我被洗脑了吗？ 我被人洗脑了怎么办？
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如何定义洗脑？一个人一生来，头脑里肯定什么思想都没有，也没有三观和三观的标准，都是在后面的成长过程中，自己自觉学习和主动选择授受的。
被洗脑的症状是：
1. 感觉情绪异常亢奋
一个人的情绪往往会影响到他的行为。人的行为是由大脑控制，正常情况下是自我意识和理性占主导。但如果受到外界环境的刺激，而产生亢奋的情绪，自我意识就会变模糊，理性思维就会减弱，从而会做出错误的判断。
“坏人”就是利用了人心理的这种特点，先设置情景将你带入，调动你的情绪让你亢奋。比如某些“培训”会让你疯狂的大喊“我能行”，“我要赚大钱”之类的话。你一旦亢奋了，理性思维和自我控制能力就会减弱，接下来他们才开始对你进行“洗脑”。
2. 公开承诺要求
在网上，我们经常会看到一些视频，里面是某些公司培训员工的内容，比如，大喊口号，然后做出各种疯狂的行为。很多人看了这样的视频后，都会非常不屑，认为这都能被洗脑，简直是太蠢了，自己绝对不可能这样做。
然而，心理学家的研究表明，无论你多么的不相信，也不管你认为这种做法有多么不可思议，一旦将你放到现场，让你和大家一起喊出口号后，你极有可能会相信那些夸张的口号，并同样做出夸张的动作，这就是典型的行为影响心理的洗脑术。
因为在公开场合大声做出的承诺，对改变一个人心理甚至是观念，有着不可思议的效果，一旦这样的行为做得多了，就会潜移默化中被洗脑。因此，如果有人让你喊口号的或者让你在公开的场合做出某种你还没有考虑清楚的承诺，那你就要当心了。
当你身上有以下特征，表明你正在被他人洗脑：
一、态度免疫
态度免疫就跟我们日常打的那些免疫针一样，可以对病毒免疫，而一旦被人洗脑，在态度上也会表现出免疫，也就是说，无论外人怎么劝导，你都听不进去，比如，我们经常在新闻上看到，有些人被救出传销组织后，依然对他们那一套深信不疑，反而对解救者产生怀疑，这就表明已经被严重洗脑了。
二、受到群体的影响
我们都知道，当一个人在一个群体之中时，个人的思想是很容易被群体意志所统一的。事实上，这个所谓的群体并不需要太多的人，三五个人就有可能改变你的思想。我们古人有“三人成虎”的说法，而心理学家的研究也表明，只需要五个人，就能让很多人把对的说成错的。
置身群体之中，一个人往往更加容易接受那些平时无法接受的观点，面对巨大乃至恐怖的群体压力，往往会选择顺从。所以，当你发现你与一个人的矛盾，被对方搞成你与两个人以上的矛盾时，你就要警惕了，这可能是对方精心设置好的，想要让你屈从。
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