磷虾油适合什么人吃 哪些人适合吃南极磷虾油?
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4. \u9884\u9632\u7cd6\u5c3f\u75c5\u80be\u75c5\u7684\u53d1\u5c55
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5. \u589e\u5f3a\u514d\u75ab\u529b
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6. \u7f13\u89e3\u8fd0\u52a8\u75b2\u52b3\u3001\u589e\u5f3a\u80fd\u91cf\u4ee3\u8c22
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磷虾油适合三高人群吃。
磷虾油主要的成分是不饱和脂肪酸,在一定程度上是具有降“三高”作用的,可作为高血压、糖尿病、冠心病、心梗、脑梗、中风偏瘫、动脉硬化等心脑疾病患者的日常营养补充剂。
磷虾油来源于南极大磷虾,经水洗、破碎、提取、浓缩、过滤等步骤制得;食用量≤3克/天;质量要求:总磷脂≥38g/100g,DHA≥3g/100g,EPA≥6g/100g;并规定婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女及海鲜过敏者不宜食用。
扩展资料
磷虾的营养价值:
由于南极磷虾生活在无污染的南大洋寒带水域,富含蛋白质、氨基酸和人体所需要的钙、磷、钾、钠等元素及丰富的胡萝卜素,其中富含的dha和epa两种不饱和脂肪酸,是人体自身不能合成但又不可缺少的“人体必需脂肪酸”。
dha是对活化衰弱的视网膜细胞有帮助,从而起补脑健脑以及提高视力的作用。epa则被称为“血管清道夫”,具有疏导清理心脏血管的作用,从而防止多种心血管疾病。
参考资料来源:人民网-磷虾油 呵护心脑强化血管抵御三高
参考资料来源:人民网-“磷虾油”能治百病是吹的 厦门实体店卖得不多
参考资料来源:人民网-南极磷虾源自南极的纯净营养
磷虾油适合三高人群吃。
磷虾油主要的成分是不饱和脂肪酸,在一定程度上是具有降“三高”作用的,可作为高血压、糖尿病、冠心病、心梗、脑梗、中风偏瘫、动脉硬化等心脑疾病患者的日常营养补充剂。
磷虾油来源于南极大磷虾,经水洗、破碎、提取、浓缩、过滤等步骤制得;食用量≤3克/天;质量要求:总磷脂≥38g/100g,DHA≥3g/100g,EPA≥6g/100g;并规定婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女及海鲜过敏者不宜食用。
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扩展资料
磷虾的营养价值:
由于南极磷虾生活在无污染的南大洋寒带水域,富含蛋白质、氨基酸和人体所需要的钙、磷、钾、钠等元素及丰富的胡萝卜素,其中富含的dha和epa两种不饱和脂肪酸,是人体自身不能合成但又不可缺少的“人体必需脂肪酸”。
dha是对活化衰弱的视网膜细胞有帮助,从而起补脑健脑以及提高视力的作用。epa则被称为“血管清道夫”,具有疏导清理心脏血管的作用,从而防止多种心血管疾病。
参考资料来源:/gs.people.com.cn/n/2015/0820/c183356-26054306.html"target="_blank"title="人民网-磷虾油呵护心脑强化血管抵御三高">人民网-磷虾油呵护心脑强化血管抵御三高
参考资料来源:/fj.people.com.cn/n/2015/1204/c234959-27247021.html"target="_blank"title="人民网-“磷虾油”能治百病是吹的厦门实体店卖得不多">人民网-“磷虾油”能治百病是吹的厦门实体店卖得不多
参考资料来源:/legal.people.com.cn/n/2015/0330/c188502-26772540.html"target="_blank"title="人民网-南极磷虾源自南极的纯净营养">人民网-南极磷虾源自南极的纯净营养
