舌头上有白苔。 我的舌头怎么上面有一层厚厚的白苔？
\u820c\u5934\u4e0a\u6709\u767d\u82d4\u820c\u82d4\u767d\u7684\u5bf9\u75c7\u6cbb\u7597
\u820c\u82d4\u767d \u820c\u8d28\u6de1\u767d \u591a\u662f\u6709\u5bd2\u820c\u82d4\u9ec4
\u820c\u82d4\u767d\u3001\u820c\u8d28\u504f\u767d\u7684\u4eba\u591a\u4f34\u6709\u5f62\u5bd2\u80a2\u51b7\uff0c\u624b\u8db3\u4e0d\u6e29\uff0c\u4e3a\u9633\u6c14\u4e0d\u8db3\u5bfc\u81f4\u7684\u865a\u5bd2\u4f53\u8d28\u3002
\u5fc3\u9633\u865a\u75c5\u4eba\u4f1a\u51fa\u73b0\u5fc3\u614c\u6c14\u77ed\uff0c\u52b3\u7d2f\u52a0\u91cd\u3002\u75c5\u4eba\u53ef\u670d\u4e9b\u7ea2\u53c2\u3001\u9ec4\u82aa\u714e\u6c34\u5f53\u8336\u559d\uff0c\u5e73\u65f6\u996e\u98df\u4e2d\u5e38\u5403\u4e9b\u6e29\u9633\u6563\u5bd2\u7684\u751f\u59dc\u3002
\u90ed\u6dd1\u4e91\u6559\u6388\u8bf4\uff0c\u51ac\u5929\u9633\u865a\u75c5\u4eba\u8981\u683c\u5916\u6ce8\u610f\u4fdd\u6696\uff0c\u53ef\u591a\u8fdb\u98df\u70ed\u7ca5\uff0c\u4e5f\u53ef\u81ea\u5236\u4e00\u4e2a\u836f\u68c9\u80cc\u5fc3\u7a7f\u3002\u65b9\u6cd5\u662f\u7528\u714e\u597d\u7684\u751f\u59dc\u6c34\u6ce1\u68c9\u82b1\uff0c\u7136\u540e\u667e\u5e72\uff0c\u505a\u6210\u68c9\u80cc\u5fc3\u3002
\u813e\u80c3\u9633\u865a\u813e\u80c3\u9633\u865a\u75c5\u4eba\u5e38\u51fa\u73b0\u80c3\u90e8\u75bc\u75db\u6015\u51c9\uff0c\u4e0d\u601d\u996e\u98df\uff0c\u5c24\u5176\u6015\u98df\u751f\u51b7\u98df\u7269\uff0c\u6709\u7684\u4f34\u6709\u5927\u4fbf\u6e8f\u6cfb\u3002\u80c3\u75bc\u75c5\u4eba\u53ef\u7528\u5e72\u59dc\uff08\u6216\u826f\u59dc\uff09\u3001\u835c\u62d4\u714e\u6c34\u559d\uff0c\u5177\u6709\u6e29\u80c3\u6563\u5bd2\u4f5c\u7528\u3002\u8fd8\u53ef\u7528\u751f\u59dc\u3001\u767d\u80e1\u6912\u7c89\u6363\u6210\u6ce5\u72b6\uff0c\u7a0d\u52a0\u6e29\u540e\u6577\u8110\uff0c\u6bcf\u65e5\u4e00\u6362\u3002\u8001\u5e74\u4eba\u56e0\u9633\u865a\u5927\u4fbf\u5e72\uff0c\u53ef\u7528\u8089\u82c1\u84c9\u3001\u9644\u5b50\u3001\u5e72\u59dc\u3001\u8471\u767d\u714e\u6c34\u559d\u3002
\u8fd8\u6709\u76f8\u5173\u6587\u7ae0\u4f9b\u4f60\u53c2\u8003\u2014\u2014
\u770b\u820c\u82d4\u8c03\u996e\u98df
\u7956\u56fd\u533b\u5b66\u8ba4\u4e3a\uff0c\u820c\u901a\u8fc7\u7ecf\u7edc\u76f4\u63a5\u6216\u95f4\u63a5\u5730\u8054\u7cfb\u8bb8\u591a\u810f\u8151\u7684\u7cbe\u6c14\u4e0a\u8425\u4f7f\u4e4b\u7075\u6d3b\uff0c\u6240\u4ee5\u810f\u8151\u7684\u75c5\u53d8\uff0c\u5f80\u5f80\u80fd\u4ece\u820c\u8c61\u4e0a\u53cd\u6620\u51fa\u6765\u3002\u89c2\u5bdf\u820c\u8d28\u548c\u820c\u82d4\u662f\u4e2d\u533b\u8bca\u65ad\u7684\u4e3b\u8981\u65b9\u6cd5\u624b\u6bb5\u4e4b\u4e00\u3002\u5f53\u51fa\u73b0\u4ee5\u4e0b\u51e0\u79cd\u53d8\u5316\uff0c\u5e94\u53ca\u65f6\u8c03\u6574\u996e\u98df\uff0c\u5e76\u4ed4\u7ec6\u89c2\u5bdf\u662f\u5426\u6709\u75c5\u6001\uff0c\u662f\u5426\u8981\u53bb\u533b\u9662\u8bca\u6cbb\u3002
