我好像得抑郁症了一样！好难受？ 我好像真的得了抑郁症了，我该怎么办，痛不欲生的感觉，真的好痛...
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这种情况一是要抓紧去医院看心理医生，让医生来确诊，不要自己想着自己得了抑郁症，再就是把自己所有的负担都要减下来，专心致志敬会神，做好自己一项工作就可以了，同时要劳逸结合，多多锻炼身体，选择适合自己的一种锻炼方式，这样可能就更好一些，比现在要强的多了。同时啊，多跟人交流，不会的时候啊，可以问一下其他的同事或者是朋友，或者是网上查一查，这样不留一句话就不再想这想那的了，这就是对找准自己抑郁的那个证件要对症下药是什么造成了自己的音乐是哪个方面压力过大，只要找准了也就好办了。
不快乐，没兴趣，我也是这样
初三开始时抑郁，高中学不进去，思想钻牛角尖，没参加高考
现在去了职业学校学，面年参加对口高职考试，希望不再一蹶不振，请评论
你好，建议赶紧看看心理医生
要知道天生我材必有用，咱们要看得起自己，交些益友
你好，根据你所叙述的感觉，我认为，还不足以诊断为抑郁症，可以初步考虑为较强的压抑心理所致。这是一种当自己的某种需要得不到满足，而这种需要又十分强烈却又无可奈何时所产生的消极心态，具有较强的情景性特点。因此，我建议你，当前你需要考虑的是寻求我为你提供的情绪管理与控制方面的专业心理咨询服务，来帮助你能更有效地消除导致你产生较强压抑心理的心理因素，使你能尽快地恢复正常的生活、工作和精神状态。
你好，你好像得了抑郁症了，那么你就去找一位专业的心理医生去聊一聊。或者是和家里人聊一聊，让家里人好好的关心关心你。
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