心理学常识1000问的目录
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导读篇
第1章 心理学与生活——心理学是什么？
◎什么是心理？
◎什么是心理学？
◎心理学家知道人们在想什么吗？
◎心理学是“伪科学”吗？
◎心理学家都会催眠吗？
◎心理学就是心理咨询吗？
◎心理学家只研究变态的人？
◎心理学就是解梦分析吗？
◎心理学知识是一般常识吗？
第2章 人物与流派——心理学的那些人和那些事
◎谁是心理学之父？——冯特
◎谁是美国心理学之父？——詹姆斯
◎谁是心灵深处的探索者？——弗洛伊德
◎谁是动物心理学的开创者？——桑代克
◎谁是行为主义心理学代表？——华生
◎谁是儿童心理学之父？——皮亚杰
◎谁是新行为主义代表者？——斯金纳
◎谁是人本主义的创始人？——马斯洛
◎谁是人本主义的代表人？——罗杰斯
◎谁是中国现代心理学的先驱？——陈大齐
◎谁是中国首位儿童心理学家？——陈鹤琴
◎谁是中国现代理论心理学的奠基人？——潘菽
◎心理学都有哪些流派？——七大学派
◎内容心理学派主张什么思想？——研究心理元素
◎机能主义学派主张什么思想？——实用主义哲学
◎行为主义学派主张什么思想？——刺激与反应之间的规律
◎格式塔学派主张什么思想？——反对把心理现象分解为心理元素
◎精神分析派主张什么思想？——弗洛伊德究竟说了什么
◎日内瓦学派研究什么？——从儿童到老年纵向研究人的心理
◎人本主义学派主张什么思想？——人的需要是分层次发展的
◎神经生理学派主张什么思想？——生理机制决定心理活动
◎认知心理学派主张什么思想？——意识支配行为
第3章 书籍与历史——流淌在时间里的思想
◎心理学史上第一本真正的心理学专著是什么？
◎《心理物理学纲要》是谁写的？
◎《梦的解析》的作者是谁？
◎《日常生活的精神病理学》的主要内容是什么？
◎《性学三论》是谁写的？
◎《社会心理学》的作者是谁？
◎《人类与动物心理学讲义》是谁写的？
◎《记忆》的作者是谁？
◎《寻求灵魂的现代人》是谁写的？
◎《拓扑心理学原理》的主要内容是什么？
◎历史上第一部教育心理学的系统著作是哪本书？
附：心理学的历史事件
感知篇
第4章 感觉与知觉——看、听、说的奥秘
◎什么是感觉？
◎感觉是怎样变化的？
◎什么是视觉的配合性？
◎眼睛是怎样看到颜色的？
◎耳朵是怎样听到声音的？
◎什么是感觉的代偿性？
◎鼻子是怎样闻到气味的？
◎味觉有哪些种类？
◎什么是触觉和肤觉？
◎什么是平衡觉？
◎什么是痛觉？
◎当感觉被剥夺时人类会怎么样？
◎什么是知觉？
◎感觉与知觉有哪些区别与联系？
◎知觉有哪些分类？
◎知觉有哪些组织原则？
◎什么是错觉？
◎什么是站台错觉？
◎什么是月亮错觉？
◎什么是时间错觉？
第5章 意识与注意——为什么你总是看到你喜欢的事物
◎什么是意识与潜意识？
◎什么是无意识？
◎什么是个人无意识？
◎什么是集体无意识？
◎什么是弗洛伊德口误？
◎人睡觉的时候有意识吗？
◎人做梦的时候有意识吗？
◎什么是注意？
◎什么是无意注意？
◎什么是有意注意？
◎什么是有意后注意？
◎注意的特征有哪些？
◎什么是注意的集中性？
◎什么是注意的选择性？
第6章 动机与行为——了解行为的背后
◎什么是动机？——你为什么这么做
◎动机有哪些种类？——动机的分类
◎引发动机有什么条件？——《枪王之王》的杀人动机
◎需要与动机有什么区别与联系？——内需与转化