\u2474\u820c\u8d28\u6de1\u767d\uff0c\u820c\u82d4\u8584\u767d\uff1a\u591a\u4e3a\u5bd2\u8bc1\uff0c\u89c1\u4e8e\u611f\u5192\u65e9\u671f\uff0c\u53ef\u9009\u62e9\u6027\u8d28\u504f\u6e29\u7684\u996e\u98df\uff0c\u5982\u7ea2\u67a3\u7cef\u7c73\u7ca5\u7b49\uff0c\u4ee5\u8f6f\u98df\u3001\u7fb9\u98df\u4e3a\u5b9c\u3002\u526f\u98df\u9009\u62e9\u6e05\u6de1\u6027\u6e29\u7684\u725b\u8089\u6c64\u3001\u7f8a\u8089\u6c64\u3001\u86cb\u82b1\u6c64\u3001\u7ea2\u841d\u535c\u3001\u6d0b\u8471\u3001\u7ea2\u7cd6\u7b49\uff0c\u5e76\u7528\u918b\u3001\u59dc\u505a\u4e3a\u8c03\u5473\u5242\u3002\u6c34\u679c\u53ef\u5403\u82f9\u679c\u3001\u871c\u6854\u7b49\u3002\u5c11\u5403\u6027\u504f\u5bd2\u51c9\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u51c9\u62cc\u83dc\u3001\u9ec4\u74dc\u3001\u51ac\u74dc\u3001\u7eff\u8c46\u82bd\u3001\u87f9\u3001\u87ba\u3001\u9e2d\u86cb\u7b49\u3002\u5fcc\u5403\u51b7\u996e\u3002
\u2475\u820c\u82d4\u767d\u817b\uff0c\u6216\u767d\u539a\u817b\uff1a\u591a\u4e3a\u5bd2\u6e7f\uff0c\u5e94\u9009\u7528\u6e29\u80c3\u5065\u813e\u3001\u6563\u5bd2\u5316\u6e7f\u7684\u98df\u7269\uff0c\u54c1\u79cd\u540c\u4e0a\u3002\u5c11\u7528\u751c\u817b\u539a\u5473\u7684\u98df\u54c1\uff0c\u5426\u5219\u4f1a\u5bfc\u81f4\u8179\u80c0\u53ca\u98df\u6b32\u51cf\u9000\u3002
\u2476\u820c\u82d4\u5fae\u9ec4\uff0c\u6216\u9ec4\u817b\uff1a\u4e3a\u813e\u80c3\u6e7f\u70ed\u6216\u80a0\u80c3\u79ef\u6ede\u6240\u81f4\uff0c\u89c1\u4e8e\u611f\u67d3\u3001\u53d1\u70ed\u6216\u6d88\u5316\u529f\u80fd\u7d0a\u4e71\uff0c\u5e38\u4f34\u6709\u53e3\u820c\u5e72\u6e34\u3001\u70e6\u8e81\u3001\u5927\u4fbf\u5e72\u7ed3\u7b49\u75c7\u72b6\uff0c\u996e\u98df\u4e0a\u5e94\u9009\u7528\u6e05\u70ed\u5229\u6e7f\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u767d\u841d\u535c\u3001\u897f\u7ea2\u67ff\u3001\u4e1d\u74dc\u3001\u85d5\u7c89\u3001\u7eff\u8c46\u6216\u858f\u4ec1\u716e\u7ca5\uff0c\u6c34\u679c\u53ef\u9009\u7528\u5c71\u6942\u3001\u68a8\u7b49\u3002
