身高一米七,标准体重应该是多少啊 ? 一米七标准体重
\u8eab\u9ad8\u4e00\u7c73\u4e03\uff0c\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u5e94\u8be5\u662f\u591a\u5c11\u554a \uff1f\u5e74\u9f8419-28\u5c81\uff0c\u8eab\u9ad8170\uff0c\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u4e3a56kg\uff1b
\u5e74\u9f8429-33\u5c81\uff0c\u8eab\u9ad8170\uff0c\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u4e3a58kg\u3002
\u4e16\u536b\u8ba1\u7b97\u65b9\u6cd5\uff1a
\u7537\u6027\uff1a(\u8eab\u9ad8cm\uff0d80)\u00d770\ufe6a=\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u3002
\u5973\u6027\uff1a(\u8eab\u9ad8cm\uff0d70)\u00d760\ufe6a=\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u3002
\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u6b63\u8d1f10\ufe6a\u4e3a\u6b63\u5e38\u4f53\u91cd\u3002
\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u6b63\u8d1f10\ufe6a~ 20\ufe6a\u4e3a\u4f53\u91cd\u8fc7\u91cd\u6216\u8fc7\u8f7b\u3002
\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u6b63\u8d1f20\ufe6a\u4ee5\u4e0a\u4e3a\u80a5\u80d6\u6216\u4f53\u91cd\u4e0d\u8db3\u3002
\u8d85\u91cd\u8ba1\u7b97\u516c\u5f0f\uff1a
\u8d85\u91cd%=[\uff08\u5b9e\u9645\u4f53\u91cd\uff0d\u7406\u60f3\u4f53\u91cd\uff09/\uff08\u7406\u60f3\u4f53\u91cd\uff09]\u00d7100%\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u51e0\u79cd\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u7684\u8ba1\u7b97\u65b9\u6cd5\u3002
\u4e00\u3001\u4e16\u754c\u536b\u751f\u7ec4\u7ec7\u8ba1\u7b97\u65b9\u6cd5
\u7537\u6027\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u8ba1\u7b97\u65b9\u6cd5\u4e3a\uff08\u8eab\u9ad8cm\uff0d80\uff09\u00d770\ufe6a \u5973\u6027\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u8ba1\u7b97\u65b9\u6cd5\u4e3a\uff08\u8eab\u9ad8cm\uff0d70\uff09\u00d760\ufe6a
\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u6b63\u8d1f10\ufe6a\u4e3a\u6b63\u5e38\u4f53\u91cd
\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u6b63\u8d1f10\ufe6a~ 20\ufe6a\u4e3a\u4f53\u91cd\u8fc7\u91cd\u6216\u8fc7\u8f7b
\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u6b63\u8d1f20\ufe6a\u4ee5\u4e0a\u4e3a\u80a5\u80d6\u6216\u4f53\u91cd\u4e0d\u8db3
\u8d85\u91cd\u8ba1\u7b97\u516c\u5f0f
\u8d85\u91cd%=[\uff08\u5b9e\u9645\u4f53\u91cd\uff0d\u7406\u60f3\u4f53\u91cd\uff09/\uff08\u7406\u60f3\u4f53\u91cd\uff09]\u00d7100%
\u4e8c\u3001\u4e0d\u540c\u5e74\u9f84\u7b97\u6cd5
\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\uff08\u5343\u514b\uff09 = \u5e74\u9f84 x 2 + 8 \uff08 7 - 16 \u5c81 \uff09
\u8f7b\u5ea6\u80a5\u80d6\uff1a\u8d85\u8fc7\u6807\u51c6\u4f53\u91cd 20% - 30 %
\u4e2d\u5ea6\u80a5\u80d6\uff1a\u8d85\u8fc7\u6807\u51c6\u4f53\u91cd 30% - 50 %
\u91cd\u5ea6\u80a5\u80d6\uff1a\u8d85\u8fc7\u6807\u51c6\u4f53\u91cd 50% \u4ee5\u4e0a
\u8eab\u9ad8\u4e00\u7c73\u4e03\u7684\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u662f\u516d\u5341\u4e94\u5343\u514b\uff0c\u5373\u4e00\u767e\u4e09\u5341\u65a4\uff0c\u53ef\u4ee5\u7528\u4e00\u7c73\u4e03\u51cf\u53bb\u4e00\u7c73\u96f6\u4e94\uff0c\u5f97\u5230\u7684\u5c31\u662f\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u3002\u5982\u679c\u4f53\u91cd\u5927\u4e8e
