怎样培养孩子的良好习惯？
一、怎样培养孩子的好习惯明智的父母应该在孩子年幼时培养他良好的习惯，这样形成的意识将使孩子受益一生，以下八个好习惯是孩子成功所不可少的，赶紧开始培养孩子的好习惯吧!懂得尊重、保持诚信、积极选择、独立是前提、强烈的责任心、持之以恒的毅力、充满自信、善待他人。如果一种教育只有认识而没有行为习惯，就是不完全的教育。因此，培养孩子拥有良好的自控能力，也包括孩子自觉养成良好习惯的能力。
父母应该注意以下几个方面：
1、须严格要求，反复训练。
由于孩子对做人的道理还处于懵懂状态，所以好习惯的养成，要靠对孩子严格的要求和反复训练来实现。
2、要以理服人，巧用激励。
自控行为的多次重复就可形成良好的习惯，从而降低自控行为引起的紧张感，使自控行为容易完成和保持。所以，在实际生活中训练幼儿良好的自控行为，对他们自控能力的形成具有重要意义。
3、激励语言要有余味。
父母在激励孩子时，也要讲究一点儿语言艺术。这既蕴涵着父母的信任和期望，又给孩子提出了更高的要求，对孩子产生更强的激励作用，促使孩子更加努力进取。
4、营造激励的氛围。
激励孩子，首先应该营造出一种愉快和谐的氛围。只有在这种氛围中，孩子才能冷静地思考自身的问题，领悟父母的良苦用心，并学会积极努力地按照父母的要求去做。
5、激励目标要切合实际。
由于孩子的进步大多是一个循序渐进的过程，因而父母的激励目标也应具有渐进性。因此，我们不妨由低到高、由易到难地将激励目标逐步向孩子提出来。过高的激励目标，非但起不到应有的激励作用，还很容易伤害孩子的自尊心和自信心。
6、激励目标具体化。
为了让孩子明确奋斗进取的方向，家长最好能将激励目标具体化。为孩子树立一个学习的好榜样，让孩子不断地向榜样靠拢，往往会收到很好的激励效果。
正确的家庭教育，使孩子们从小就具备了良好的习惯，这必定会促进孩子综合素质的提高。为了孩子美好的未来，父母都应充分认识并采取措施，切实抓好孩子良好习惯的培养。我们以上介绍几种常见的帮助宝宝养成好习惯的方法，您不妨在平时的亲自互动中把握住时机，借用一些轻松的游戏引导宝宝养成好的习惯！
总结：好的习惯可以让孩子受益终身，正所谓习惯成自然，可见习惯的力量是非常的重要的。因此，我们本期强调了家长们帮助宝宝养成好的习惯的重要性！因此，还请家长们能够按照我们以上介绍的几种方法，让宝宝养成好的生活学习习惯！
二、教育孩子的有关禁忌
1、忌批评过分恶毒。有一天晚上，妻子让刚四岁半的小女儿解大便，女儿因为早晨已经解过了，现在可能没有便意，就一边解一边玩了起来，让妻子看见了，她就厉声喊道：“让你干什么呢？怎么这么不着调，真想一脚把你踢出窗户去。”女儿不哭也不闹，只是一个劲儿地给妻子陪笑脸。我知道妻子是心里着急，是为了女儿好。但我觉得说话不能那样恶毒，一来可能对孩子的心理产生不良影响，二来可能让孩子把话学了去说其他人，还可能使大人在孩子心里留下恶毒的印象，产生情感缺失问题。
2、忌常常数一二三。有时小女儿正在做自己的事情，妻子想让她去干什么，也许因为玩得正有兴致或者本身不想去干那件事情，女儿便迟迟不能放下手中的玩具，这下妻子就会对女儿大声喊“一二三”，意思就是数三下不去就怎么着，而女儿有时就赶紧去了，有时就没有动的意思，这时妻子就没有其他办法了，一阵痛骂把女儿骂哭拉倒，然后再去哄。我觉得这样做很不好，一是让孩子认为你是个独断专行的人，把自己的意志强加给孩子，再就是让孩子产生“看你拿我怎么办”的想法，更不利于家庭教育实施。
家庭培养孩子的良好习惯方法
一、家长以身垂范，给孩子作出榜样。
家庭是孩子的第一课堂，家长是孩子的第一任老师。我们要培养幼儿良好的习惯，优良的品德，家长必须以人格育人格，以德育德。宋庆龄说过：“父母的一言一行,都给孩子以深远的影响”，家长要用自己的言行潜移默化的感染和影响孩子。如，培养孩子养成良好的卫生习惯，家长先要做到饭前便后洗手、不乱扔垃圾、不随地吐痰等;要求孩子不挑食，家长自己在孩子面前饮食不要挑精拣肥;这样，对于善于模仿的孩子来说定是受益匪浅。
