如何自己使自己快乐？并且不需要从他人身上获取快乐？
这个问题得辩证地思考。正常情况下，人在做自己最喜欢的事情时是最快乐的。
首先我们会想到自娱自乐，这谁都会。比如打 游戏 、刷视频、看动漫等，总之做自己最感兴趣的事，这个时候不光是不需要他人的参与，还很是害怕别人打扰。
可是话又说回来，短时间内我们可以不需要从别人身上获得快乐，而长时间不行，并且似乎是大部分时间、大部分事情，我们都做不到完全地排除他人的“被动参与”和渗透。比如说，我们刷剧，虽然回避了生活中的人，不也是在享受他人的作品吗？再比如说，我们选个安静的地方走心的看书，不也是游弋在书作者的精心“设计”中吗？再再比如说，我远离闹市到了空无一人的大山里写生，确实得到了片刻的宁静，可是几小时后我饿了，不是还得到处找有人家的地方解决“温饱”吗？
所以我总结了一下，我们几乎所有的快乐都需要建立在别人提供的资源之上。当然我这样讲你可能会觉得过于矫情，你要细想可不就是这么个“理”吗？
所以有句话说的好，“心远地自偏”。
生活中我们要学会自立自强，同时也不要排斥别人的介入。有些事是互为因果的，殊不知你从别人身上得到快乐的同时，别人也从你的身上得到了快乐。路漫漫其修远兮，请珍惜能让你得到快乐的人。
这想要快乐就需要弄清楚你到底因为什么不快乐，这样才能对症下药。
我们没有必要从他人身上获取快乐，保持自己的本色就可以，做一个自己喜欢自己的阳光快乐的人。他人的一些赞美或许会暂时使我们快乐，但永远不可能持久，只有自己的心态与思想方式才是让自己快乐的要诀。
打个比方来说，老板今天又临时增加了工作量，每个职员肯定都不高兴，人之常情。但是这个时候就体现出了人与人的差距，有的人就会抱怨而导致心情不快，有的人虽然也不乐意，但是他们会想，这临时的工作量没准还会加工资，正好也可以再打磨一下自己的业务能力，这样想着就释然了许多。这就是不同人的不同思想对心情起到的作用。
除了改变心态以外，改变不良的生活习惯，让自己有一个干净整洁的工作环境；学会放松自己，自我开导；不念过去，不畏未来，活在当下；也可以常常给自己一些小的奖励，表扬自己一天辛勤的工作，这些小的细节都能让我们开心每一天。
我是爱妮汇清越。很高兴回答这个问题。我认为要想自己使自己快乐，要具备一种能力，这个能力叫独处。
首先，独处跟性格有关系
有的人性格喜静，不太爱热闹，所以喜欢一个人逛街，一个人看电影，一个人去吃快餐。因为一个人的时候，身心轻松，不用顾及别人。
其次，独处跟兴趣爱好有关系
比如，有的人喜欢织毛衣，有的人喜欢十字绣，有的人喜欢追剧，有的人爱看书，有的人爱打 游戏 ，有的人喜欢摄影，有的人爱拍小视频等等。当你有了这样那样的兴趣，你特别不希望有人打扰你。
再次，独处跟眼界和格局有关系
如果一个人受过良好的教育，读过一定的书，经历过一些事。有自己的事业，有自己的圈子。那当你遇到事情时，就能有自己的主见，能自己拿主意，能自己坐得了自己的主。
所以，当你具备了独处的能力，就具备了使自己快乐的能力。真正的发自内心的快乐，都是自己自然产生的，任何人都给不了你。所谓别人给你的快乐，不是你内心的快乐，那只是你视觉和感觉所及的一个画面，而且是一瞬间的。
当我们能够让自己内心快乐的时候，我们就有了精神灵魂。
欢迎留言评论！
谢谢提问！很高兴回答这个问题！
如何自己使自己快乐？并且不需要从他人身上获取快乐？
想要自己使自己快乐，可以通过以下几个方面获取快乐。
一，快乐，藏在糊涂里。
活得糊涂的人，容易快乐；活得清醒的人，容易烦恼。
清醒的人看问题太较真，烦恼不断；而糊涂的人，计较少，不去多想，没有烦恼，所以内心时常快乐。
二，决问题的办法是从根本解决，不是从现象上解决。治病治本，标是症状，本才是真正的不快乐。
1、透过现象看本质，外在的一切不快乐都是内在的本的显现。
自己肯定还在纠结某一件事情，沉沦在某一件事物里，不能自拔，患得患失，痛苦不堪，因此不快乐。
2、计划好时间，把时间充分利用起来，去上一些高能量的课程，这样可以接触到高能量的善知识，还可以结交一些正能量的朋友，通过听课，互动，相互分享，心中所有的烦恼即刻消失，当下就获得了快乐。
3、学会默默感恩，并去寻找恩典。恩越多，快乐越多，怨越多，苦越多。
4、不需要花钱，就能获得快乐。
多赞美别人，多祝福别人，自己在赞美别人的同时，也得到了别人的对自己的赞美，自己在祝福别人的时候，同时，也得到了别人给自己的祝福。
在利益别人的时候，自己也获得了利益，心情立马开心
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