\u2477\u820c\u82d4\u8584\u5c11\u6216\u5149\u6ed1\u65e0\u82d4\u3001\u6216\u820c\u82d4\u90e8\u5206\u5265\u843d\uff1a\u591a\u56e0\u80c3\u80a0\u6e7f\u70ed\u6216\u9634\u865a\u706b\u65fa\u6240\u81f4\uff0c\u89c1\u4e8e\u5bc4\u751f\u866b\u75c5\u6216\u6162\u6027\u6d88\u8017\u6027\u75be\u75c5\u3002\u53ef\u9009\u7528\u767e\u5408\u6c64\u3001\u96ea\u68a8\u3001\u897f\u74dc\u7b49\u6709\u6ecb\u9634\u964d\u706b\u3001\u751f\u6d25\u6b62\u54b3\u4f5c\u7528\u7684\u81b3\u98df\uff0c\u907f\u514d\u5403\u8f9b\u6e29\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u7f8a\u8089\u3001\u849c\u3001\u6d0b\u8471\u7b49\u3002
\u5e38\u8a00\u9053\uff1a\u6bcf\u5929\u7167\u4e00\u7167\uff0c\u6709\u75c5\u65e9\u77e5\u9053\u3002\u4e00\u4e2a\u5065\u5eb7\u7684\u4eba\uff0c\u9762\u5bf9\u955c\u5b50\u770b\u81ea\u5df1\u7684\u820c\u5934\uff0c\u5e94\u5f53\u662f\u820c\u4f53\u67d4\u6da6\uff0c\u820c\u8d28\u6de1\u7ea2\uff0c\u820c\u9762\u4e0a\u94fa\u6709\u8584\u800c\u5747\u5300\u7684\u9897\u7c92\u3001\u5e72\u6e7f\u9002\u4e2d\u7684\u767d\u82d4\uff0c\u6b64\u8c13\u201c\u820c\u6de1\u7ea2\uff0c\u82d4\u8584\u767d\u201d\u3002\u4f46\u662f\uff0c\u60a3\u75c5\u540e\uff0c\u820c\u8d28\u4e0e\u820c\u82d4\u5c31\u4f1a\u53d1\u751f\u53d8\u5316\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u7ecf\u5e38\u89c2\u5bdf\u820c\u8c61\uff0c\u53ef\u4ee5\u4e86\u89e3\u5065\u5eb7\u72b6\u51b5\uff0c\u53ca\u65f6\u8fdb\u884c\u81ea\u6211\u4fdd\u5065\u4e0e\u8c03\u7406\u3002
\u5982\u4eca\u5230\u533b\u9662\u627e\u4e2d\u5e74\u4ee5\u4e0a\u7684\u4e2d\u533b\u770b\u75c5\uff0c\u8bb8\u591a\u533b\u751f\u628a\u671b\u820c\u770b\u5f97\u6bd4\u8bca\u8109\u91cd\u8981\u3002\u5728\u95ee\u4e86\u75c7\u72b6\u4e4b\u540e\uff0c\u4ed6\u4eec\u5e38\u8bf4\u7684\u4e00\u53e5\u8bdd\u662f\uff1a\u201c\u8ba9\u6211\u770b\u770b\u4f60\u7684\u820c\u5934\u3002\u201d\u5bf9\u6b64\uff0c\u6cb3\u5357\u4e2d\u533b\u5b66\u9662\u4e00\u9644\u9662\u6d88\u5316\u5185\u79d1\u90ed\u6dd1\u4e91\u6559\u6388\u89e3\u91ca\u8bf4\uff0c\u4e2d\u533b\u8ba4\u4e3a\u201c\u820c\u4e3a\u5fc3\u4e4b\u82d7\u201d\uff0c\u201c\u82d4\u4e3a\u80c3\u6c14\u4e4b\u6839\u201d\uff0c\u820c\u4f53\u4e0e\u80ba\u3001\u5fc3\u3001\u809d\u3001\u813e\u3001\u80be\u7b49\u5185\u810f\u7ecf\u7edc\u76f8\u8fde\u3002\u4eba\u4f53\u5185\u810f\u82e5\u6709\u75c5\u53d8\uff0c\u53ef\u4ee5\u975e\u5e38\u76f4\u89c2\u5730\u53cd\u6620\u5728\u820c\u5934\u4e0a\u3002\u6709\u7ecf\u9a8c\u7684\u533b\u751f\u770b\u820c\u5934\uff0c\u5c31\u50cf\u770b\u6708\u4eae\u7684\u9634\u6674\u5706\u7f3a\uff0c\u4e00\u671b\u4fbf\u77e5\u9053\u4f60\u75c5\u60c5\u7684\u8f7b\u91cd\uff0c\u4f53\u5185\u7684\u865a\u5b9e\u5bd2\u70ed\u3002
