总是怀疑老公出轨，该怎么改变？
生活当中总是有很多的人怀疑自己的老公出轨，而且是时常的怀疑，不是偶尔的怀疑，其实当遇到这种情况的时候，也并不难理解，也并不难解决，那么接下来就与你分享我个人的几点意见。首先我认为当你遇到这种情况的时候，一定是你个人缺乏安全感的一种体现，也一定是你的另一半，在日常的生活中，对你的关心过于缺乏的原因，因为只有她在对你过于缺乏关的时候，你才会有这样的想法，试想一个人对你百般的依赖，百般的呵护你自然不会有这种想法，所以当你遇到这种情况的时候，一定要告诉你的，另一半一定要让他从内心深处去爱你，去关心你，因为当他在利用更多的时间在你身上的时候，自然也会对他100%的放心，不会有其他不好的想法，所以这个时候你一定要告诉他，而不是应该一直猜忌。其次，我认为这种猜忌会给你们的生活带来很大的困扰，会给你们之间的感情带来很大的创伤，所以当遇到这种情况的时候，不要过多的胎记，你要对它持有信任，就像他对你信任一样，我相信两个人之间还是应该存在一定的信任的，如果信任缺乏，能不两个人之间的感情也会走向危机，我认为这种感情是不能够长久的，发展下去的，所以在这一方面你也要克制自己，让自己保持一颗平常心，不要总是猜忌自己的另一半，毕竟被猜忌的感受也并不好受。最后我认为当遇到感情上的事情的时候，我们应该做的应该是及时的处理，这有及时的处理才能够解决问题，如果一直拖着，或者是一直不解决问题，就一定会给你们之间的感情带来很大的困扰，时间久了，如果再想复合就很难了。
夫妻之间要信任，不能因为怀疑就下定结论。如果双方都互相猜忌，那生活中总是疑神疑鬼，过的也不幸福。如果真的有预感不放心，那就多观察他的变化。
那说明你自己不自信，改变的唯一方法就是努力提高自己的素质，多看书，多学习一些技能，多学习学习怎么让自己变得更美丽，只有自信，你才不会总是疑神疑鬼。
要排除你这种多疑的性格，当你再想这件事情的时候，你可以学着去做其他的事情转移之注意力。
要用心的去感受老公有没有出轨，实在控制不了的话，就把自己的怀疑跟老公坦白说出来，让老公给你保证。
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