\u6807\u51c6\u4f53\u91cd
\u7684\u767e\u5206\u4e4b\u5341\u79f0\u4e3a\u8d85\u91cd\uff0c\u5927\u4e8e\u767e\u5206\u4e4b\u4e8c\u5341\u79f0\u4e3a\u80a5\u80d6\u3002\u60a3\u8005\u7684\u4f53\u91cd\u76ee\u524d\u6765\u770b\u8fd8\u662f\u6bd4\u8f83\u6b63\u5e38\u7684\uff0c\u6682\u65f6\u4e0d\u9700\u8981\u8fdb\u884c\u51cf\u80a5\uff0c\u4f46\u662f\u65e5\u5e38\u7684\u996e\u98df\u8981\u6ce8\u610f\u5c11\u5403\u70b9\u9ad8\u8102\u80aa\u3001\u9ad8\u70ed\u91cf\u7684\u98df\u7269\uff0c\u8981\u9002\u5f53\u7684\u8fdb\u884c\u8fd0\u52a8\uff0c\u9632\u6b62\u4f53\u91cd\u4e0a\u5347\uff0c\u5bf9\u5065\u5eb7\u4ea7\u751f\u5a01\u80c1\uff0c\u996d\u540e\u4e0d\u8981\u7acb\u5373\u5750\u4e0b\u6216\u8005\u662f\u8eba\u4e0b\uff0c\u9632\u6b62\u8102\u80aa\u5806\u79ef\u3002
按照世界卫生组织的计算方法,如果是男性,应该是17-8,得出的结果×.7=63kg。如果是女性,应该是17-7,得出的结果×.6=6kg。
在中国南方和北方有所不同,如果生活在北方,应该是用17-15,得出的结果×.6再+5=62kg。如果生长在南方,应该是用17-15,得出的结果×.6再+48=6kg。
一个人的标准体重(kg)=身高(cm)-105,理想体重范围=标准体重±10%。身高一米七,标准体重就是65kg。
如果实际体重与计算出的标准体重相差在10%以内,则属于正常的体重范围。如果实际体重超过标准体重20%则为肥胖,在10%至20%之间为超重。
扩展资料:
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
参考资料:光吃不练的减肥食谱管用吗?-人民健康网-人民网
年龄19-28岁,身高170,标准体重为56kg;
年龄29-33岁,身高170,标准体重为58kg。
世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重。
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式:
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。
扩展资料:
维持正常体重方法:
合理控制饮食:为了减肥过度节食导致营养不良或是为了增肥暴饮暴食都是不可取的,女性日常应做到平衡膳食,具体可遵循早餐好、午餐饱、晚餐少的基本原则,在营养均衡的前提下减少高热量垃圾食物的摄入。
正确选择运动:根据每个人的体质、工作性质和生活习惯的不同,对运动时间、内容、强度和频度可进行不同的选择,一般可将每天运动分为两部分,一部分是包括工作、出行和家务这些日常生活中消耗较多体力的活动,另一部分是体育锻炼活动,具体运动强度量力而为即可。
改掉坏习惯:要想维持正常体重,运动不足、暴饮暴食、吸烟、酗酒等生活不良习惯应及早改正。同时,女性也要正确认识肥胖,首先胖并非什么福气,但也并非越瘦越好,更不应该为了减肥而连粮食都不吃,这都是不科学的。
参考资料来源:
百度百科-标准体重
人民网-女人正常体重应该是多少?如何维持正常体重
一种是:
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
另一种是:
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。
儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)
7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)
1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)
1.用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重(公斤)。低于或高于标准体重10%都属于正常现象
2.体重指数=体重(公斤)/体高(米)的平方。正常范围为18.5-22
两个公式算的结果差不多,因为都设有一个范围,只要在范围内就算正常。所有生物的数量现象都是无绝对值的,如血红蛋白值、血糖值、体重、高矮等 等
年龄19-28岁,身高170,标准体重为56kg;
年龄29-33岁,身高170,标准体重为58kg。
世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重。
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式:
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。
扩展资料:
几种标准体重的计算方法。
一、世界卫生组织计算方法
男性标准体重计算方法为(身高cm-80)×70﹪ 女性标准体重计算方法为(身高cm-70)×60﹪
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
二、不同年龄算法
标准体重(千克) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 %
重度肥胖:超过标准体重 50% 以上
绛旓細韬珮1绫7鐨勬爣鍑嗕綋閲嶇敤鏈绠鍗曠殑鏂规硶鏉ヨ绠楋紝灏辨槸=17-15=65kg銆傛寜鐓т笘鐣屽崼鐢熺粍缁囩殑璁$畻鏂规硶锛屽鏋滄槸鐢锋э紝搴旇鏄17-8锛屽緱鍑虹殑缁撴灉脳.7=63kg銆傚鏋滄槸濂虫э紝搴旇鏄17-7锛屽緱鍑虹殑缁撴灉脳.6=6kg銆傚湪涓浗鍗楁柟鍜屽寳鏂规湁鎵涓嶅悓锛屽鏋滅敓娲诲湪鍖楁柟锛屽簲璇ユ槸鐢17-15锛屽緱鍑虹殑缁撴灉脳.6鍐+5=62kg銆傚鏋滅敓闀垮湪鍗楁柟...