◎哪些需要必须先得到满足？——需要的层次理论
◎什么是最基本的生理需要？——食物、水、睡眠和氧气
◎什么是安全需要？——对熟悉的依赖
◎什么是归属与爱的需要？——人人需要爱与被爱
◎什么是自尊和受人尊重的需要？——自信与成就感
◎什么是自我实现的需要？——超越自我
◎动机与学习效率有什么关系？——倒U字型的曲线
◎什么是本能？——行为的控制力
◎人的行为控制力受什么影响？——棉花糖的诱惑
◎怎样衡量一个人的意志力？——衡量的四品质
◎什么是成就动机？——他为什么成功了
◎什么是行为？——行为的背后
◎态度可以改变行为吗？——态度与行为
◎如何正确地对失败进行归因？——归因与行为
附：意志力测试
第7章 学习与记忆——冤家路窄的记忆与遗忘
◎什么是学习？——见闻模仿、温习练习
◎什么是条件反射？——巴甫洛夫的狗
◎恐惧是怎样学习到的？——华生和小阿尔伯特
◎什么是习得性无助？——曼谷的大象如此软弱
◎学习有什么规律？——强化学习的效果
◎什么是记忆？——从回忆和认知中搜寻信息
◎记忆都有哪些分类？——感知、逻辑、情绪、运动
◎什么是短时记忆？——你记得住电话号码吗？
◎什么是长时记忆？——从似曾相识到我认识你
◎怎样把知识记得更牢？——记忆的系统性
◎什么是遗忘？——冤家路窄的记忆和遗忘
◎人为什么会遗忘呢？—二_大脑储存的信息丢失了
◎什么是记忆障碍？——事物映象被破坏了
◎什么是遗忘症？——导致的原因
◎记忆牢靠吗？——记忆的歪曲现象
◎不良心理状态有损记忆吗？——谁都免不了压力
附：记忆测验
第8章 人格与性格——无所不在的人格魅力
◎什么是人格？——江山易改。本性难移
◎什么是人格面具？——一个人公开展示的一面
◎关于人格学说有哪些理论？——人格的类型
◎人格成熟有哪些表现？——阿尔波特的六标准
◎什么是四人格类型？——《武林外传》的四个代表人物
◎不同人格遇事的不同反应？——看戏迟到的故事
◎什么是三人格类型？——冲动与教养的博弈
◎什么是九型人格？——性格型态学
◎我到底有几个“我”？——周哈里窗。原来如此
◎什么是表演型人格？——凤姐有错吗？
◎什么是人格强迫型？——力求完美
◎什么是自恋型人格？——全世界只有我一人
◎什么是偏执型人格？——猜疑他人
◎什么是性格？——性情品格
◎为什么要认识自己的性格？——认识自己
◎性格有什么结构特征？——理智与情感，态度与意志
◎性格、气质与能力有什么差别？——先天禀异与后天培养
◎健康的性格结构特征有哪些？——11个特征
◎如何培养性格？——四个方面的力量
附：性格的自我测试
第9章 情绪与健康——为自己的心理状况把脉
◎什么叫心理健康？
◎心理健康的七项标准有哪些？
◎心理健康的十项标准有哪些？
◎影响心理健康的内在因素有哪些？
◎影响心理健康的外部因素有哪些？
◎什么是心理年龄？
◎身体健康，心理就健康吗？
◎心理不变态就算心理健康吗？
◎有心理问题就是有精神病吗？
◎心理健康与心理问题是不可变化的吗？
◎心理问题只发生在少数人身上吗？
◎纪律、道德问题与心理健康有关系吗？
◎心理问题只能出现后再进行治疗吗？
◎去看心理医生是丢人的事情吗？
◎心理上有“病”用不用去看？
◎一次心理咨询可以解决问题吗？
◎什么是心理平衡？
◎心理平衡与心理健康是什么关系？
◎什么是心理失衡？
◎造成心理失衡的原因有哪些？
◎怎样自我调节，保持心理平衡？
◎保持心理平衡的秘诀是什么？
附：测试一：心理是否衰老的自我测定
测试二：心理健康测试
生活篇