二、为孩子创造实现自我价值的机会。
父母要转变观念，从小培养孩子的自立、自主精神、对待孩子的生活起居，坚持放手让孩子做力所能及的事。有句老话说得好“懒惰母亲，勤快儿”，家长要有意识提供孩子锻炼的机会，如果父母的过度保护或越俎代庖，往往剥夺了孩子学会自我照顾的机会，渐渐产生依赖性，一旦离开父母就吃不好，穿不好。所以，父母要尽早放手让孩子自己做事。如让孩子从小就自己穿衣、穿鞋、帮忙扫地、叠被子、收拾玩具等，使孩子在实践中养成良好的劳动习惯。当然，放手并不等于放任。毕竟他们年纪小，能力有限，因此父母要用合适的方式教给孩子劳动的技巧，更要为孩子创设适合他们的空间，如腾出家具的低矮部分放置孩子的玩具、衣物、食品等，让孩子可以自己取放物品，从而在合适的空间中充分发挥他们自主劳动的积极性。
三、注重教育的一贯性和一致性。
幼儿的良好行为习惯不是一天就可以形成的，它需要有一个反复练习不断巩固提高的过程，一贯性主要表现在家庭中建立合理的作息制度和必要的规则。比如规定孩子起床、进餐、游戏、学习、看电视、睡觉的时间，开始孩子可能不习惯，有时遇上好看的动画片非要看下去，父母应坚持要求，不能退让，有的孩子因此会哭闹，家长可以不予理睬，进行冷处理，孩子感到哭也没用，慢慢也就接受了事实。所以，只有坚持要求，才能帮助孩子形成习惯，朝令夕改就难以如意。例如，今天要求孩子自己穿衣，明天为了赶时间上班又急忙帮孩子穿衣，后天又批评孩子不肯自己动手穿衣。家长的要求反复无常没有耐心，孩子自己穿衣的习惯是断然养不成的。当然，在放手让孩子自己穿衣时一定要教会幼儿正确穿衣的技巧，有困难时，家长可以帮助，父母对孩子的要求应合理适当，不要太高。
一致性则体现在父母对孩子的要求应一致，特别是现在三代同堂的大家庭更要注意祖父辈之间对孩子要求的一致。如果家庭成员对孩子所提的要求不一致，会使孩子无所适从，不知道听谁的好，还可能会使孩子养成不同的人面前说不同的话、做不同的事的坏习惯。如吃晚饭了妈妈要孩子先把玩具整理好再吃，奶奶宝贝孙子，说孩子小整理起来费劲，就包办代替，自己收拾掉了。吃晚饭了，孩子见一点点肥肉就吐掉，奶奶教育孩子样样菜都要吃才能保障营养，妈妈则怕儿子会发胖，就说算了算了，吐就吐了。在这样的环境下，孩子又怎么养成良好行为习惯?因此，家庭中，家长应教育意见一致，即使有不一致的地方也不可以当着孩子的面暴露矛盾，而是私下进行沟通，取得一致意见。
四、注意方式方法，切忌简单粗暴。
有位家长说自己的孩子：这孩子真要把我气死了，天天都有家长告状，今天和小朋友打架了，明天用积木把小朋友打伤了，后天又用嘴把小朋友咬出血印了……这位家长很苦恼地说：“我都怕去幼儿园接孩子，真怕哪位家长来找我，打他，骂他，可孩子怎么就是不改呀?”这位家长的苦恼是可以理解的。但是，纠正不良行为习惯要比培养良好的行为习惯难得多，家长应从改变对孩子的态度开始。对幼儿来说，情绪是行动的动力，孩子喜欢受人鼓励、夸奖，如果总是换来批评、受到指责，孩子情感上接受不了，会产生逆反心理，加上家长的冷眼、厌恶、甚至是打骂，会激起孩子的不良情绪，产生“破罐子破摔”甚至做出新的不良行为。但这样的孩子有时受了环境的影响也有想改正的愿望，希望得到家长的表扬，这做起来要费很大的力气。因为不良的行为往往会不自觉地表现出来，而好的行为则要十分自觉，必须克制自己的需求，这种抑制力要经过自身的努力才能实现，这时孩子往往表现的不会那么自然、轻松。如果家长理解孩子的心理和需求，对他的想法给以鼓励、支持，再加以耐心的诱导和启发并坚持下去，良好的行为就会逐渐养成。
五、家园配合，共同促进幼儿良好习惯的形成。
家庭教育是影响幼儿良好行为习惯养成的重要因素。但能与幼儿园教育和社会教育相结合，会促进幼儿良好行为习惯的养成，因此，家长不但应在家里注意培养幼儿的好习惯.更应与幼儿园教育相结合，以使幼儿的良好行为在幼儿园中得到强化。如，在家园联系园地中提出幼儿生活习惯的目标要求及请教师配合内容，坚持家园双向评估，做到心中有数，同时，也便于家长了解幼儿达到目标的情况，“对症下药”。家长要多教幼儿一些社会常识，如礼貌用语，如何待人接物等，也可多带幼儿走出家门，走进社会，在实践中养成幼儿良好的行为习惯，