绛旓細1. 鎴愬勾浜虹殑鏍囧噯浣撻噸鍙互閫氳繃绠鍗曠殑璁$畻寰楀嚭锛屽浜庤韩楂1绫7鐨勪汉鏉ヨ锛鏍囧噯浣撻噸澶х害鏄65鍏枻銆2. 涓栫晫鍗敓缁勭粐瀵逛簬韬珮1绫7鐨勭敺鎬ф彁鍑轰簡涓绉嶆爣鍑嗕綋閲嶈绠楁柟娉曪細韬珮鍑忓幓8锛岀粨鏋滀箻浠0.7锛屽ぇ绾︽槸63鍏枻銆3. 瀵逛簬韬珮1绫7鐨勫コ鎬э紝涓栫晫鍗敓缁勭粐寤鸿鐨勬爣鍑嗕綋閲嶈绠楁柟娉曟槸锛氳韩楂樺噺鍘7锛岀粨鏋滀箻浠0.6锛屽ぇ绾︽槸...
绛旓細1. 姝e父浣撻噸鑼冨洿鐨勮绠楀叕寮忎负锛氳韩楂橈紙绫筹級- 150 = 浣撻噸锛堝叕鏂わ級锛屽洜姝わ紝瀵逛簬涓涓韩楂1绫7鐨勬垚骞翠汉鏉ヨ锛鏍囧噯浣撻噸澶х害鏄65鍏枻銆2. 涓栫晫鍗敓缁勭粐锛圵HO锛夋彁渚涚殑鏍囧噯璁$畻鏂规硶鏄細浣撻噸锛堝叕鏂わ級= 韬珮锛堢背锛- 150 脳 2锛屾寜鐓ц繖涓柟娉曪紝韬珮1绫7鐨勭敺鎬х殑鐞嗘兂浣撻噸绾︿负63鍏枻銆3. 瀵逛簬韬珮1绫7鐨勫コ鎬...
绛旓細1. 涓涓汉鐨勬爣鍑嗕綋閲嶅彲浠ラ氳繃涓涓畝鍗曠殑鍏紡鏉ヨ绠楋紝鍗筹紙韬珮 - 100锛変箻浠0.9鍏枻銆2. 渚嬪锛屽浜庝竴涓韩楂170鍘樼背鐨勪汉鏉ヨ锛屼粬浠殑鏍囧噯浣撻噸鍙互杩欐牱璁$畻锛170 - 100 = 70锛岀劧鍚70涔樹互0.9绛変簬63鍏枻銆3. 鍥犳锛屼竴涓韩楂170鍘樼背鐨勬垚骞翠汉鐨勬爣鍑嗕綋閲嶅ぇ绾︽槸63鍏枻銆
绛旓細1. 涓涓汉鐨勬爣鍑嗕綋閲嶏紙鍏枻锛夊彲浠ラ氳繃浠ヤ笅鍏紡璁$畻锛氳韩楂橈紙鍘樼背锛夊噺鍘105銆備緥濡傦紝韬珮170鍘樼背鐨勪汉鐨勬爣鍑嗕綋閲嶆槸65鍏枻銆2. 鐞嗘兂浣撻噸鑼冨洿鏄湪鏍囧噯浣撻噸鐨勫熀纭涓婁笂涓嬫诞鍔10%銆備篃灏辨槸璇达紝濡傛灉鏍囧噯浣撻噸鏄65鍏枻锛岄偅涔堢悊鎯崇殑浣撻噸鑼冨洿澶х害鍦58.5鍏枻鍒71.5鍏枻涔嬮棿銆3. 濡傛灉涓涓汉鐨勫疄闄呬綋閲嶅湪璁$畻鍑虹殑鏍囧噯...