第10章 男人与女人——男人来自金星，女人来自火星
◎男人为何总是很慷慨？
◎男人为什么会比较固执和矜持？
◎男人心目中为何工作最重要？
◎男人遇到职业疲劳怎么办？
◎男人喜欢跟什么样的女孩聊天？
◎如何看包识男人？
◎如何从吸烟习惯看男人？
◎为什么女人希望自己永远年轻漂亮？
◎女人爱美是本能吗？
◎如何看鞋识女人？
◎如何看包识女人？
◎女人如何克服与异性交往的心理障碍？
◎女人的直觉能力为什么如此敏锐呢？
◎女人为什么爱逛街？
◎女人为什么爱挽男人的手？
◎女人为什么爱唠叨？
第11章 恋爱与婚姻——不只是一场风花雪月的事
◎初恋是什么味道？
◎如何对初恋的孩子进行正确的疏导？
◎恋爱男女择偶标准有什么心理差异？
◎恋爱男女追求爱情的形式有什么差异？
◎恋爱男女的态度有什么差异？
◎恋爱男女对爱情的感受有什么差异？
◎恋爱男女的爱情挫折承受力有什么差异？
◎恋爱男女的情感表现有什么差异？
◎女性择偶有什么心理？
◎男性择偶有什么心理？
◎如何克服爱情中的嫉妒？
◎什么是分手必杀武器？
◎为什么自流苏和范柳原会产生“倾城之恋”？
◎为什么婚前是王子，婚后却成了癞蛤蟆？
◎不幸的婚姻有哪些心理诱因？
◎男女婚后有什么心理差异？
◎如何对待婚姻的“七年之痒”？
◎如何面对婚外恋？
◎老年夫妻如何恩爱？
附：测试一：合格丈夫测试
测试二：夫妻关系测试
第12章 成长与发展——从呱呱坠地到耄耋之年
◎三岁看小、七岁看老？
◎婴儿有哪些心理特点？
◎婴儿妈妈如何避免误区？
◎婴儿的动作有什么发展规律？
◎婴儿的感知觉发展有什么特点？
◎婴儿的思维发展有什么特点？
◎婴儿的情绪发展有什么特点？
◎学前期儿童有哪些心理特点？
◎什么是心理断乳期？
◎如何应对孩子的“心理断乳期”？
◎初潮少女身心保健有哪些要点？
◎中学生的心理特点有哪些？
◎为什么青春期的孩子容易反抗？
◎青年期如何保养心理卫生？
◎中年期有什么变化？
◎更年期妇女为什么会发生心理波动呢？
◎老年人如何克服心理上的变异？
◎老年妇女的性格特征有哪些？
◎老年人退休后的心理变化有哪些？
◎如何防治“退休综合症”？
◎如何调适老年丧偶的心理？
第13章 教子与育儿——爱的教育
◎如何对孩子表达“爱”？
◎怎样和孩子一块儿学习？
◎和孩子一起学习什么？
◎如何给予孩子积极的关注？
◎父母教养方式对孩子的影响有哪些？
◎父母的期望对孩子的影响有哪些？
◎哪些做法容易使儿童缺乏安全感？
◎如何采取措施增加儿童的安全感？
◎什么是儿童的“学校恐惧症”？
◎如何克服儿童的“学校恐惧症”？
◎如何让劳动成为一种习惯？
◎为什么过去年代的孩子很小就会做家务？
◎如何想办法让孩子做家务？
◎如何引导孩子进行正确的消费？
◎如何培养孩子的消费责任呢？
◎节假日对孩子的成长有哪些正负方面的影响？
◎如何合理利用节假日？
◎从哪些方面考虑与孩子一起安排假期生活？
◎如何为孩子选择合适的东西？
◎如何培养孩子的上进心？
◎如何激发孩子做事的积极性？
◎什么原因导致你的孩子不喜欢老师呢？
◎如何让孩子与老师正常相处？
附：测试：你对孩子的家庭教育方法是否得当？
第14章 个体与社会——我不是个孤立的岛
◎我是谁？——最难“认识”的自己
◎安全感和什么成正比？——朋友的多少
◎社会协调性表现在哪几个方面？——人际、环境、情境
◎什么是从众心理？——多数听从少数的现象
◎为什么三个和尚没水喝？——社会懈怠现象
◎什么是从众心理？——“随大流”的倾向
