内在小孩是什么意思 什么是内在小孩
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在儿时成长的经验中，需求没有被满足而导致的情绪、感受和态度，会被带到成年后的生活中，影响我们的身体、心理、关系、感情、工作，甚至左右我们所做的一切，并且在现实生活中制造困境和问题。例如在5岁时，受到很深的伤害，那时的所感受到的愤怒、悲伤、恐惧，对于现在已是成人的我们，早已是过去的情感，可是当时情绪感受太强烈，以至于深深烙刻在我们幼小心灵的深处。
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