\u4e2d\u533b\u5c06\u820c\u4f53\u5206\u4e3a\u4e09\u90e8\u5206\uff1a\u820c\u5c16\u53cd\u5e94\u5fc3\u3001\u80ba\u7684\u53d8\u5316\uff0c\u820c\u4e2d\u4e0e\u820c\u4e24\u8fb9\u53cd\u6620\u809d\u3001\u813e\u7684\u60c5\u51b5\uff0c\u820c\u6839\u63d0\u793a\u80be\u7684\u75c5\u53d8\u3002\u4e0d\u8fc7\uff0c\u90ed\u6dd1\u4e91\u6559\u6388\u8bf4\uff0c\u4e2d\u533b\u8bb2\u7684\u5fc3\u809d\u80be\u529f\u80fd\u4e0e\u897f\u533b\u4e0d\u540c\uff0c\u4e0d\u5fc5\u786c\u5957\u3002
\u820c\u82d4\u9ec4 \u820c\u8d28\u7ea2 \u591a\u662f\u6709\u70ed
\u90ed\u6dd1\u4e91\u6559\u6388\u8bf4\uff0c\u820c\u82d4\u53d1\u9ec4\uff0c\u820c\u8d28\u7ea2\uff08\u5373\u820c\u5934\u7ea2\uff09\u7684\u4eba\u51fa\u73b0\u53e3\u82e6\u54bd\u5e72\uff0c\u5c5e\u4e8e\u6709\u70ed\u4e0a\u706b\u3002
\u5fc3\u7ecf\u6709\u70ed\u820c\u82d4\u53d1\u9ec4\u3001\u820c\u8d28\u7ea2\u540c\u65f6\u4f34\u6709\u5fc3\u6025\u70e6\u8e81\u3001\u5931\u7720\u591a\u68a6\uff0c\u591a\u662f\u5fc3\u7ecf\u6709\u70ed\uff0c\u75c5\u4eba\u6b64\u65f6\u53ef\u7528\u4e9b\u6e05\u5fc3\u706b\u7684\u836f\u3002\u5982\u7af9\u53f6\u3001\u83b2\u5b50\u5fc3\u6ce1\u6c34\uff0c\u5f53\u8336\u6bcf\u65e5\u9891\u996e\u3002\u7761\u7720\u4e0d\u597d\u53ef\u7528\u767e\u5408\u3001\u83b2\u5b50\u5fc3\u3001\u67a3\u4ec1\u716e\u7ca5\u559d\uff1b\u53e3\u820c\u751f\u75ae\u53ef\u7528\u91ce\u83ca\u82b160\u514b\uff0c\u6d53\u714e\u540e\uff0c\u6bcf\u65e5\u591a\u6b21\u542b\u670d\u3002\u90ed\u6dd1\u4e91\u8bf4\uff0c\u6709\u4f4d\u8001\u5e72\u90e8\u53e3\u820c\u751f\u75ae\u591a\u5e74\uff0c\u7528\u4e86\u5f88\u591a\u65b9\u6cd5\u6cbb\u7597\u65e0\u6548\uff0c\u5c31\u7528\u8fd9\u4e2a\u5c0f\u9a8c\u65b9\uff0c\u4e00\u4e2a\u6708\u5373\u75ca\u6108\u3002
\u8180\u80f1\u6e7f\u70ed\u820c\u8d28\u504f\u7ea2\uff0c\u820c\u82d4\u9ec4\u817b\u75c5\u4eba\u4f34\u6709\u5c0f\u4fbf\u6392\u4e0d\u51c0\u611f\u89c9\uff0c\u6216\u5c3f\u65f6\u611f\u5230\u5c0f\u4fbf\u53d1\u70ed\uff0c\u6709\u75db\u611f\uff0c\u591a\u662f\u8180\u80f1\u6e7f\u70ed\uff0c\u5373\u897f\u533b\u8bb2\u7684\u6ccc\u5c3f\u7cfb\u611f\u67d3\uff0c\u53ef\u7528\u767d\u8305\u6839\u3001\u77bf\u9ea6\u3001\u6241\u84c4\u7b49\uff0c\u6c34\u714e\u540e\u5f53\u8336\u559d\u3002
