喝酒前喝酸奶还是牛奶？
喝酒前是喝酸奶，还是牛奶能够到预防醉酒，其实两个没有明显的区别。对于牛奶或者酸奶来说，都是作为蛋白质，可以和酒精发生反应，减少酒精在胃里的吸收。
酸奶或者牛奶都可以在胃中有效形成一层保护膜，也减少胃对酒精的吸收，所以无论是喝酸奶，还是牛奶都可以有效对饮酒后产生的酒醉，产生预防作用或者缓解作用。
扩展资料
1、酒前半小时可以喝适量的牛奶和酸奶，其进入胃部能形成一层保护膜，防止酒精从血液进入肝脏，同时也能起到保护胃壁的作用。
2、酒前半小时可服用高浓度膳食纤维素片，服用后需要饮足量白开水。纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
3、酒前半小时服用维生素B、C，维生素B、C都有消化和分解酒精的作用。饮酒前一次口服维生素C片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效，事前服用10片。
参考资料来源：人民网——喝酒胃痛 从喝酒前做好准备
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