南瓜破壁机食谱制作大全

1、南瓜红枣核桃米糊

食材:南瓜150g,小米30g,大米20g,核桃3颗,红枣5颗,水600ml。

2、南瓜红枣小米糊

食材:南瓜150g,小米30g,红枣5颗,水600ml。

3、南瓜藜麦小米糊

食材:南瓜150g,小米30g,藜麦25g,红枣5颗,水600ml。

4、南瓜山药胡萝卜米糊

食材:南瓜150g,山药50g,小米50g,水600ml。

5、南瓜枸杞小米糊

食材:南瓜150g,小米30g,枸杞3g,冰糖少许,水600ml。

6、南瓜枸杞银耳羹

食材:南瓜150g,银耳15g,枸杞2g,水600ml。

7、南瓜核桃黑米小米糊

食材:南瓜150g,黑米30g,小米30g,核桃3颗,水600ml。

8、南瓜山药小米糊

食材:南瓜150g,山药30g,小米20g,水600ml。

9、南瓜胡萝卜羹

食材:南瓜150g,胡萝卜30g,红枣5颗,枸杞2g,水600ml。

10、南瓜核桃小米糊

食材:南瓜150g,小米30g,核桃3颗,水600ml。

11、南瓜玉米小米糊

食材:南瓜150g,玉米35g,小米25g,水600ml。

12、南瓜核桃花生豆浆

食材:南瓜150g,黄豆30g,花生30g,核桃3颗,水600ml。



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