖涓笩鏍凤紝寤鸿浣犲璇讳功锛屽鍘诲闈㈤涢涳紝澶氬弬鍔犱竴浜涚ぞ浜ゆ椿鍔紝鎴戜及璁′綘灏辨槸涓姝昏偉瀹咃紝鑰屼笖杩樼洿鐢风檶锛
绛旓細鎺屾彙涓鎶涔嬮暱锛岃兘鍏绘椿鑷繁锛屾瘮濡傦紝瀛︿範涓闂ㄦ墜鑹猴紝淇溅锛岃淇紝杩欎簺閮戒笉闇瑕佷綘澶栧悜灏辫兘鍏绘椿浣犺嚜宸变簡銆傚湪鐒跺悗锛屽氨鍙互鑰冭檻鎵╁睍鑷繁鐨勭ぞ浜ゅ湀锛屾壘鍒板織鍚岄亾鍚堢殑鏈嬪弸銆
绛旓細閮藉凡缁30浜嗭紝娓告墜濂介棽锛屼笉姹備笂杩 鍠滄鐜╂墜鏈猴紝杩欏凡缁忔槸瀹氫簡鎬х殑浜嗕笉瀹规槗鏀瑰彉浜嗚屼笖澶х敺瀛愪富涔夈傝瘉鏄庝綘鍦ㄤ粬闈㈠墠娌℃湁鎵嬫満鏈夊惛寮曞姏锛屽鏋滀綘浠繕娌＄粨濠氬姖浣犵寮浠栵紝璁╀粬澶磋剳娓呴啋娓呴啋锛屽鏋滀粬鍦ㄤ箮浣狅紝浠栦細鏈夋墍鏀瑰彉锛屽鏋滄湁浣犳病浣犱粬杩樻槸娌℃湁浠讳綍鏀瑰彉锛岄偅鏍蜂綘灏卞拰浠栧交搴曞垎鎵嬶紝璁╀粬鍜屾墜鏈虹粨濠氬幓銆傚叧閿槸浣...
绛旓細瑕佹兂浣垮緱鑷繁涓村満鍙戞尌濂斤紝杩欐槸绉瀬绉疮缁忛獙锛岀粡鍘嗙殑澶氫簡鑷劧澶勭悊浜嬫儏寰楀績搴旀墜锛涜繕鏈夊氨鏄綘瀵硅嚜宸变笉澶熻嚜淇°傛垜瑙夊緱浣犱笉搴旇寮哄寲杩欎簺璐熼潰鐨勬兂娉曪紝渚嬪锛氬鐨勬參蹇樼殑蹇紝绛夛紝鍥犱负浣犱竴鏃﹁鍑嗚嚜宸辨槸鈥滆繖鏍风殑浜衡濓紝涓嶇煡涓嶈鍦颁綘鑷繁涔熶細鍙樻垚鈥滆繖鏍风殑浜衡濄傝秴甯哥殑璁板繂鍔涘苟涓嶆槸澶╃敓鐨勶紝閫氬父浜虹殑璁板繂鍔涢兘鏄...
绛旓細涓夛細蹇冮噷鏈変粈涔堜簨鎯呴兘鎲嬪湪蹇冮噷锛屼笉鎰挎剰鍛婅瘔浠讳綍浜恒傚洓锛氬鑷繁娌℃湁淇″績锛岄亣鍒颁簨鎯呰悗缂╅鍚庛備簨浜嬪浜庤鍔ㄧ姸鎬併備簲锛氬鏋滀笁鍗佸瞾浜嗚繕涓嶈兘鏀惧紑鑷繁锛屽彲鑳借嚜宸辨湁闅捐█涔嬮殣銆傛讳箣锛屼笁鍗佸瞾鐨勭敺鎬濡傛灉鎬ф牸鍐呭悜锛骞朵笉鏄嚜宸变笉鑱槑锛岃屾槸鑷繁娌¤嚜淇★紝娌℃湁浜虹瑧璇濅綘锛屾槸鑷繁鐨勫績鐞嗙姸鎬佷笉濂斤紝涓嶈兘閲婃斁鍘嬪姏銆傞偅涔堣濡備綍...
