怎样耐心倾听?(至少写3点) 如何做到有效倾听？
1\u3001\u4f60\u4f1a\u503e\u542c\u5417?\u8bf4\u8bf4\u4f60\u5df2\u5b66\u4f1a\u7684\u503e\u542c\u6280\u5de7\u3002(\u81f3\u5c11\u4e09\u70b9)\uff081\uff09\u503e\u542c\u662f\u4e00\u79cd\u4e3b\u52a8\u7684\u8fc7\u7a0b\u5728\u503e\u542c\u65f6\u8981\u4fdd\u6301\u5fc3\u7406\u9ad8\u5ea6\u7684\u8b66\u89c9\u6027\uff0c\u968f\u65f6\u6ce8\u610f\u5bf9\u65b9\u503e\u8c08\u7684\u91cd\u70b9\uff0c\u5c31\u8c61\u98de\u789f\u9009\u624b\u6253\u98de\u789f\u4e00\u6837\uff0c\u8981\u80fd\u7ad9\u5728\u5bf9\u65b9\u7684\u7acb\u573a\uff0c\u4ed4\u7ec6\u5730\u503e\u542c\u3002\u6bcf\u4e2a\u4eba\u90fd\u6709\u4ed6\u7684\u7acb\u573a\u53ca\u4ef7\u503c\u89c2\uff0c\u56e0\u6b64\uff0c\u4f60\u5fc5\u987b\u7ad9\u5728\u5bf9\u65b9\u7684\u7acb\u573a\uff0c\u4ed4\u7ec6\u5730\u503e\u542c\u4ed6\u6240\u8bf4\u7684\u6bcf\u4e00\u53e5\u8bdd\uff0c\u4e0d\u8981\u7528\u81ea\u5df1\u7684\u4ef7\u503c\u89c2\u53bb\u6307\u8d23\u6216\u8bc4\u65ad\u5bf9\u65b9\u7684\u60f3\u6cd5\uff0c\u8981\u4e0e\u5bf9\u65b9\u4fdd\u6301\u5171\u540c\u7406\u89e3\u7684\u6001\u5ea6\u3002
\uff082\uff09\u9f13\u52b1\u5bf9\u65b9\u5148\u5f00\u53e3\u3000\u3000\u9996\u5148\uff0c\u503e\u542c\u522b\u4eba\u8bf4\u8bdd\u672c\u6765\u5c31\u662f\u4e00\u79cd\u793c\u8c8c\uff0c\u613f\u610f\u542c\u8868\u793a\u6211\u4eec\u613f\u610f\u5ba2\u89c2\u5730\u8003\u8651\u522b\u4eba\u7684\u770b\u6cd5\uff0c\u8fd9\u4f1a\u8ba9\u8bf4\u8bdd\u7684\u4eba\u89c9\u5f97\u6211\u4eec\u5f88\u5c0a\u91cd\u4ed6\u7684\u610f\u89c1\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u6211\u4eec\u5efa\u7acb\u878d\u6d3d\u7684\u5173\u7cfb\uff0c\u5f7c\u6b64\u63a5\u7eb3\u3002\u5176\u6b21\uff0c\u9f13\u52b1\u5bf9\u65b9\u5148\u5f00\u53e3\u53ef\u4ee5\u964d\u4f4e\u8c08\u8bdd\u4e2d\u7684\u7ade\u4e89\u610f\u5473\u3002\u6211\u4eec\u7684\u503e\u542c\u53ef\u4ee5\u57f9\u517b\u5f00\u653e\u7684\u6c14\u6c1b\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u5f7c\u6b64\u4ea4\u6362\u610f\u89c1\u3002\u8bf4\u8bdd\u7684\u4eba\u7531\u4e8e\u4e0d\u5fc5\u62c5\u5fc3\u7ade\u4e89\u7684\u538b\u529b\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u4e13\u5fc3\u638c\u63e1\u91cd\u70b9\uff0c\u4e0d\u5fc5\u5fd9\u7740\u4e3a\u81ea\u5df1\u7684\u77db\u76fe\u4e4b\u5904\u5bfb\u627e\u9041\u8bcd\u3002\u7b2c\u4e09\uff0c\u5bf9\u65b9\u5148\u63d0\u51fa\