摔了一跤，胳膊没有流血淤青却很疼这是为什么我该怎样做 外伤导致胳膊淤青还疼痛该怎么处理
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你好！摔跤后，如果胳膊还能运动自如，多半只是软组织伤。可以冷敷，止血、止痛。24小时后再热敷。亦可酌情外用损伤速效止痛气雾剂、云南白药气雾剂、克伤痛气雾剂等，活血祛瘀消肿止痛。如果不太严重，皮肤淤青会在数日内慢慢变淡，变黄，最后消失。这说明里面出现了血细胞坏死，需要通过热敷、热水淋浴来完成学业循环，让学业及时带走渣滓
肌肉拉伤，用冰块或冷水敷伤处。
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