腿发抖是什么原因呢？ 腿抖是怎么回事？
\u817f\u6296\u662f\u4ec0\u4e48\u539f\u56e0\uff1f\u817f\u90e8\u6296\u52a8\u7684\u539f\u56e0\u53ef\u80fd\u662f\u56e0\u4e3a\u7f3a\u9499\u6240\u5bfc\u81f4\u7684\uff0c\u4f46\u4e5f\u4e0d\u6392\u9664\u662f\u7531\u4e8e\u8111\u90e8\u75be\u75c5\u6240\u81f4\u3002\u5efa\u8bae\u6700\u597d\u53bb\u533b\u9662\u68c0\u67e5\u4e00\u4e0b\uff0c\u6839\u636e\u68c0\u67e5\u7ed3\u679c\u91c7\u53d6\u76f8\u5e94\u7684\u6cbb\u7597\uff0c\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u4e2d\u53ef\u4ee5\u7ed9\u817f\u90e8\u8fdb\u884c\u9002\u5f53\u7684\u6309\u6469\u6765\u7f13\u89e3\u4e00\u4e0b\uff0c\u591a\u51fa\u53bb\u6652\u6652\u592a\u9633\uff0c\u5403\u4e00\u4e9b\u8865\u9499\u7684\u836f\u7269\u4ee5\u53ca\u65b0\u9c9c\u7684\u852c\u83dc\u6c34\u679c\u3002
\u5f62\u6210\u817f\u6296\u6709\u4ee5\u4e0b\u51e0\u79cd\u539f\u56e0\uff1a\u4e00\u79cd\u539f\u56e0\u662f\u7531\u4e8e\u75b2\u52b3\u6240\u5f62\u6210\u7684\uff0c\u5f53\u8eab\u4f53\u8fc7\u5ea6\u75b2\u52b3\uff0c\u808c\u8089\u5c31\u4f1a\u6539\u53d8\u6b63\u5e38\u7684\u751f\u7406\u529f\u80fd\u800c\u5f62\u6210\u808c\u8089\u75c9\u631b\uff0c\u4ece\u800c\u5bfc\u81f4\u817f\u6296\u3002\u5176\u6b21\u7531\u4e8e\u7535\u89e3\u8d28\u4e0d\u5e73\u8861\uff0c\u5728\u5e73\u65f6\u8fd0\u52a8\u4e2d\u51fa\u5927\u91cf\u7684\u6c57\u4f1a\u9020\u6210\u7535\u89e3\u8d28\u6d41\u5931\uff0c\u6d41\u5931\u7684\u76d0\u5206\u4f1a\u9020\u6210\u808c\u8089\u5174\u594b\uff0c\u4ece\u800c\u5f62\u6210\u817f\u6296\u3002\u8fd8\u6709\u4e00\u79cd\u539f\u56e0\u662f\u7531\u4e8e\u5bd2\u51b7\u7684\u672c\u80fd\u53cd\u5e94\uff0c\u4e3b\u8981\u539f\u56e0\u662f\u7531\u4e8e\u808c\u8089\u56e0\u5174\u594b\u6240\u5bfc\u81f4\u7684\u3002\u5728\u5e73\u65f6\u751f\u6d3b\u4e2d\u8981\u52a0\u5f3a\u8eab\u4f53\u953b\u70bc\uff0c\u5728\u5267\u70c8\u8fd0\u52a8\u524d\u8981\u505a\u597d\u51c6\u5907\u5de5\u4f5c\uff0c\u5e73\u65f6\u8981\u591a\u8865\u5145\u6c34\u5206\u3002
腿抖一般是由于成人多动症所形成的，比如在平时注意力不集中或者是坐立不安。长时间的精神紧张就会形成腿发抖。第二种原因就是由于在平时有帕金森病或者是帕金森综合症，也是会形成腿发抖的。所以建议去神经内科进行一下全面的检查，然后再进行相应的治疗，一般腿抖是由于神经营养不良导致的。平时注意不要做剧烈的运动，可以及时的服用维生素来缓解。饥饿、疲劳、情绪激动和温度（高热、热水浴）等会加重震颤。
有可能是因为冷
天气冷，多穿点衣服。
练习养生站桩为什么腿会发抖、发酸
绛旓細鑵垮彂鎶鐨鍘熷洜鏈変互涓嬪嚑绉嶆儏鍐碉細1銆佺敓鐞嗙殑鍘熷洜锛屾瘮濡傜柌鍔炽佸潗鐨勬椂闂撮暱銆佺珯鐨勬椂闂撮暱锛屽紩璧风缁忋佽倢鑲夌殑鍙嶅簲鎬у彉鍖栵紝鍙互鍑虹幇鎶栧姩锛岃瘯鍥句互姝ゆ潵缂撹В鐤插姵锛2銆佺梾鐞嗙殑鐜拌薄锛屾瘮濡傜己閽欐垨楗ラタ鐨勬椂鍊欙紝琛绯栦綆鏃惰倢鑲変篃浼氬嚭鐜版姈鍔紱3銆佹垚骞翠汉鐨勫鍔ㄧ棁锛屾垚骞翠汉涔熸湁澶氬姩鐥囩殑琛ㄧ幇锛屾敞鎰忓姏涓嶉泦涓佽蹇嗗姏宸佺簿绁炰笉浣炽...
