怎样克制愤怒时身体的颤抖,生气时的发抖. 怎么克制情绪！有时候突然发疯似的愤怒，我就感觉不像是自己似的...
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据我所知颤抖的主要原因是紧张，身体的各种激素加速分泌（主要是肾上腺素），常打架的人因为没有那么高的紧张感，身体足够强壮所以不会表现出颤抖的现象。处理方法的话，当时可以选择深呼吸一类的。平常的要经常锻炼，主要是要增自信心。1.身体太弱
2.太激动
要冷静，这样有助于打架不会吃暗亏.........当你压制不住颤抖时，那行别废话，直接上去揍扁他在颤抖，一般打完架后会颤抖的更厉害，所以关键是心态，心在前力在后
打架需要理由？那你就不用问这个问题了。你这叫懦弱。
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