◎如何巧用从众心理？——聪明的服务员
◎什么是亲社会行为？——乐于助人是人类的天性
◎亲社会行为的动机是什么？——利他、利己、集体、规则
◎什么是群体心理场所产生的效应？——场化效应
◎产生场化效应的原因是什么？——模仿、从众，不一而足
◎为什么会有“猪孩”？——环境与模仿
◎什么是传播扭曲？——流言蜚语
◎什么是社会促进？——一起做简单的事会提高个人效率
◎什么是社会促退？——一起做复杂的事会降低个人效率
◎什么是社会感染？——感人场景中人的行为失控
◎社会传统是如何形成的？——仪式的一部分
附：人缘测试
应用篇
第15章 职场与社交——加油!你就是杜拉拉
◎怎样的人受人欢迎？——你的形象价值百万
◎交往有什么原则？——恪守信用，立身之本
◎如何给人留下好印象？——放慢说话的速度
◎你现在有空吗？——打电话给别人时的问候语
◎如何坐沙发？——千万别“身陷其中”
◎如何提高别人对你的信任感？——只借一二十元也如期偿还
◎如何表现自己的坦诚？——直截了当地承认过错
◎如何表现自己的认真态度？——复述对方的问题
◎如何加强自己发言的分量？——开会时起立发言
◎如何给人“做事积极”的印象？——先接电话、早到公司
◎如何让对方感觉你很强大？——用力握手
◎如何表现自信心？——主动坐到上司旁边
◎如何让人感到你的热忱与诚意？——额外及意外的工作
◎如何让人感觉你很有头脑？——三原则
◎怎样会被人认为优柔寡断？——不能决定自己要吃什么
◎你有记事本吗？——记事本的秘密
◎如何提高说服力？——直视对方的眼睛说话
◎如何缩短与下属间的距离？——强调共同的目标
◎如何拉近与对方的距离？——赞美与夸奖
◎如何利用幽默受人欢迎？——幽默的能量
◎杜拉拉为什么能升职？——女性职场宝典
◎如何远离社交恐惧症？——对自己说：我能行
◎如何控制社交中的情绪波动？——冲动是魔鬼
附：社交恐惧症测试
第16章 销售与营销——淘到属于自己的那桶金
◎什么是销售商机？
◎销售商品时要自我反省什么？
◎如何利用心理学成为最佳的经理？
◎顾客如何评估服务品质？
◎需要了解客户思想吗？
◎如何发掘潜在性产品？
◎如何爱上你的销售工作？
◎什么阻碍你成功销售？
◎什么是营销心理学？
◎如何击败对手？
◎如何促进销售？
◎为什么需要“微笑”？
◎什么是“以人为本”的营销理念？
第17章 人力与管理——管理中的情商
◎如何吸引优秀人才？
◎如何招到好人才？
◎如何体现领导的魅力？
◎什么是管理的禁忌？
◎员工犯错要处罚吗？
◎如何设立奖励制度？
◎你愿意授权吗？
◎什么是管理？
◎人要怎么管？
◎如何对待凡事爱拖延的下属？
◎如何对待办公时间化妆的女下属？
◎如何留住人才？
◎如何解雇员工？
第18章 谈判与沟通——让你我更亲近
◎谈判需要情境吗？
◎如何选择与运用谈判时空？
◎谈判座次有什么奥妙？
◎如何选择谈判氛围？
◎如何做好谈判的准备工作？
◎如何做好谈判计划？
◎谈判的准则是什么？
◎建立信任的前提条件是什么？
◎什么是谈判中的分裂术？
◎什么时候适合用反间计？
◎弱小势力如何采取反击措施？
◎谈判言语有什么应用原则？
◎如何通过体态了解对手的意图？
◎如何在谈判原则下谈判？
◎如何利益最大化？
◎什么是沟通？
◎什么是非言语沟通？
◎什么是身体语言沟通？
◎什么是副语言沟通？
◎什么是物体的操纵？
◎语言也是沟通障碍吗？
◎习俗是沟通障碍吗？
◎什么是沟通的角色障碍？
◎如何克服沟通的心理障碍？
◎什么是情感的沟通障碍？