u4ed6\u7684\u770b\u6cd5\uff0c\u4f60\u5c31\u6709\u673a\u4f1a\u5728\u8868\u8fbe\u81ea\u5df1\u7684\u610f\u89c1\u4e4b\u524d\uff0c\u638c\u63e1\u53cc\u65b9\u610f\u89c1\u4e00\u81f4\u4e4b\u5904\u3002\u503e\u542c\u53ef\u4ee5\u4f7f\u5bf9\u65b9\u66f4\u52a0\u613f\u610f\u63a5\u7eb3\u4f60\u7684\u610f\u89c1\uff0c\u8ba9\u4f60\u518d\u8bf4\u8bdd\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u66f4\u5bb9\u6613\u8bf4\u670d\u5bf9\u65b9\u3002
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1\u3001\u7b2c\u4e00\u6761\u51c6\u5219\uff1a\u4e0d\u8981\u6253\u65ad\u987e\u5ba2\u7684\u8bdd
\u6253\u65ad\u5bf9\u65b9\u7684\u8bb2\u8bdd\u662f\u4ea4\u8c08\u4e2d\u7684\u4e00\u4e2a\u666e\u904d\u5b58\u5728\u7684\u95ee\u9898\u3002\u5982\u679c\u4f60\u8981\u8fd9\u4e48\u505a\uff0c\u4f60\u4e00\u5b9a\u8981\u770b\u770b\u5bf9\u65b9\u7684\u53cd\u5e94\uff0c\u901a\u5e38\u8fd9\u90fd\u662f\u5f88\u4e0d\u5229\u7684\u505a\u6cd5\u3002\u6253\u65ad\u5bf9\u65b9\u7684\u8bb2\u8bdd\u610f\u5473\u7740\u4f60\u5bf9\u4eba\u5bb6\u89c2\u70b9\u7684\u8f7b\u89c6\uff0c\u6216\u8005\u8868\u660e\u4f60\u6ca1\u6709\u8010\u5fc3\u542c\u4eba\u5bb6\u8bb2\u8bdd\u3002\u53ea\u6709\u5f53\u9700\u8981\u5bf9\u65b9\u5c31\u67d0\u4e00\u70b9\u8fdb\u884c\u6f84\u6e05\u65f6\uff0c\u4f60\u624d\u53ef\u4ee5\u6253\u65ad\u5bf9\u65b9\u3002
2\u3001\u7b2c\u4e8c\u6761\u51c6\u5219\uff1a\u4e0d\u8981\u8ba9\u81ea\u5df1\u7684\u601d\u7eea\u504f\u79bb
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3\u3001\u7b2c\u4e09\u6761\u51c6\u5219\uff1a\u4e0d\u8981\u5047\u88c5\u6ce8\u610f
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5\u3001\u7b2c\u4e94\u6761\u51c6\u5219\uff1a\u8981\u8868\u73b0\u51fa\u611f\u5174\u8da3
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每个人都希望获得别人的尊重，受到别人的重视。当我们专心致志地听对方讲，努力地听，甚至是全神贯注地听时，对方一定会有一种被尊重和重视的感觉，双方之间的距离必然会拉近。
先做一个耐心地听取别人说话的人，才是谈话态度中的正确表现。一个善于静静倾听别人谈话的人，才有可能是一个富于思想、有缜密见识和具备谦虚柔和性格的人。这种人在人群中，也许不大受人注意，但最后必定是最受敬重的。因为他虚心，容易被他人所喜欢；因为他善思，才能为他人所信任。所以，聪明人总是少说话、少用嘴，多用耳、多用心。
1.要搞清自己听别人说话的习惯
首先要了解，自己在听别人讲话时有哪些好的习惯，有哪些坏的习惯，是否对别人的话匆忙做出判断，是否常常打断别人的话，是否经常制造交往的障碍等等。了解自己听的习惯是否正确是运用听的技巧的前提。
2.不要无动于衷的听别人说话
要记住，交往的双方缺一不可，既有说话者，也有听话者，而且每个人都应轮流扮演听话者的角色。作为一个听话者，不管在什么情况下，如果不明白对方说出的话是什么意思，就应该用各种方法使他知道这一点。在这里，可以向他提出问题，或者积极地表达出你听到了什么，或者让对方纠正你的听错之处。如果一言不发或者一点表示都没有，又有谁能知道你是否听懂了对方的话呢?
