刮痧可以去除女性体内湿气，那么女性在生理期能刮痧吗？ 女性例假期间可以刮痧吗？
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刮痧是这几年比较火的传统中医养生方式，刮痧，用一个刮板在背后刮蹭，这是一个给身体排毒的过程，把毒排出去，就是把体内的一些湿气毒素排出去。但其实女性的生理期本身就是女性身体的一个排毒过程。
你如果在生理期的时候还要再来一个外部排毒。这个其实并不是能达到一加1+1>2的效果，这个反而在功能上是冲突的，在某种程度上会干扰身体正常的机能，也有可能会造成身体机能紊乱，从而打乱了身体内部正常的排毒过程。所以不建议在生理期的时候，还要去进行刮痧。刮痧会加剧女性的例假，而且会造成女性的生理期延长或者是流血量增多。
所以在女性的生理期我还是建议女性就在家调养，做一些食补。而不是采用一些刺激性的治疗。这种这些治疗并不会对你的生理期有太大帮助反而会影响你的生理期。生理期间一定要注意有一些问题，比如说不要吃一些冰冷的食物，不要吃一些油腻的，还有就是不要吃一些高糖的食物。要保证三餐规律，不要为了减肥我不吃饭，这个是极其不健康的一种做法。
所以建议爱美的女性多做一些运动，但我不是说在生理是做运动，我是说在生理期过了之后做运动，这样可以更加有效的在保证你的健康的前提下，起到减肥的效果。在生理期间还是希望大家能够安心的在家休息，不要做一些剧烈运动，差不多，两三天就过去了。
经期女性身体是比较脆弱的，所以生理期是不要刮痧，因为有害无益。刮痧还是需要谨慎的，尤其是在特殊时期。
不知道，但是女性在生理期是非常脆弱的，还是好好的呆在家里多喝两杯红糖水来的实在。
女性在生理期是不能刮痧的，因为生理期的女性，本身身体就会比较虚弱一点，所以最好不要去刮痧。
最好还是不要，因为生理期的女性相对身体防御能力都比较差，所以尽量避免刮痧就避免，减少病菌的侵入。
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