南极磷虾(学名:Euphausia superba),又名大磷虾或南极大磷虾,是一种生活在南冰洋的南极洲水域的磷虾。南极磷虾其实不是虾,而是一种小型的海洋甲壳类动物,只不过它的外形很像虾。它体长1-2厘米,最大种类约长5厘米。外表呈金黄色,体内有微红色的球状发光器,会发出像萤火虫一样的蓝绿色的磷虾光,所以科学家取之“磷虾”。
据科学家计算,1年捕捞7000万吨南极磷虾,即可为时间四分之一人口每天提供20克高质量蛋白。另据世界卫生组织公告,南极磷虾含有人体所必需的8种氨基酸及钙、磷、钾、钠等营养物质,因此,有专家将南极磷虾列为继粮食、煤炭、石油之后的地球第四大资源,而南极磷虾与粮食同为可再生资源,其战略价值不可低估。
主要活性成分
磷脂:磷脂是生物膜的重要组成部分,是生命基础物质,具有促进脂肪代谢,防止脂肪肝,降低血清胆固醇、改善血液循环、预防心血管疾病的作用。
EPA:二十碳五烯酸,被誉为“血管清道夫”, 属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员,调节血脂、降低血液粘稠度,预防血栓形成。
DHA:二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员,是大脑和视网膜的重要构成成分。
虾青素:是一种珍贵的类胡萝卜素,是类胡萝卜素家族的最高级形式的分子,特殊的分子结构使它可以穿越血脑屏障和细胞膜,在抗氧化性、抗衰老等方面都有一定的效果。
磷虾油的服用功效
1. 预防心血管疾病
磷虾油中的Omega-3脂肪酸能降低血压、血脂,降低死于心血管疾病风险的趋势。
2. 延缓衰老
磷虾油中的虾青素具有超强抗氧化特性,是维生素E的500倍,抑制自由基,延缓衰老。
3. 保护视网膜和中枢神经系统
磷虾油能够突破血脑屏障和细胞膜,有效的防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤。
4. 预防糖尿病肾病的发展
磷虾油中的虾青素通过对抗肾小管上皮细胞的自由基,确保肾脏血流不受影响,预防糖尿病肾病的发展。
5. 增强免疫力
磷虾油能显著影响免疫力,在有抗原存在时,能明显促进脾细胞产生抗体的能力。
6. 缓解运动疲劳、增强能量代谢
磷虾油可以强化需氧代谢,增加肌肉力量和肌肉耐受力,迅速缓解运动疲劳。
7. 改善女性经前综合征
磷虾油可以改善女性经前综合症产生的多种不适感等。
8. 防紫外线辐射
磷虾油对谷氨酰胺转氨酶具有特殊作用,磷虾油对腐胺积累的抑制作用比口服维生素A更强。
南极磷虾油软胶囊对于现代人的健康状况会有很大的帮助,选南极磷虾油,就选康境南极磷虾油!
磷虾是人们今天已经发现的含蛋白质最高的生物,蛋白质含量达百分之五十以上,而且还含有极为丰富的人体组织所必需的amino acid和维生素A。是大自然馈赠给人类的天然
健康食品
,含有其他食品不能替代的功效。磷虾油含有Omega-3必需脂肪酸二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。Omega-3必需脂肪酸有很多促进健康的益处,包括心血管,神经,骨骼和关节,视力,皮肤保健等。
一、心血管方面
1 降低胆固醇、预防脑溢血、脑血栓
2 降低血液黏稠度、促进血液循环,预防高血压
3 健脑益智,活跃思维,预防老年痴呆症。
二、神经方面
1 保护神经细胞膜,增强注意力和记忆力、理解力
2 孕妇补充,促进胎儿脑部发育
3 抗疲劳,积极情绪支持
三、骨与关节的帮助
1 缓解痛风和类风湿关节炎
2 减少僵硬,肿胀和触痛关节
四、延缓衰老
1 抗自由基、延缓老化
2 明显改善皮肤皱纹深度乃至消除
五、其他
1 提高免疫力
2 支持视力健康
3 改善妇女经前不适症状
最好不要长期吃 因为磷虾油里包含了很多的反式脂肪 还有 不饱和脂肪 所以尽量少吃 望采纳
非过敏体质都可以吃
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