黄褐斑老年斑怎么去除食疗小偏

　　黄褐斑啊老年斑在一些中老年人脸上或者是皮肤上都会比较明显的，如果你不好好的保护好你的肌肤的话很容易长斑的，想要不长斑，祛斑的方法也有很多的，下面的这些小偏方就可以帮助你哦。

　　 吃羊奶羹祛除黄褐斑

　　原料羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。

　　制作清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。

　　功效补中气，益六脏，滋润皮肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。

　　 吃三仁粥祛除黄褐斑

　　原料三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。

　　制作

　　1、将桃仁等3味研成细末;

　　2、粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥;

　　3、粥成时，加入白糖调匀。

　　每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。

　　功效有活血化淤、润肠通便、护肤美肤功效。

　　老年人常服此粥能减少色素斑，减缓皮肤衰老。吃薏苡粥祛除黄褐斑

　　关于可以去除老年斑黄褐斑一些小偏方，大家都学会了吧，方法简单，而且这些食物食用的营养价值也是比较高的，可以促进食欲，润肠通便，还可以美容养颜，如果想去除斑点的话不妨试试这些养生食疗方法。

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