\u809d\u7ecf\u6709\u706b\u820c\u8fb9\u7ea2\uff0c\u82d4\u9ec4\u504f\u5e72\uff0c\u773c\u775b\u7ea2\u8d64\u80bf\u75db\uff0c\u6216\u7ecf\u5e38\u957f\u9ea6\u7c92\u80bf\uff0c\u4e3a\u809d\u7ecf\u6709\u706b\uff0c\u53ef\u7528\u9152\u70ae\u5236\u8fc7\u7684\u5927\u9ec4\u6ce1\u6c34\u559d\u3002\u90ed\u6dd1\u4e91\u8ba4\u4e3a\uff0c\u5927\u9ec4\u6027\u5bd2\uff0c\u6709\u964d\u6cc4\u4f5c\u7528\uff0c\u7528\u9152\u70ae\u5236\u540e\uff0c\u53ef\u5c06\u5927\u9ec4\u836f\u529b\u5f15\u5230\u5934\u76ee\uff0c\u6cc4\u4e0a\u7126\u4e4b\u706b\u3002
\u80ba\u7ecf\u6709\u70ed\u820c\u8d28\u7a0d\u7ea2\uff0c\u82d4\u8584\u9ec4\u4e3a\u80ba\u7ecf\u6709\u70ed\uff0c\u5e38\u89c1\u4e8e\u611f\u5192\u521d\u671f\uff0c\u6216\u54bd\u708e\u60a3\u8005\u3002\u4f34\u6709\u5927\u4fbf\u5e72\u7ed3\u8005\u53ef\u7528\u51ac\u51cc\u8349\u3001\u5927\u9ec4\u7a0d\u52a0\u714e\u716e\uff0c\u6bcf\u65e5\u5f53\u8336\u996e\u3002\u54bd\u5e72\u80bf\u75db\u8005\u53ef\u7528\u80d6\u5927\u6d77\u3001\u9ea6\u51ac\u3001\u83ca\u82b1\u6ce1\u8336\uff0c\u75c7\u72b6\u4e25\u91cd\u8005\u52a0\u4e8c\u82b1\u3001\u5c71\u8c46\u6839\u3001\u725b\u84a1\u5b50\uff0c\u5927\u4fbf\u79d8\u7ed3\u52a0\u5927\u9ec4\u3002\u90ed\u6dd1\u4e91\u6559\u6388\u8bf4\uff0c\u4e2d\u533b\u6709\u4e2a\u7406\u8bba\u53eb\u201c\u80ba\u4e0e\u5927\u80a0\u76f8\u8868\u91cc\u201d\uff0c\u75c5\u6bd2\u6027\u611f\u5192\u521d\u671f\uff0c\u901a\u8fc7\u6cc4\u5927\u80a0\u5bbf\u4fbf\u70ed\u6bd2\uff0c\u4ee5\u6d88\u9664\u80ba\u7ecf\u4e4b\u706b\u7684\u65b9\u6cd5\uff0c\u5f80\u5f80\u53ef\u4ee5\u6536\u5230\u4e0d\u9519\u7684\u7597\u6548\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1ahttp://zhidao.baidu.com/question/7728683.html
\u820c\u82d4\u8fc7\u767d\uff1a\u591a\u5c5e\u5bd2\u75c7\uff0c\u8584\u800c\u6ed1\u7684\u591a\u4e3a\u5916\u611f\u98ce\u5bd2\uff0c\u539a\u767d\u800c\u6ed1\u8005\u591a\u4e3a\u5bd2\u6e7f\u6216\u5bd2\u75f0\u3002\u4f46\u4e34\u5e8a\u4e0a\u4e5f\u6709\u91cc\u8bc1\u548c\u70ed\u75c7\u800c\u89c1\u767d\u8272\u820c\u82d4\u3002\u6839\u636e\u73b0\u4ee3\u820c\u8bca\u7684\u7814\u7a76\uff0c\u8ba4\u4e3a\u767d\u82d4\u4e3b\u8981\u53ef\u51fa\u73b0\u4e8e\u4ee5\u4e0b\u51e0\u79cd\u60c5\u51b5\uff1a\u7b2c\u4e00\uff0c\u767d\u82d4\u9664\u53ef\u89c1\u4e8e\u6b63\u5e38\u65e0\u75c5\u7684\u4eba\u4ee5\u5916\uff0c\u591a\u89c1\u4e8e\u8f7b\u75c5\uff0c\u8868\u8bc1\u521d\u8d77\uff0c\u4ee5\u53ca\u75be\u75c5\u7684\u6062\u590d\u671f\u3002\u56e0\u4e3a\u673a\u91cc\u5185\u5728\u7684\u75c5\u7406\u6539\u53d8\u4e0d\u660e\u663e\uff0c\u6240\u4ee5\u820c\u82d4\u7684\u53d8\u5316\u4e5f\u63a5\u8fd1\u6b63\u5e38\u7684\u8584\u767d\u820c\u82d4\u3002 \uff0c\u5404\u79cd\u75be\u75c5\u7684\u6062\u590d\u671f\uff0c\u5c3d\u7ba1\u5404\u79cd\u75be\u75c5\u5728\u4e25\u91cd\u9636\u6bb5\u53ef\u51fa\u73b0\u9ec4\u82d4\u3001\u9ed1\u82d4\u6216\u7ea2\u964d\u5265\u820c\u7b49\uff0c\u4f46\u968f\u7740\u75be\u75c5\u597d\u8f6c\uff0c\u813e\u80c3\u751f\u53d1\u4e4b\u6c14\u6062\u590d\uff0c\u820c\u82d4\u4ecd\u53ef\u8f6c\u4e3a\u8584\u767d\u8272\u3002\u4e00\u4e9b\u4ec5\u6709\u4e3b\u8bc9\u75c7\u72b6\u800c\u65e0\u5668\u8d28\u6027\u75c5\u53d8\u7684\u75be\u60a3\uff0c\u5982\u795e\u7ecf\u8870\u5f31\u3001\u80a0\u80c3\u795e\u7ecf\u5b98\u80fd\u75c7\u7b49\uff0c\u820c\u82d4\u53d1\u767d\u800c\u8584\u817b\u3002\u75be\u75c5\u65e9\u671f\u6216\u5c40\u90e8\u75c5\u7076\uff0c\u672a\u5f71\u54cd\u5168\u8eab\u7684\u5c40\u90e8\u75c5\u53d8\uff0c\u5982\u9752\u6625\u671f\u7532\u72b6\u817a\u80bf\u5927\u3001\u5916\u4f24\u3001\u8db3\u7663\u3001\u6885\u6838\u6c14\u3001\u65e9\u671f\u7684\u4e73\u623f\u764c\u3001\u5b50\u5bab\u9888\u764c\u7b49\u3002\u7531\u4e8e\u65e9\u671f\u7f3a\u4e4f\u75c7\u72b6\u6216\u75c5\u7076\u5c40\u9650\uff0c\u5c1a\u672a\u5f71\u54cd\u5168\u8eab\u7684\u6c14\u8840\u6d41\u901a\u800c\u53cd\u6620\u5230\u820c\u4e0a\uff0c\u6240\u4ee5\u820c\u82d4\u4ecd\u8584\u767d\uff0c\u5c5e\u4e8e\u6b63\u5e38\u8303\u56f4\u3002\u4f46\u5982\u679c\u75be\u75c5\u53d1\u5c55\uff0c\u820c\u82d4\u4e5f\u4f1a\u51fa\u73b0\u53d8\u5316\u3002\u8868\u8bc1\u521d\u8d77\uff1a\u5982\u4e0a\u547c\u5438\u9053\u611f\u67d3\u3001\u6025\u6027\u652f\u6c14\u7ba1\u708e\u3001\u80ba\u708e\u7684\u65e9\u671f\u7b49\uff0c\u591a\u89c1\u767d\u82d4\u3002\u7b2c\u4e8c\uff0c\u767d\u82d4\u53ef\u51fa\u73b0\u4e8e\u4f53\u5185\u6709\u6c34\u6e7f\u505c\u7559\u6216\u75f0\u996e\u7684\u75c5\u4eba\uff0c\u4e34\u5e8a\u4e0a\u5e38\u89c1\u67d0\u4e9b\u80f8\u6c34\u3001\u8179\u6c34\u3001\u6162\u6027\u80be\u708e\u53ca\u54ee\u5598\u3001\u6162\u6027\u652f\u6c14\u7ba1\u708e\u3001\u652f\u6c14\u7ba1\u6269\u5f20\u7b49\u60a3\u8005\uff0c\u4f53\u5185\u6709\u6e7f\u6d4a\u6216\u75f0\u996e\u505c\u79ef\uff0c\u4f7f\u820c\u82d4\u51fa\u73b0\u539a\u767d\u6216\u767d\u817b\u82d4\u3002\u4ece\u73b0\u4ee3\u533b\u5b66\u89d2\u5ea6\u770b\uff0c\u53ef\u80fd\u662f\u53e3\u8154\u7684\u553e\u6db2\u5206\u6ccc\u8f83\u591a\uff0c\u4ee5\u53ca\u6c14\u7ba1\u5185\u75f0\u6db2\u5206\u6ccc\u589e\u591a\uff0c\u6d78\u8f6f\u4e86\u820