导致腰痛的原因，六大生活习惯你中了几个？

首先就是腰椎间盘突出症，好发于久坐的人群，包括司机、办公室久坐人员，都可因为久坐出现腰疼的问题。还有比较常见的是腰肌劳损，腰肌劳损也是腰背肌筋膜炎，这一类患者也会经常出现腰疼。
这类患者出现腰疼，大部分是在早晨起床的时候比较重，活动以后腰疼能够缓解。如果是中老年患者，因为腰椎的自然生理退变，也就是平常所说的长骨刺、骨质增生，也会出现腰背部的疼痛。
最后就是骨质疏松症，尤其是绝经期后的女性朋友，在随着年龄增长、骨质疏松程度加重以后。可能会出现背部脊柱变形，甚至轻微驼背。

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