3.听别人说话要注意姿势
要面向说话者，同他保持目光接触，要以你的姿势和手势证明你在倾听。无论你是站着还是坐着，与对方要保持在对双方都最适宜的距离上。要记住，说话者都愿意与认真倾听、举止活泼的人交往，而不愿意与“木头人”交往。
4.注意力要集中在对方的话上
既然每个人集中注意力的时间不长，你在听话时就要有意识地把注意力集中起来，要努力把环境的干扰压缩到最小限度，避免走神分心。积极的听话姿势有助于你把注意力集中在对方所说的上。
5.努力理解别人话中的言语和情感
也就是说，不仅要听懂对方传达的信息，而且要“听出”对方表达的情感。假设一个工作人员这样说:“我已经把这些信件处理完了。”而另一个工作人员却这样说:“谢天谢地，我终于把这些该死的信件处理完了!”尽管这两个工作人员所发出的信息内容相同，但后者与前者的区别在于他还表达了情感。因此，不仅要倾听对方讲话的内容，而且要理解对方话语中的情感流露，这样，在你做发言以前，就已经取得了交谈的主动权。
6.要观察话中的非语言信号
既然很多信息是在话中通过非语言方式进行的，那么，就不仅要听对方的语言，而且要注意对方的非语言表达方式，这就要注意观察说话者的面部表情、如何同他保持目光接触、说话的语气及音调和语速等。同时，还要注意对方站着或坐着时与你的距离，从中发现对方的言外之意。
7.要对讲话者保持称赞态度
如果有必要的话，对讲话者保持称赞态度更能增加良好的交往气氛。讲话者感到你称赞的越多，他就越能准确地表达自己的思想。相反，如果你对讲话者表现出消极态度，则会引起他的防御反应，从而引起对方对你的不信任感和警惕性。
8.适当地表示出理解对方的信息
对方话语中传达的信息有时可能会含混不清，这时你无论是听懂还是没听懂，都要不失时机地通过点头、笑容等举止、表情，向对方传达你听懂了对方说什么的信息。这样，对方就会感觉到你不仅理解了他的讲话内容，而且还感受到了他的情感。
1.要搞清自己听别人说话的习惯
首先要了解，自己在听别人讲话时有哪些好的习惯，有哪些坏的习惯，是否对别人的话匆忙做出判断，是否常常打断别人的话，是否经常制造交往的障碍等等。了解自己听的习惯是否正确是运用听的技巧的前提。
2.不要无动于衷的听别人说话
要记住，交往的双方缺一不可，既有说话者，也有听话者，而且每个人都应轮流扮演听话者的角色。作为一个听话者，不管在什么情况下，如果不明白对方说出的话是什么意思，就应该用各种方法使他知道这一点。在这里，可以向他提出问题，或者积极地表达出你听到了什么，或者让对方纠正你的听错之处。如果一言不发或者一点表示都没有，又有谁能知道你是否听懂了对方的话呢?
3.听别人说话要注意姿势
要面向说话者，同他保持目光接触，要以你的姿势和手势证明你在倾听。无论你是站着还是坐着，与对方要保持在对双方都最适宜的距离上。要记住，说话者都愿意与认真倾听、举止活泼的人交往，而不愿意与“木头人”交往。
4.注意力要集中在对方的话上
既然每个人集中注意力的时间不长，你在听话时就要有意识地把注意力集中起来，要努力把环境的干扰压缩到最小限度，避免走神分心。积极的听话姿势有助于你把注意力集中在对方所说的上。
5.努力理解别人话中的言语和情感
也就是说，不仅要听懂对方传达的信息，而且要“听出”对方表达的情感。假设一个工作人员这样说:“我已经把这些信件处理完了。”而另一个工作人员却这样说:“谢天谢地，我终于把这些该死的信件处理完了!”尽管这两个工作人员所发出的信息内容相同，但后者与前者的区别在于他还表达了情感。因此，不仅要倾听对方讲话的内容，而且要理解对方话语中的情感流露，这样，在你做发言以前，就已经取得了交谈的主动权。
每个人都希望获得别人的尊重，受到别人的重视。当我们专心致志地听对方讲，努力地听，甚至是全神贯注地听时，对方一定会有一种被尊重和重视的感觉，双方之间的距离必然会拉近。
先做一个耐心地听取别人说话的人，才是谈话态度中的正确表现。一个善于静静倾听别人谈话的人，才有可能是一个富于思想、有缜密见识和具备谦虚柔和性格的人。这种人在人群中，也许不大受人注意，但最后必定是最受敬重的。因为他虚心，容易被他人所喜欢；因为他善思，才能为他人所信任。所以，聪明人总是少说话、少用嘴，多用耳、多用心。
1.要搞清自己听别人说话的习惯
首先要了解，自己在听别人讲话时有哪些好的习惯，有哪些坏的习惯，是否对别人的话匆忙做出判断，是否常常打断别人的话，是否经常制造交往的障碍等等。了解自己听的习惯是否正确是运用听的技巧的前提。
2.不要无动于衷的听别人说话
要记住，交往的双方缺一不可，既有说话者，也有听话者，而且每个人都应轮流扮演听话者的角色。作为一个听话者，不管在什么情况下，如果不明白对方说出的话是什么意思，就应该用各种方法使他知道这一点。在这里，可以向他提出问题，或者积极地表达出你听到了什么，或者让对方纠正你的听错之处。如果一言不发或者一点表示都没有，又有谁能知道你是否听懂了对方的话呢?