◎如何建立企业沟通制度？
◎如何改善企业的沟通困境？
第19章 消费与广告——广而告之的学问
◎如何促进消费者对产品的记忆？
◎消费者选购商品的理由？
◎如何抓住消费者的心？
◎消费者购买商品的情感动机是什么？
◎消费者光顾商品的动机有哪些？
◎消费者的理性购物动机有哪些？
◎消费者购买决策的方式有哪些？
◎影响消费者的购买决定的因素有哪些？
◎家庭成员的购买角色有哪些？
◎消费心理对消费流行有什么影响？
◎消费流行会引起什么消费心理变化？
◎消费者行为有什么规律？
◎消费者购买行为有几类？
◎消费者购买的心理变化有哪些？
◎儿童有什么消费心理？
◎青年有什么消费心理？
◎老年人有什么消费心理？
◎女性顾客有什么消费心理？
◎男性顾客有什么消费心理？
◎广告有什么心理功能？
◎广告有什么心理学原则？
◎什么是POP广告？
◎什么是“微博营销”？
◎微博有如此广泛影响的心理基础是什么？
第20章 饮食与美容——另一张身份名片
◎什么样的心理导致肥胖？
◎什么是厌食症？
◎什么是暴食症？
◎如何缓解心理压力？
◎什么是神经性贪食症？
◎如何从餐桌仪态看人的内心？
◎如何从进食方式看内在性格？
◎如何从吃相看性格？
◎如何从择食的习惯看性格与心理？
◎医学美容者有什么心理特点？
◎美容者的心理诉求是什么？
◎男人与女人，谁更要美容？
◎谁美容的愿望更强烈？
◎美容有地区差异吗？
◎你准备好美容了吗？
◎你的手术目的是什么？
◎什么样才是美？
◎什么是幻丑症？
◎怎样纠正过于寻求完美的整形心理？
◎怎样对待改变缺陷的整形心理？
◎怎样对待受他人影响的整形心理？
◎什么是最佳的美容处方？
◎如何进行心理美容？
拓展篇
第21章 心理测量与测试——心理量化的范式
◎什么是心理测量？
◎心理测量要具备什么要素？
◎心理测量有什么性质？
◎心理测验的分类有哪些？
◎心理测验到底有没有用？
◎心理测验如何应用？
◎什么是心理测量的可信度？
◎什么是心理测量的有效度？
◎什么是智力测验？
◎什么是人格测验？
◎什么是心理评定量表？
◎如何评定一个人应对事件的方法？
第22章 心理不适与障碍——了解与认识
◎人人都可做自己的心理医生吗？
◎什么是心理障碍？
◎什么是心理问题？
◎人为什么会产生心理障碍？
◎什么是适应性障碍？
◎适应性障碍的具体表现是什么？
◎什么是人格障碍？
◎什么是偏执型人格障碍？
◎如何治疗偏执型人格障碍？
◎什么是分裂型人格障碍？
◎分裂型人格障碍的特征有哪些？
◎分裂型人格障碍是怎样形成的，又如何治疗？
◎什么是自恋型人格障碍？一
◎如何治疗自恋型人格障碍？
◎什么是表演型人格障碍？
◎表演型人格障碍有什么特征？
◎如何治疗表演型人格障碍？
◎什么是强迫型人格障碍？
◎强迫型人格障碍的特征有哪些？
◎如何治疗强迫型人格障碍？
◎什么是依赖型人格障碍？
◎依赖型人格障碍有什么特征？
◎如何治疗依赖型人格障碍？
◎什么是反社会型人格障碍？
◎反社会型人格障碍有什么特征？
◎如何治疗反社会型人格障碍？
◎什么是回避型人格障碍？
◎回避型人格障碍有什么特征？
◎如何治疗回避型人格障碍？
◎什么是神经官能症？
◎神经官能症有什么症状表现？
◎神经官能症的诱因有哪些？
◎神经官能症有什么特征？
◎如何治疗神经官能症？
◎什么是精神分裂症？
◎精神分裂症的形成原因是什么？
◎单纯型精神分裂症有什么特征？
◎青春型精神分裂症有什么特征？
◎紧张型精神分裂症有什么特征？
