我今年刚好读初三，不知道怎么，心里总是有一种不好的感觉，总感觉要发生什么事情一样，我该怎么办吗？？ 该开学了开学就上初三，感觉这个暑假太快了还是什么原因，最近心...
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应该是即将中考了 有一点紧张吧 然后压力自然是有一点大的 然后呢自己调节一下 然后不要想太多 好好学习然后适当的放松一下自己 不要把自己逼得太急 注意休息 身体状态调整好了自然就不会有这样的感觉了从心理学说可能是偏向焦虑，倒也无妨，虽说青春期不是每个人都会有，但是并不会有多大的困扰。更年期人人如此。不要胡思乱想，转移你的注意力，放平心态好好学习
调整好心态好好学习 如果真发生什么大事了要去坦言接受
顺其自然 船到桥头自然直 我高二捂出这个道理望采纳
想多了，放松就好
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