3.听别人说话要注意姿势
要面向说话者，同他保持目光接触，要以你的姿势和手势证明你在倾听。无论你是站着还是坐着，与对方要保持在对双方都最适宜的距离上。要记住，说话者都愿意与认真倾听、举止活泼的人交往，而不愿意与“木头人”交往。
4.注意力要集中在对方的话上
既然每个人集中注意力的时间不长，你在听话时就要有意识地把注意力集中起来，要努力把环境的干扰压缩到最小限度，避免走神分心。积极的听话姿势有助于你把注意力集中在对方所说的上。
5.努力理解别人话中的言语和情感
也就是说，不仅要听懂对方传达的信息，而且要“听出”对方表达的情感。假设一个工作人员这样说:“我已经把这些信件处理完了。”而另一个工作人员却这样说:“谢天谢地，我终于把这些该死的信件处理完了!”尽管这两个工作人员所发出的信息内容相同，但后者与前者的区别在于他还表达了情感。因此，不仅要倾听对方讲话的内容，而且要理解对方话语中的情感流露，这样，在你做发言以前，就已经取得了交谈的主动权。
6.要观察话中的非语言信号
既然很多信息是在话中通过非语言方式进行的，那么，就不仅要听对方的语言，而且要注意对方的非语言表达方式，这就要注意观察说话者的面部表情、如何同他保持目光接触、说话的语气及音调和语速等。同时，还要注意对方站着或坐着时与你的距离，从中发现对方的言外之意。
7.要对讲话者保持称赞态度
如果有必要的话，对讲话者保持称赞态度更能增加良好的交往气氛。讲话者感到你称赞的越多，他就越能准确地表达自己的思想。相反，如果你对讲话者表现出消极态度，则会引起他的防御反应，从而引起对方对你的不信任感和警惕性。
8.适当地表示出理解对方的信息
对方话语中传达的信息有时可能会含混不清，这时你无论是听懂还是没听懂，都要不失时机地通过点头、笑容等举止、表情，向对方传达你听懂了对方说什么的信息。这样，对方就会感觉到你不仅理解了他的讲话内容，而且还感受到了他的情感。
倾听是人生中必不可缺少的事情。大凡有朋友同事邻居的地方，都不会缺少倾听的情节。倾听是一种人际交往的环节，也是一种心灵交流的安慰剂，有助于缓解倾诉者的心理压力，帮助倾诉方分析问题和解决问题的作用。
学会倾听需要做好以下几个事项：
1、要做一个善于听的听众。静心、耐心的听，对方会觉得倾听着诚心，所以就会乐意倾诉；
2、要学会适当的安慰。倾诉者的倾诉目的，多数是为了释放心理压力而倾诉的，那么就让倾诉者完毕后，适时给予倾诉者适当的安慰。安慰能让倾诉者释然。
3是要学会对倾诉者的倾诉内容的分析，灵活提供合理的建议等等。
每个人都希望获得别人的尊重，受到别人的重视。当我们专心致志地听对方讲，努力地听，甚至是全神贯注地听时，对方一定会有一种被尊重和重视的感觉，双方之间的距离必然会拉近。先做一个耐心地听取别人说话的人，才是谈话态度中的正确表现。
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