1. 制定每日计划
计划每天的活动和任务，将帮助您更好的安排您的时间，并确保您能够在适当的时候完成任务。一个简单的方法是，将任务和活动写在一个笔记本或日历上，然后按顺序完成它们。这不仅可以让您专注于当前的任务，还可以避免浪费时间，提高工作效率和生产力。
2. 坚持清洁和整洁
保持干净和整洁的环境不仅可以带来美好的生活品质，还能给人们带来宁静和平静。为此，您可以定期进行打扫和清理，并尝试保持对家庭环境的秩序和整洁。另外，也可以尝试利用一些快捷麻利的技巧，比如使用整理盒子或收纳袋等，让您事半功倍。
3.培养健康的饮食习惯
饮食习惯对我们的身体健康至关重要。为了保持健康，建议您遵循一个均衡的饮食计划，每天食用新鲜的水果、蔬菜和优质蛋白质。此外，还应注意减少不健康的饮食习惯，如高糖、高脂和食品加工等，可以换成更健康的食物，如全麦面包、鱼肉、蔬菜等。
4. 适当的运动和体育锻炼
适量运动对您的身体和大脑功能都很重要。它可以帮助您保持身材，提高精力水平，减轻压力，并增强感觉和情感稳定性。因此，我们应该抽出一些时间进行适当的运动和体育锻炼。无论您喜欢健身房、跑步还是游泳、瑜伽，都应该定期参加，享受运动带来的益处。
5. 保持良好的睡眠
睡眠对人的身体和大脑来说至关重要。它可以帮助我们恢复精神和能量，促进身体修复和新陈代谢。为此，在养成健康的生活习惯中，养成有规律的睡眠习惯也非常关键。建议您每晚七八小时的充分睡眠，并尽量避免在睡前使用手机或电子产品，以免影响睡眠质量。
养成良好的生活习惯并不容易，但是通过持续地努力和坚持，您可以改变自己的生活方式。与此同时，还需要注意以下一些事项:
1.养成良好的生活习惯需要时间和耐心，不要抱有不切实际的预期。
2.与家人、朋友或同事分享您的目标和计划，以获得更多的支持和鼓励。
3.根据实际情况调整计划和目标，确保它们与您的生活方式相一致。
养成良好的生活习惯是一项长期的工作，需要坚定的决心和持续的努力才能实现。走出第一步开始改变，把这些建议付诸行动，一步步地创造更好生活。
你好，生活中的小习惯可以慢慢地改变一个人的性格和生活。在日常的琐碎之中，培养一些良好的习惯可以让我们的生活更加有品质、更加充实。下面就为大家介绍一些能够改变性格和生活的小习惯。
第一个习惯是早起。早起可以让人拥有更多的时间去安排和计划自己的一天。早晨的清新空气和宁静的环境能够带给人们一种宁静和平和的感觉，有助于思考和冥想。早起的人更容易保持冷静和乐观的态度，他们能够更好地规划自己的时间，提高效率。
第二个习惯是坚持锻炼。锻炼身体不仅有益于健康，还能够培养人的毅力和坚持力。每天坚持锻炼可以增强身体的免疫力，改善心理状态，增加幸福感。同时，锻炼还可以培养自律和自我管理的能力，让人更加有耐心和毅力去面对生活的挑战。
第三个习惯是阅读。阅读是一种丰富自己内在世界的方式，通过阅读可以获取知识、启迪思维、拓宽眼界。阅读可以培养人的思考能力和表达能力，提高人的文化素养。每天坚持阅读，无论是纸质书籍还是电子书籍，都能够让人不断进步，从中获得乐趣和启示。
第四个习惯是保持积极心态。积极心态是一种能够让人更加乐观向上、积极向前的心态。通过培养积极心态，人们能够更好地面对生活中的困难和挑战，更加坚定地追求自己的目标和梦想。积极心态还可以促进人与人之间的良好关系，让生活更加美好。
第五个习惯是学会感恩。感恩是一种能够让人更加珍惜和感激身边一切的心态。学会感恩可以让人更加满足和幸福，更加关注他人的需求和感受。通过培养感恩的习惯，人们能够更加乐于热爱生活。
祝你身体健康。
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