学生党๑•́₃•̀๑伐开心

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学生党你好: 想减肥,想瘦腿和练腹肌,教你7个动作瘦腿的同时又练到腹肌!每组15*2次,间隔不超过10s。坚持10天腿围开始变小,坚持20天腹部开始紧实!!!还不赶紧练起来!记住:贵在坚持,这样身体也强壮,不得病,体改记忆力(见图):男女均适用。希望帮到你\(^o^)/~

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