绛旓細鑵挎姈鏄竴绉嶅湪鏃ュ父鐢熸椿涓粡甯镐細閬囧埌鐨勬儏鍐碉紝鏈夎澶氫汉閮芥湁杩囪吙鎶栫殑鎯呭喌锛屾墜鎶栬吙鎶栫殑鍘熷洜鏈夎澶氾紝鏈変笉灏戠柧鐥呬細閫犳垚鑵挎姈锛岄偅涔堣闂鑵挎姈鏄粈涔鐥呯殑棰勫厗?鑵挎姈鍚浠涔?鑵挎姈鎬庝箞娌诲亸鏂规槸浠涔?涓嬮潰灏忕紪涓哄ぇ瀹惰瑙ｃ傝吙鎶栨槸浠涔堢梾鐨勯鍏 涓.鎴愪汉澶氬姩鐥 鎴愪汉澶氬姩鐥囩棁鐘舵槸娉ㄦ剰鍔涚己闄枫佹椿鍔ㄨ繃搴︽垨鍐插姩锛屽洜涓哄勾榫...
绛旓細1. 鐥呮儏鍒嗘瀽锛氭偍濂斤紝鏍规嵁鎮ㄧ殑鎻忚堪锛岃吙閮ㄤ笉鐢辫嚜涓诲湴鍙戞姈锛岃繖鍙兘鏄敱鑵版鐤剧梾寮曡捣鐨勩傚缓璁偍鍙婃椂鍒版瑙勫尰闄㈠氨璇婏紝杩涜鑵版CT妫鏌ワ紝浠ユ槑纭瘖鏂
绛旓細璇ョ梾鏈涓哄吀鍨嬬殑琛ㄧ幇鏄嚭鐜版媷鎸囦笌椋熸寚姣忕3-4娆＄殑瀵瑰悎鍔ㄤ綔锛屼笓涓氫笂绉颁负鈥滄悡涓告牱鈥濆姩浣溿傚悓鏃惰鐥呰繕鍙殢鐥呯▼鐨勫欢闀垮嚭鐜拌〃鐜板噺灏戯紝鑲綋鍍电‖銆佸姩浣滃噺灏戯紝琛岃蛋涓嶇ǔ绛夌棁鐘躲2銆佺壒鍙戞ч渿棰わ細涓庡笗閲戞．鐥呯浉鍙嶏紝濡傛灉浣犳姈鍔ㄤ互鑲綋娲诲姩鏃舵槑鏄撅紝闈欐鏃跺噺杞绘垨娑堝け锛屽悓鏃跺湪绱у紶銆佹敞鎰忓姏闆嗕腑銆佹縺鍔ㄦ椂棰ゆ姈鍔犻噸锛屾湁涓閮ㄥ垎...
绛旓細鑵垮搯鍡︽槸涓嶅お甯歌鐨勪复搴婄棁鐘讹紝鏇村闇瑕佷緷闈犲叾浠栫殑涓村簥鐥囩姸銆佷綋寰佸強妫鏌ョ粨鏋滅患鍚堝垽鏂傝吙鍝嗗棪锛岀被浼间簬涓村簥涓婄殑鑵块儴鑲岃倝闇囬ⅳ鐨勮〃鐜帮紝閫氬父涓洪潪鑷富琛ㄧ幇銆備竴鏃﹀嚭鐜鑵垮彂鎶鐨勬儏鍐碉紝寤鸿鏈濂藉強鏃跺幓鍖婚櫌绁炵粡鍐呯灏辫瘖锛屽仛妫鏌ユ槑纭傚彧鏈夋槑纭瘖鏂吙鍝嗗棪鐨勫叿浣鍘熷洜锛屾墠鑳藉鐥囨洿濂界殑娌荤枟銆傝吙鍙戞姈甯歌鐥呭洜鏈夛細1.甯曢噾妫患鍚堝緛...
绛旓細鎵嬭剼鍙戞姈鍒嗕负鐢熺悊鍙戞姈鍜岀粌涔犳椂鍙戞姈銆傞闃叉柟妗堝涓嬶細鈶犺鍔犲己浣撹偛閿荤偧锛岄敾鐐兼椂瑕佸厖鍒嗗仛濂藉噯澶囨椿鍔紝璁╄韩浣撻兘娲诲姩寮锛岃繖鏃朵笅鑲㈢殑琛娑插惊鐜『鐣咃紝鍐嶅弬鍔犲悇绉嶆縺鐑堣繍鍔ㄦ垨姣旇禌锛屽氨鑳介伩鍏嶈吙鎶界瓔銆傗憽瑕佹敞鎰忎繚鏆栵紝涓嶈灞閮ㄨ倢鑲夊彈瀵掋傛墜鑴 鍙戞姈鐨勫簲鎬ュ鐞 骞虫椂涓鏃﹀彂鐢鑵垮彂鎶锛屽彲浠ラ┈涓婄敤鎵嬫姄浣忔娊绛嬩竴渚х殑澶ц剼鎷囪毒锛屽啀鎱㈡參...
