每天喝冷水对身体有没有坏处 每天喝很多的水，对身体有没有坏处
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有坏处。
现代医学研究表明，喝凉水与肠易激综合征、肠胃炎的发生有关，尤其一次性大量摄入冻饮，胃肠道突然遭受强烈的冷刺激，毛细血管收缩，平滑肌痉挛，很容易引起胃痛、胃胀、腹痛、腹泻等不适。
中医认为，温饮入胃有温煦中土阳气的作用，有利于胃腐熟水谷及脾运化水谷、产生精微营养物质，能促进人体的消化吸收、血液循环、新陈代谢等。
扩展资料：
喝热水确实对身体有一定的好处。水的性质偏阴寒，适当提高水的温度，能平衡水的寒凉之性。经常饮用凉水或冻饮容易损伤脾胃阳气，引起胃肠不适。很多人习惯通过大口喝冷饮来解渴，长久为之，则易造成脾胃虚寒，形成虚寒体质，出现怕冷、手足不温、脘腹冰凉的症状。
另外，不仅热水，多数温热的食物都能散寒，尤其适合虚寒体质的人群，并在某些寒性疾病的治疗中起到辅助作用。
参考资料：多喝热水养生又治病？饮冷水伤阳气-人民网
每天喝冷水对身体十分有害。
人的体温是在36到37度。冷水进胃里，产生温差，这样对胃的刺激很大，容易产生胃痉挛喝太过多的冰水会造成你的体质‘阴寒’。过度喝冷水会影响生殖系统的发育和生理功能，冷水还会对咽喉、声带、呼吸系统等造成危害。
在夏季，不少人在大量出汗后，选择饮用冰水来解暑降温。其实这是不科学的。因为这样虽然会带来暂时的舒适感，但大量饮用冰水，会导致汗毛孔宣泄不畅，肌体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。
扩展资料：
冷水，指温度较低的水。
2. 冷水妙用：
（1）止鼻血：当流鼻血时，可用毛巾浸泡冷水敷前额，即可止血。
（2）明目：眼睛喜冷怕热，用流动冷水洗脸，则头清眼明。常年坚持，既可减少沙眼发生，又可保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。
（3）治扭伤：四肢扭挫伤，局部淤血或按之肿硬，可立即用冷水浸敷，能使断裂血管较快闭合，控制血肿加剧，并止血镇痛。
（4）防感冒：坚持冷水浴和用冷水洗脸，可增强体质，增强坑寒力，预防感冒。
（5）治牙疼：当牙疼时，可不断地口含冷水，即有镇痛作用。
参考资料：百度百科－冷水
一、每天喝冷水对身体的害处
1、冷水对胃脏功能不利，在夏天本身身体热, 然后一下子喝冷水首先刺激喉咙, 充血状态的血管就会骤然收缩，血液减少，潜藏与此的细菌就会乘虚而入，就可能会导致嗓子痛，嗓子哑，或者发生感冒和咳嗽，对身体健康产生不良影响.刺激肠胃, 造成肠胃血管突然收缩，使供给肠胃的血液突然减少，并可能会导致胃痉挛，腹痛，恶心等现象。
2、过度喝冷水还会影响生殖系统的发育和生理功能，特别是一些少女，不管是否是月经期，胡乱喝冷水或冰冷的饮料，会造成月经紊乱、痛经。寒气聚集胞宫甚至隐埋下婚后不孕症的祸根。男生过度饮冰水也会影响精子发育。此外，冰水还会对咽喉、声带、呼吸系统等造成危害。
3、长期喝冷水、吃冷饮，体温迅速降低，大脑“误以为”人体内部的热量已经散发出去，于是“下令”停止排热工作。如此一来，汗毛孔排泄不畅，散热困难，余热蓄积，更易中暑。另外，冰水、冷饮还容易刺激咽喉部和肠胃，引起喉痛、声音嘶哑、腹泻、腹痛、胃痉挛等。
扩展资料：
冷水妙用
1、止鼻血：当流鼻血时，可用毛巾浸泡冷水敷前额，即可止血。
2、明目：眼睛喜冷怕热，用流动冷水洗脸，则头清眼明。常年坚持，既可减少沙眼发生，又可保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。
3、治扭伤：四肢扭挫伤，局部淤血或按之肿硬，可立即用冷水浸敷，能使断裂血管较快闭合，控制血肿加剧，并止血镇痛。
4、防感冒：坚持冷水浴和用冷水洗脸，可增强体质，增强坑寒力，预防感冒。
5、治牙疼：当牙疼时，可不断地口含冷水，即有镇痛作用。
参考资料：冷水-百度百科
经常喝冰水对身体有害。
冰水对胃脏功能不利，在夏天本身身体热,然后一下子喝冰水首先刺激喉咙，充血状态的血管就会骤然收缩，血液减少，潜藏与此的细菌就会乘虚而入，就可能会导致嗓子痛，嗓子哑，或者发生感冒和咳嗽，对身体健康产生不良影响。
冰水刺激肠胃，造成肠胃血管突然收缩，使供给肠胃的血液突然减少，并可能会导致胃痉挛，腹痛，恶心等现象。饮温开水更为有益，因为这有助于身体吸收。
过度喝冰水还会影响生殖系统的发育和生理功能，特别是一些少女，不管是否是月经期，胡乱喝冰水或冰冷的饮料，会造成月经紊乱、痛经。寒气聚集胞宫甚至隐埋下婚后不孕症的祸根。男生过度饮冰水也会影响精子发育。此外，冰水还会对咽喉、声带、呼吸系统等造成危害。
扩展资料
从理论上来说，当喝冰水时，体温会跟着下降，为了暖和起来，身体需要燃烧更多的脂肪。但是，身体在回暖过程中实际消耗掉的热量却要小得多，目前这只是一种假说，尚无有效、严谨的科学研究证明。并且，喝冰水会引发腹痛或腹泻。所以，可以适当地多喝水并适当控制食物的摄入量，比盲目饮用冷水要有效且健康得多。
长期饮用冷水会让四肢末梢神经的血液循环流通速度更慢，影响人体代谢废弃物的速度，身体容易累积过多毒素，身材也随之慢慢走形，容易发胖。所以应该要多喝温热的水而非冰水，使血管扩张改善循环问题。
参考资料来源：百度百科-冰水 （中文名词）
十分有害。人体的温度是在36到37度。你想。你的水放在冰箱里冰了之后到了零下几度。这时候在喝到嘴里。到你的喟里还是冰的。这样对喟的刺激很大。
喝太过多的冰水会造成你的体质‘阴寒’。女孩子容易导致妇科病，气血不旺，冬天的时候怕冷，四肢冰凉。会容易痛经等。
就算是夏天，也最好少喝。喝温水最好。如果觉得热，可以把开水放冷后在喝。
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