153的女生(13周岁)怎样的体重算正常
\u621113\u5c81\u534a\u4e86\u8eab\u9ad8153\u4f53\u91cd90\u7b97\u80d6\u5417\u8fd8\u80fd\u957f\u591a\u5c11\u5973\u751f\u8eab\u9ad8\u5c5e\u4e8e\u4e0b\u7b49\u72b6\u6001\uff0c13\u5c81\u5973\u5b69\u6b63\u5e38\u8eab\u9ad8\u662f160\u5398\u7c73\uff0c\u8eab\u9ad8-110=\u5973\u751f\u6b63\u5e38\u4f53\u91cd\uff0c90\u65a4=45(\u5343\u514b)153-110=43(\u5343\u514b)\u6240\u4ee5\u8bf4\u4f60\u6bd4\u6b63\u5e38\u4f53\u91cd\u80d62\u5343\u514b\u3002
\u4e0d\u9519\u7684\u6bd4\u4f8b\u5440\u3002
将你的身高减去105cm,就是你正常的体重。当然,那只是一个范围,对于153的女生,43kg——52kg都算正常① 身高>165cm:身高(cm)-100
身高<165cm:身高(cm)-105(男)
身高(cm)-100(女)
② 北方人=(身高cm-150)×0.6+50
南方人=(身高cm-150)×0.6+48
正常体重:=SW±SW×0.10
超 重:=SW+SW×(0.11~0.20)
轻度:=SW+SW×(0.21~0.30)
肥胖 中度:= SW+SW×(0.31~0.30)
重度:= SW+SW×(0.31~0.50)
瘦 弱:=SW-SW×(0.11~0.20)
严重瘦弱:= SW-SW×0.20(及其0.21以上)
男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-100
女性之标准体重(千克)=身长(厘米)-102
二、国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}
三、各种身高的理想体重和身材比例表
身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm
体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg
胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm
腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm
臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm
大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm
小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm
脚踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm
我也是13周岁,1、53米。我去电子秤侧过,女生体重范围:40、4到54、3千克
男生体重范围:43、9到54、3千克
35公斤吧
80多斤
绛旓細韬珮涓嶄細褰卞搷锛屼笓涓氱殑澶氬皯浼氬奖鍝嶄竴鐐癸紝浣嗕篃寰堝皯銆傝瘽璇村彲鑳戒細骞宠兏锛屼笓涓氱殑澶氬皯浼氫竴鐐癸紝濡傛灉涓嶆槸姣忓ぉ闀挎椂闂寸粌鍔熶笉浼氱殑銆備綘鐜板湪缁冭姯钑捐繕浼氭湁鍒╀簬闀块珮鐨勶紝浣犵幇鍦ㄥ垰濂藉彂鑲诧紝鑺暰浼搁煣甯︼紝浼氭湁濂藉鐨勩
绛旓細璁″垝鎬绘槸璺熶笉涓婂彉鍖栵紝鍑忚偉鍏跺疄寰堢畝鍗曞彧瑕佺浣忓槾杩堝紑鑵匡紝澶ч儴鍒嗕汉鑲ヨ儢涓昏灏辨槸鍥犱负鍚冪殑澶氭秷鑰楃殑灏戝氨浼氶暱鑲変簡銆傛墍浠ヤ綘鎯冲噺鑲ュ繀椤昏鎶婂悆涓嬪幓鐨勭儹閲忔秷鑰楁帀灏变笉浼氳儢浜嗭紝鍚冪殑瓒婂浣犲氨瓒婇渶瑕侀暱鏃堕棿鐨勮繍鍔ㄦ墠鑳芥秷鑰椼傛湁姘ц繍鍔ㄦ槸鍑忚偉鐨勬渶浣抽斿緞锛屼絾鍓嶆彁鏄繍鍔ㄥ崐灏忔椂宸﹀彸浜轰綋鎵嶄細娑堣楄剛鑲紝姣忓ぉ涓瀹氳鍧氭寔鍗婂皬鏃朵互涓...
绛旓細涓嶅彲浠ョ殑锛屽杩愬姩锛屽鍠濆ザ锛岄珮涓氨濂戒簡锛屼細闀块珮鐨勶紝鍔犳补銆
绛旓細濡傛灉浣犳槸濂崇敓锛岃繖涓韩楂樿繕鍙互锛屼笉绠楃煯锛屽睘浜庢甯歌韩楂橈紝濡傛灉浣犳槸鐢风敓12宀153鐨韬珮鏈変簺鍋忕煯锛岃嚦浜庡啗璁牎鏈嶉兘鏄牴鎹綘鎶ョ殑韬珮閲忚韩瀹氬埗鐨勶紝鍙兘浼氬澶т竴浜涳紝鍥炴潵浠ュ悗鍙互鎵惧仛娲荤殑鏀瑰埗涓涓嬨傚氨鍚堣韩浜嗭紝杩欎釜浣犱笉鐢ㄦ媴蹇冿紝鑷充簬浣犱粖鍚庣殑韬珮锛屼綘涔熶笉蹇呰繃浜庢媴蹇冿紝鎴14宀佺殑鏃跺158锛18宀佺殑鏃跺欏氨闀垮埌180浜嗭紝...