绛旓細2.甯曢噾妫梾銆傚笗閲戞．鐥呮偅鑰呭彲浠ュ嚭鐜鑵垮彂鎶锛岄氬父鏄潤姝㈡ч渿棰わ紝杩愬姩鍚庢垨鑰呯潯鐪犲悗娑堝け銆傜粡甯镐即鏈夎繍鍔ㄨ繜缂撱佽倢寮虹洿绛変复搴婄棁鐘讹紝搴斿埌鍖婚櫌鐨勭缁忓唴绉戝氨璇婃不鐤椼3.鐢蹭孩銆傜敳浜㈡偅鑰呯敱浜庝綋鍐呯敳鐘惰吅婵绱犲崌楂橈紝瀵艰嚧涓绯诲垪鐨勯珮浠ｈ阿鐥囩姸锛屽彲鍑虹幇鑵垮彂鎶栫殑鐥囩姸銆傚紩璧疯吙鍙戞姈鐨鍘熷洜鏈夊緢澶氾紝濡傛灉鎺掗櫎鐢熺悊鎬у師鍥狅紝搴斿強鏃跺氨璇婏紝璇...
绛旓細甯告湁灏遍渶瑕佸紩璧烽噸瑙嗕簡閭ｉ杭锛岃吙鍝嗗棪鍙戞姈鏄粈涔堝師鍥琛鍘嬩弗瀵掑埡婵鎬у鍐锛涘舰鎴鑵挎姈鏈変互涓嬪嚑绉嶅師鍥犱竴绉嶅師鍥犳槸鐢变簬鐤插姵鎵褰㈡垚鐨勶紝褰撹韩浣撹繃搴︾柌鍔筹紝鑲岃倝灏变細鏀瑰彉姝ｅ父鐨勭敓鐞嗗姛鑳借屽舰鎴愯倢鑲夌棄鎸涳紝浠庤屽鑷磋吙鎶栧叾娆＄敱浜庣數瑙ｈ川涓嶅钩琛★紝鍦ㄥ钩鏃惰繍鍔ㄤ腑鍑哄ぇ閲忕殑姹椾細閫犳垚鐢佃В璐ㄦ祦澶憋紝娴佸け鐨勭洂鍒嗕細閫犳垚鑲岃倝鍏村銆2銆1甯曢噾妫...
绛旓細鎶栬吙鏄竴鑸儏鍐典笅锛屾湁鐨勪汉涓鍧愪笅鏉ワ紝鍧愬畾浜嗕箣鍚庤吙灏变細鍍忕紳绾満涓鏍蜂笉鍋滅殑鎶栧姩銆傛湁鐨勬姈鑵垮彲鑳芥槸涓绉嶄範鎯紝鑰屾湁鐨勬姈鑵垮垯鏈夊彲鑳芥槸鐥呯悊鎬х殑鎶栬吙锛屼篃琚О涓烘槸鎶栬吙缁煎悎寰併傛墍浠ワ紝鍏充簬鎶栬吙锛屼綘涔熻娉ㄦ剰鍒嗚鲸鍒板簳鏄粈涔堝師鍥瀵艰嚧鐨勬姈鑵裤傚鑷存姈鑵跨殑鍘熷洜鏄粈涔堬紵娉ㄦ剰鍔涘お杩囬泦涓 浜哄湪娉ㄦ剰鍔涘お杩囬泦涓殑鏃跺欙紝浼氭湁...
绛旓細鑵垮彂鎶鐨勬不鐤楋紝閽堝涓嶅悓鐨鍘熷洜鏂规硶閮戒笉涓鏍凤紝姣斿鐢变簬缂洪挋寮曡捣鐨勮吙閮ㄦ娊绛嬨佸彂鎶栵紝娌荤枟涓婁富瑕佹槸绉瀬鐨勮ˉ閽欙紝瑕佸鍚冮珮閽欓鐗┿佷钩鍒跺搧銆侀珮閽欑墰濂躲佸ぇ璞嗭紝閽欑瀛愯ˉ鍏呭厖瓒充簡锛岃吙閮ㄧ棄鎸涖佹娊绛嬨佸彂鎶栫殑鎯呭喌灏变細缂撹В銆傚鏋滄槸鐢茬姸鑵哄姛鑳戒孩杩涘紩璧风殑鑵块儴鎶芥悙銆佸彂鎶栵紝灏辫绉瀬鐨勮繘琛岀敳鐘惰吅鐨勫父瑙勬不鐤椼傚彟澶栵紝鐒﹁檻鐥囦篃浼...