◎妄想型精神分裂症有什么特征？
◎如何治疗精神分裂症？
第23章 心理咨询与治疗
◎你了解心理门诊吗？
◎你打过心理热线电话吗？
◎哪些问题可以现场解决？
◎你试过给心理咨询师写信吗？
◎你看报刊杂志上的心理专栏吗？
◎你向朋友倾诉问题吗？
◎什么是团体心理咨询？
◎心理咨询中有哪些方法与技巧？
◎华陀怎样治好了太守的病？
◎心理治疗有几类？
◎心理治疗有什么原则？
◎什么是有效的心理治疗？
◎什么是支持性心理治疗？
◎怎样进行支持性心理治疗？
◎怎样治愈酒精依赖患者？
◎什么是系统脱敏法？
◎什么是厌恶条件疗法？
◎什么是阳性强化疗法？
◎什么是认知疗法？
◎认知疗法有几个步骤？
◎认知疗法有哪些常用的治疗技术？
◎什么是森田疗法？
◎森田疗法有什么特点？
◎森田疗法的治疗原则有哪些？
◎什么是音乐治疗？一
◎什么是芳香疗法？
◎什么是催眠暗示疗法？
◎催眠术实施
第28章 梦的分析——心理写真馆
◎解梦是算命吗？——梦有什么暗示
◎什么是预知之梦？——心理作用下的梦幻
◎什么是压抑心理的“转移”？——梦里似曾相识
◎潜意识有洞察力吗？——梦是来自潜意识
◎什么是梦的解析？——披着羊皮的狼
◎不祥之梦有什么负面影响？——另一种自我兑现
◎梦的记忆很牢靠吗？——主观体验的扭曲
◎美梦能够治病？——梦疗法
◎心理医生怎样解梦？——梦的分析
◎如何控制梦？——自我调节
◎什么是释梦治疗法？——她的偏头疼不用吃药
◎什么是性梦？——你梦谁。谁梦你
◎性梦有哪些特点？——丰富多彩，飘忽不定
◎男人和女人的性梦有差别吗？——男女性梦有别
◎性梦也可以解析吗？——有爱就大胆地说出来
◎做性梦是心理变态的倾向吗？——人的正常性意识
第29章 心理效应与定律——黄金法则
◎什么是晕轮效应？——情人眼里出西施
◎什么是熟人链效应？——六个人就可以建立联系
◎什么是德西效应？——不公正的待遇
◎什么是贝尔效应？——慧眼识人，甘为人梯
◎什么是群伙效应？——长江后浪推前浪，前浪被拍死在沙滩上
◎什么是门槛效应？——让人答应你的“大”请求
◎什么是地位效应？——地位决定影响
◎什么是投射效应？——以小人之心度君子之腹
◎什么是狄德罗效应？——与旧睡袍别离后的烦恼
◎什么是马太效应？——量才施用
◎什么是鲶鱼效应？——人才是磨出来的
◎什么是“睡眠者效应”？——重复影响提高认可度
◎什么是库里肖夫效应？——电影创作依赖的认知基础
◎什么是首因效应？——第一印象比较深刻
◎什么是蔡加尼克效应？——初恋最难忘
◎什么是巴纳姆效应？——算命先生说得“真准”
◎什么是皮格马利翁效应？——期待是一种力量
◎什么是奥卡姆剃刀效应？——把握事情的实质
◎什么是凡勃伦效应？——“瑞士名表”的骗局
◎什么是对比定律？——要想甜，加点盐
◎什么是讨厌完美定律？——完美的人不如有缺点的人可爱
◎什么是小世界定律？——世界真小
◎什么是手表效应？——在选择面前果断决策
◎什么是社会负责分散定律？——旁观者越多越没人见义勇为
◎什么是破窗定律？——小破坏要及时制止和修补
◎什么是空白定律？——此时无声胜有声
◎什么是陌生时长定律？——战胜“生命苦短”的感觉
◎什么是3对1定律？——联合大多数
◎什么是自我暴露定律？——敞开心扉能给人好感
◎什么是贝勃定律？——诱敌深入法
◎什么是交往适度定律？——对别人过好，对自己不利
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