山楂怎样吃才降血脂 山楂怎样吃最好,山楂怎么吃降血脂,山楂怎么吃减

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可以生吃,也可以用干片泡茶喝。

每次30g,水煎服,每日2次。

1种叶子和山楂煮水,消食降脂,保护心血管,高血脂悄悄降下!



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