绛旓細娓告吵鎬庝箞鏍? 鎴戞湁娌℃湁甯屾湜闀垮埌160浠ヤ笂鍟!鎴戞槸濂崇敓,鐖朵翰170,姣嶄翰153銆傜幇鍦ㄥ湪缁冭穯鎷抽亾~鍥炵瓟:纭垏鐨勮浣犵幇鍦ㄩ暱楂樼殑鍙兘鎬у凡缁忎笉澶т簡 浣犲凡缁16宀佷簡 鐢峰鍎垮湪18宀佹椂楠ㄩ绾垮熀鏈棴鍚 鍋滄鐢熼暱 鑰濂冲鍎垮湪鐢熺悊涓婄敱浜庢棭鍙戣偛 鎵浠ュ仠姝㈢敓闀垮彂鑲茬殑骞撮緞鐩稿簲鎻愬墠 16宀佹椂鐨勮韩楂樺熀鏈笂灏辨槸浣犵粓韬殑韬珮浜 鎴(鐢)鍦...
绛旓細浣犲ソ锛屾垜瑙夊緱浣犲凡缁忎笉鐭簡锛岃韩涓濂冲瀛锛屼綘鐪熺殑鍦ㄥ悓榫勪汉涓笉鐭紝鍙槸浣犲績鐞嗗帇鍔涙湁鐐瑰ぇ锛屼笉鐢ㄥ埢鎰忓己鍖栵紝椤哄叾鑷劧锛屼綘闀垮埌165搴旇涓鐐归棶棰樻病鏈夛紝鎴戞澶勪簬闈掓槬鏈熷熬澹帮紝缁忚繃鍔姏锛屾垜鍦ㄥ崐骞村唴鎻愰珮浜8鍘樼背锛岃鎯抽暱楂橈紝蹇呴』浠庝袱涓柟闈㈠叆鎵嬶紝涓鏄範鎯紝浜屾槸钀ュ吇銆備互涓嬫槸鎴戠殑寤鸿,涔犳儻鍖呮嫭锛1.銆傚杩愬姩锛屼絾...
绛旓細浜轰綋鐨勯暱楂樻湁涓や釜绐佸鏈,涓涓槸鍑虹敓鏈,浜哄湪鍑虹敓鍚庤嚦涓鍛ㄥ瞾韬暱澧炲姞20-25鍘樼背,涓哄嚭鐢熸椂韬暱鐨勪簩鍒嗕箣涓宸﹀彸,鑰屼綋閲嶅鍔6-7鍏枻鏄嚭鐢熸椂浣撻噸鐨2鍊嶅乏鍙炽傜浜屽勾韬珮鍙鍔10鍘樼背,浣撻噸澧炲姞3鍏枻,姝ゅ悗鐢熼暱閫熷害鎬ュ墽涓嬮檷,淇濇寔鐩稿骞宠 鐨勫闀裤傜浜屼釜绐佸鏈熷紑濮嬩簬闈掓槬鏈,濂冲涓鑸粠9-11宀佸紑濮,姣旂敺瀛╂棭涓ゅ勾銆傞潚鏄ユ湡...
绛旓細浣嗘槸,璺崇怀涓嶅疁澶,3澶2娆,姣忔30鍒40鍒嗛挓涓哄疁,!绗崄,姣忎釜鏄熸湡鍘绘父娉,鑴氳鐢ㄥ姏韫,!澶ф娓哥疮浜嗗氨琛屼簡,!绗崄涓,鍚冨鐐瑰姩鐗╄倽鑴,!绗崄浜,鍚冧竴浜涙不铔旇櫕鐨勮嵂,渚嬪鍙插厠鑲犺櫕娓,!绗鍗佷笁,淇濇寔鑹ソ蹇冪悊,鍒嚜鍗,鍧氭寔灏卞ソ浜,!鏈嬪弸锛岀浣犺兘闀垮埌鑷繁鐞嗘兂鐨勮韩楂橈紒 鍔犳补鍚э紒~believe in yourself锛侊紒
绛旓細濂宠韩楂153浣撻噸96鏂30宀濡備綍闀块珮 30宀侀楠肩殑楠ㄩ绾块棴鍚堬紝灏变笉浼氬啀闀块珮浜嗐傚彧鑳介氳繃澧為珮鐨勯瀷瀛愭潵鎻愰珮娴锋嫈浜嗐17宀佸皯濂冲浣曢暱楂 瀹為檯涓婏紝闀块珮涓嶆槸鑷繁鎬ョ殑浜嬨備竴鑸瓑鍒拌嚜宸辨兂璧锋潵鎬ョ殑鏃跺欙紝鏈鏃╀篃宸茬粡鏄啀涔熶笉浼氶暱鐨勬椂鍊欍傞氬父杩囦簡濂冲13鍛ㄥ瞾锛岀敺瀛15鍛ㄥ瞾锛屽氨鐢熼暱鏄庢樉鏀炬參锛屽啀杩2骞达紝灏卞熀鏈仠姝㈢敓闀裤...