绛旓細涓涓汉鐨勬爣鍑嗕綋閲嶏紙kg锛=韬珮锛坈m锛-105锛岀悊鎯充綋閲嶈寖鍥=鏍囧噯浣撻噸卤10%銆傝韩楂樹竴绫充竷锛屾爣鍑嗕綋閲嶅氨鏄65kg銆傚鏋滃疄闄呬綋閲嶄笌璁$畻鍑虹殑鏍囧噯浣撻噸鐩稿樊鍦10锛呬互鍐咃紝鍒欏睘浜庢甯哥殑浣撻噸鑼冨洿銆傚鏋滃疄闄呬綋閲嶈秴杩囨爣鍑嗕綋閲20锛呭垯涓鸿偉鑳栵紝鍦10%鑷20锛呬箣闂翠负瓒呴噸銆
绛旓細1. 韬珮1绫7鐨勬爣鍑嗕綋閲嶅彲浠ラ氳繃绠鍗曞叕寮忚绠楀緱鍑猴紝鍗宠韩楂橈紙绫筹級鍑忓幓1.5锛屽啀涔樹互0.7锛缁撴灉绾︿负65鍏枻銆2. 涓栫晫鍗敓缁勭粐锛圵HO锛夋帹鑽愮殑鏂规硶鏄紝瀵逛簬鐢锋э紝鐢ㄨ韩楂橈紙绫筹級鍑忓幓1.5锛岀粨鏋滀箻浠0.7寰楀埌鐞嗘兂浣撻噸锛涘浜庡コ鎬э紝鍒欐槸韬珮锛堢背锛夊噺鍘1.5锛岀粨鏋滀箻浠0.6寰楀埌鐞嗘兂浣撻噸銆3. 鍦ㄤ腑鍥斤紝涓嶅悓鍦板尯鐨勬爣鍑...
绛旓細韬珮1绫7鐨勬爣鍑嗕綋閲嶇敤鏈绠鍗曠殑鏂规硶鏉ヨ绠楋紝灏辨槸=17-15=65kg銆傛寜鐓т笘鐣屽崼鐢熺粍缁囩殑璁$畻鏂规硶锛屽鏋滄槸鐢锋э紝搴旇鏄17-8锛屽緱鍑虹殑缁撴灉脳.7=63kg銆傚鏋滄槸濂虫э紝搴旇鏄17-7锛屽緱鍑虹殑缁撴灉脳.6=6kg銆傚湪涓浗鍗楁柟鍜屽寳鏂规湁鎵涓嶅悓锛屽鏋滅敓娲诲湪鍖楁柟锛屽簲璇ユ槸鐢17-15锛屽緱鍑虹殑缁撴灉脳.6鍐+5=62kg銆傚鏋滅敓闀垮湪鍗楁柟...
绛旓細7. 鍏朵粬璁$畻鏂规硶鍖呮嫭锛- 鏂规硶涓锛氭爣鍑嗕綋閲=韬珮(m) 脳 韬珮(m) 脳 鏍囧噯绯绘暟(濂虫20锛岀敺鎬22)銆傛爣鍑嗕綋閲嶆璐10%涓烘甯镐綋閲嶈寖鍥锛屾爣鍑嗕綋閲姝h礋10%~20%涓轰綋閲嶅亸閲嶆垨鍋忚交锛屾爣鍑嗕綋閲嶆璐20%浠ヤ笂涓鸿偉鑳栨垨浣撻噸涓嶈冻銆- 鏂规硶浜岋細鏍囧噯浣撻噸(kg)=韬珮(cm) - 105銆備緥濡傦紝涓涓韩楂170鍘樼背鐨勬垚骞寸敺瀛愶紝浠栫殑...
绛旓細韬珮1绫7鐨鏍囧噯浣撻噸鐢ㄦ渶绠鍗曠殑鏂规硶鏉ヨ绠楋紝灏辨槸=17-15=65kg銆傛寜鐓т笘鐣屽崼鐢熺粍缁囩殑璁$畻鏂规硶锛屽鏋滄槸鐢锋э紝搴旇鏄17-8锛屽緱鍑虹殑缁撴灉脳.7=63kg銆傚鏋滄槸濂虫э紝搴旇鏄17-7锛寰楀嚭鐨勭粨鏋溍.6=6kg銆傚湪涓浗鍗楁柟鍜屽寳鏂规湁鎵涓嶅悓锛屽鏋滅敓娲诲湪鍖楁柟锛屽簲璇ユ槸鐢17-15锛屽緱鍑虹殑缁撴灉脳.6鍐+5=62kg銆傚鏋滅敓闀垮湪鍗楁柟...