c\u5934\u7684\u89d2\u5316\u7ec6\u80de\u6216\u89d2\u5316\u4e0d\u5168\u7ec6\u80de\uff0c\u4f7f\u7ec6\u80de\u80bf\u80c0\u800c\u4e0d\u6613\u8131\u843d\uff1b\u52a0\u4e0a\u820c\u7ec4\u7ec7\u6c34\u80bf\u548c\u6dcb\u5df4\u56de\u6d41\u969c\u788d\uff0c\u820c\u9762\u4e0a\u8001\u7684\u89d2\u5316\u7ec6\u80de\u4e0d\u8131\u800c\u65b0\u7684\u89d2\u5316\u7ec6\u80de\u53c8\u589e\u52a0\u5806\u79ef\uff0c\u6240\u4ee5\u820c\u8d28\u80bf\u80d6\uff0c\u820c\u82d4\u767d\u539a\u800c\u817b\u3002\u7b2c\u4e09\uff0c\u767d\u82d4\u53ef\u89c1\u5404\u79cd\u6162\u6027\u708e\u75c7\u611f\u67d3\uff1a\u5982\u6162\u6027\u76c6\u8154\u708e\u3001\u6162\u6027\u80be\u76c2\u80be\u708e\u3001\u7ed3\u6838\u6027\u8111\u819c\u708e\u3001\u9aa8\u5173\u8282\u7ed3\u6838\u7b49\u3002\u8fd9\u4e9b\u60a3\u8005\u4ec5\u7565\u6709\u4f4e\u70ed\u6216\u65e0\u53d1\u70ed\u8868\u73b0\uff0c\u7531\u4e8e\u4f53\u5185\u6709\u6162\u6027\u75c5\u7076\u5b58\u5728\uff0c\u5e38\u4f7f\u820c\u82d4\u8f83\u6b63\u5e38\u7a0d\u539a\uff0c\u6216\u4e3a\u8584\u767d\u817b\u82d4\u3002\u5f53\u4f53\u5185\u75c5\u53d8\u53c8\u8d8b\u6d3b\u52a8\u6216\u6025\u6027\u53d1\u4f5c\uff0c\u4f8b\u5982\u80be\u76c2\u80be\u708e\u53c8\u53d1\u9ad8\u70ed\u65f6\uff0c\u820c\u82d4\u53ef\u8fc5\u901f\u7531\u767d\u8f6c\u9ec4\uff0c\u6216\u8f6c\u7ea2\u7edb\u3002
白苔主表证、寒证1、舌质淡红苔薄白见于正常人，或表证初起
2、苔薄白质地干燥多属风热表证
3、苔薄白质地滑利多属外感寒湿，或阳虚水停
4、舌苔厚白而腻多属湿浊、痰饮、食积之证
5、舌苔厚腻而干多属湿浊内蕴，化热伤津之证
你的情况多属湿浊化热伤津之证，可服用猪苓汤：猪苓(去皮)、 茯苓 、泽泻、 阿胶 、滑石(碎)各9克，注意阿胶要在汤药煲好后后下烊化，每日分三次服用，连服七付
舌头上有白苔，是脾胃虚寒的症状，夏天由于空调冷饮极易发生胃肠型感冒。
你喝大黄感觉有效，因为大黄的属性是温热之药，敛住了你体内的虚寒
总之少贪凉，少食冷饮，多吃点温热的食物，比如自己用红糖水煮姜丝再放入几枚枣，祛除体内湿寒
在多跑跑步，通过汗排除剩余寒气
吃点老姜
去超市买姜汤直接冲热水喝
绛旓細姝ｅ父浜虹殑鑸岃嫈锛屼竴鑸槸钖勮屽潎鍖鍦板钩閾哄湪鑸闈紝鍦ㄨ垖闈腑閮ㄣ佹牴閮ㄧ◢鍘氥俓x0d\x0a\x0d\x0a鑻旇川\x0d\x0a鍗宠垖鑻旂殑褰㈣川锛屽垎涓轰笅鍒楀嚑绉嶏細\x0d\x0a1銆佽嫈鐨勬湁鏃狅細姝ｅ父鑸屾湁涓灞傝杽鐧借嫈锛岀敱鑳冩皵鑰岀敓銆傚湪鐤剧梾杩囩▼涓紝鑸岃嫈浠庢湁鍒版棤锛屾槸鑳冩皵闃翠笉瓒炽佹姘旀笎琛扮殑琛ㄧ幇锛涗絾鑸岃嫈鍓ヨ惤涔嬪悗锛屽鐢熸湁钖...
绛旓細绗竴锛屼腑鍖昏涓烘槸鑳冪伀鐐界洓锛屽績鐏笂鐐庯紝鍚屾椂涔熸湁浜涙箍鐑榾婊炵殑琛ㄧ幇銆傚簲璇ラ氳繃娣卞眰璋冪悊銆佺枏鑲濈悊姘斻佽皟鑲犺惀鑳冦佸吇闃村噳琛锛屼娇浜轰綋鍐呭垎娉屽钩琛★紝鍏ㄩ潰娓呴櫎浜轰綋鍐呰仛绉殑姣掔礌锛屼粠鑰岃揪鍒板寮烘満浣撳厤鐤傜浜岋紝鐧借嫈涓鑸睘鑲猴紝涓昏〃璇併佸瘨璇侊紝浣嗕复搴婁笂涔熸湁閲岃瘉銆佺儹璇佽岃鐧借嫈鑰呫傚钖勭櫧鑰屾鼎涓洪瀵掞紱钖勭櫧鑰岀嚗涓洪鐑紱...
绛旓細鑸屽ご涓涓灞傜櫧鑹茬殑鏄垖鑻斻傝垖鑻旂敱鑴辫惤鐨勮鍖栦笂鐨紝鍞炬恫锛岀粏鑿岋紝椋熺墿娈嬫福鍜屾笚鍑虹殑鐧界粏鑳炵粍鎴愩傚湪姝ｅ父鎯呭喌涓嬶紝鐢变簬鍜鍤煎拰鍚炲捊杩愬姩锛屼互鍙婂斁娑插拰楗鐨勬礂娑わ紝鑸屽ご琛ㄩ潰涓婄殑鏉愭枡缁忓父琚繛缁湴鍘婚櫎锛岃繖鍙槸鑸岃嫈钖勭殑鐧借壊灞傘
绛旓細鑸岃嫈鐧姐佽垖璐ㄥ亸鐧界殑浜哄浼存湁褰㈠瘨鑲㈠喎锛屾墜瓒充笉娓╋紝涓洪槼姘斾笉瓒冲鑷寸殑铏氬瘨浣撹川銆傗懘鑸璐ㄦ贰鐧斤紝鑸岃嫈钖勭櫧锛氬涓哄瘨璇侊紝瑙佷簬鎰熷啋鏃╂湡锛屽彲閫夋嫨鎬ц川鍋忔俯鐨勯ギ椋燂紝濡傜孩鏋ｇ朝绫崇播绛夛紝浠ヨ蒋椋熴佺竟椋熶负瀹溿傚壇椋熼夋嫨娓呮贰鎬ф俯鐨勭墰鑲夋堡銆佺緤鑲夋堡銆佽泲鑺辨堡銆佺孩钀濆崪銆佹磱钁便佺孩绯栫瓑锛屽苟鐢ㄩ唻銆佸鍋氫负璋冨懗鍓傘傛按鏋滃彲鍚冭嫻鏋溿...
