我家孩子有些厌学，孩子上课不专心，经常跑神，小孩子上学不专心怎么办？
孩子厌学了不上学怎么办
1. 营造安静、简单的环境。
孩子注意力不集中，容易被新的刺激转移，这是学龄前儿童的一个共同特点。 因此，家长应根据这一特点，排除各种可能分散孩子注意力的因素，为孩子创造安静、简单的物质环境。
2.有规律的生活。
孩子一天的节奏和各种活动的持续时间会影响他的注意力。 因此，家长要注意安排好孩子的日常生活。
让孩子的生活轻松而充满活力。 不同性质的活动之间的过渡应该是平稳的，并让孩子为过渡做好准备。 比如，孩子在户外跑步时，心跳加快，全身每一个细胞都处于兴奋状态。
3.培养孩子的自律性。
儿童自控力差是容易分心的另一个重要原因。 当一个新的刺激出现时，大人可以克制自己不去关注它，但孩子们很难过。 因此，为了培养孩子的注意力，大人可以有意识地创造情境，逐步提高孩子的自律性。
游戏用于将高要求的注意力转化为游戏的行为规则。 比如和孩子玩“指挥交通”的游戏，让孩子扮演交警的角色。 事先约定，每班交警值守3分钟，时间到后才能换岗。
在游戏中，对注意力持续时间的要求可以逐渐增加。 通过不同的游戏活动，幼儿可以慢慢地将外在的游戏规则内化为内在的自律。
4、激发孩子对活动的兴趣和需要。
兴趣和需要是儿童活动的内在动力，是直接影响儿童注意力的感觉系统。 为了保持孩子对某项活动的兴趣，家长要注意活动内容的难易程度，以适合孩子的水平，让孩子在体验成功的喜悦的同时，感受到一定的挑战 .
5. 大声朗读有利于培养注意力。
每天安排一个时间（10-20分钟），让孩子选择他们喜欢的小文章给父母朗读。 这是一个让孩子的嘴巴、眼睛和大脑相互协调的过程。
在阅读的过程中，孩子要尽量不读错、不漏、不读。 他必须高度专注并继续训练。
6. 让您的孩子一次做一件事。
人的注意力是有限的，将注意力分配给不同性质的事物会严重消耗注意力的有效性，尤其是当孩子的注意力正在发展时，同时做多项事情会损害注意力。
有以下一些办法，第一是该适当的调整孩子的作息，适当规律的运动，比如每天跑步、散步，劳逸结合，保证充足的睡眠，才能让孩子有足够的精力专注学习。第二是陪伴孩子做提高注意力的事情，比如绘画、读书、垒积木、拼拼图，或者陪伴孩子做游戏等，都能够适当的提高孩子的注意力，锻炼孩子的意志力。第三是应该适当的包容和鼓励，尤其是支持孩子适当的去和人交往和交流，建立孩子的自信心，慢慢的锻炼注意力。
一是要陪伴孩子做游戏等，都能够适当的提高孩子的注意力，锻炼孩子的毅力。二是应该适当的调整孩子的作息，适当规律的运动，比如每天跑步、散步，劳逸结合，保证充足的睡眠，才能让孩子有足够的精力，同时在上课的时候不会因为过于疲倦，出现注意力分散的问题。
上学不专心，应该是精神不能集中，或者是不喜欢这个科目，家长一定要及时和孩子沟通，并且和学校的老师也保持联系，两方面结合起来，再来引导孩子。
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