绛旓細鐧借嫈鍙嚭鐜颁簬浣撳唴鏈夋按婀垮仠鐣欐垨鐥伴ギ鐨勭梾浜猴紝涓村簥涓婂父瑙佹煇浜涜兏姘淬佽吂姘淬佹參鎬ц偩鐐庡強鍝枠銆佹參鎬ф敮姘旂鐐庛佹敮姘旂鎵╁紶绛夋偅鑰咃紝浣撳唴鏈夋箍娴婃垨鐥伴ギ鍋滅Н锛屼娇鑸岃嫈鍑虹幇鍘氱櫧鎴栫櫧鑵昏嫈;3銆佸悇绉嶆參鎬х値鐥囨劅鏌 濡傛參鎬х泦鑵旂値銆佹參鎬ц偩鐩傝偩鐐庛佺粨鏍告ц剳鑶滅値銆侀鍏宠妭缁撴牳绛夋偅鑰呰垖鑻旇緝姝ｅ父绋嶅帤锛屾垨涓鸿杽鐧借吇鑻斻鑸屽ご鐨勪笉鍚...
绛旓細鑻ヨ垖鑻斿ぇ閮ㄥ垎鑴辫惤锛屼粎鐣欎笅涓灏忓潡锛岀О涔嬮浮蹇鑸锛屽垯涓鸿儍姘旈槾浜忔崯涔嬭瘉銆傚彟澶栵紝鑸岃嫈浠庢湁鍒版棤锛屼负鑳冪殑姘旈槾涓嶈冻锛屾姘旀笎琛帮紱濡傛灉鑸岃嫈浠庢棤鑰岄愭笎鍙樿杽鐧借嫈锛岃〃鏄庣梾鎯呭ソ杞(5)鏈夋牴銆佹棤鏍硅嫈锛氳垖鑻旂揣璐磋垖闈紝鍒箣涓嶅幓锛岀О涓烘湁鏍硅嫈銆傝嫢鑸岃嫈濂戒技娑傚湪鑸岄潰涓婏紝鍒箣鏄撹惤锛岀О涔嬫棤鏍硅嫈銆傛湁鏍硅嫈琛ㄦ槑鐥呬汉鏈夎儍姘...
绛旓細鍙﹀锛屽鏋滃ぇ瀹跺彂鐜拌嚜宸辨湁鑸岃嫈鍙戠櫧鐨勫悓鏃惰繕鏈夊彂鏆楃殑鐜拌薄鍒欐湁鍙兘鏄韩浣撲腑鏈夎娣よ櫄瀵掑鑷寸殑锛屽鏋滀笉鑳藉強鏃剁殑杩涜璋冭妭鏈夊彲鑳借鍙戠柧鐥呫02銆佹箍姘旇繃閲嶏細婀挎皵杩囬噸鏄緢澶氱幇浠ｄ汉閮戒細鍑虹幇鐨勯棶棰橈紝濡傛灉韬綋涓湁婀跨儹鑸屽ご涓灏变細琛ㄧ幇鍑虹幇鐧借嫈锛屽苟涓斿湪杩涢鐨勬椂鍊欐劅瑙夊埌鏄庢樉鐨勪笉閫傛劅锛岃繖涓椂鍊欓渶瑕佸強鏃剁殑浣跨敤鍖栨箍娓呯儹鐨勪腑鑽...
绛旓細2鐧借嫈鍙嚭鐜颁簬浣撳唴鏈夋按婀垮仠鐣欐垨鐥伴ギ鐨勭梾浜猴紝涓村簥涓婂父瑙佹煇浜涜兏姘淬佽吂姘淬佹參鎬ц偩鐐庡強鍝枠銆佹參鎬ф敮姘旂鐐庛佹敮姘旂鎵╁紶绛夋偅鑰咃紝浣撳唴鏈夋箍娴婃垨鐥伴ギ鍋滅Н锛屼娇鑸岃嫈鍑虹幇鍘氱櫧鎴栫櫧鑵昏嫈銆傚彲鑳芥槸鍙ｈ厰鐨勫斁娑插垎娉岃緝澶氾紝浠ュ強姘旂鍐呯棸娑插垎娉屽澶氾紝娴歌蒋浜鑸屽ご鐨勮鍖栫粏鑳炴垨瑙掑寲涓嶅叏缁嗚優锛屼娇缁嗚優鑲胯儉鑰屼笉鏄撹劚钀斤紱鍔犱笂鑸岀粍缁...
